什么是ABC理论

情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的.A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法.解释.C表示自己产生的情绪和行为的结果.就是认为激发事件A(activatingevent的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母).

同样是报考英语四六级,结果两个人都没过.一个人无所谓,而另一个人却伤心欲绝.为什么会出现这种情况呢? abc理论是谁提出来的 是美国心理学家埃利斯提出的.abc理论一般指情绪abc理论,情绪ABC理论中A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法.解释,C表示自己产生的情绪和行为的结果. 情绪abc理论的定义 是认为激发事件A(activatingevent的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C

abc理论一般是指情绪abc理论. 情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的.A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法.解释.C表示自己产生的情绪和行为的结果. 情绪ABC理论就是认为激发事件(A)只是引发情绪和行为后果(C)的间接原因,而引起(C)的直接原因则是个体对激发事件(A)的认知和评价而产生的信念(B),即人的消极情绪和行为障碍结果.

艾利斯情绪ABC理论的内容是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母).即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念(B)所直接引起,错误信念也称为非理性信念.这个理论认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因.

情绪的abc理论是指激发事件A(activatingevent的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母). A(Antecedent)指事情的前因,C(Consequence)指事情的后果,有前因必有后果,但是有同样的前因A,产生了不一样的后果C1和C2.这是因为从前因到后果之间,一定会透过一座桥梁B(Belief),这座桥梁就是信念和我们对情境的

情绪abc理论是事情发生的一切根源缘于信念,A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法.解释.C表示自己产生的情绪和行为的结果. 激发事件A(activatingevent的第一个英文字母)只是引发情绪和行为后果C(consequence的第一个英文字母)的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief的第一个英文字母),即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件(A)直接引发的,而是由于经受这一事件的

ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的.ABC理论的含义是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果,不是由于某一激发事件直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所直接引起,错误信念也称为非理性信念.

情绪ABC理论是由美国心理学家埃利斯创建的.就是认为激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果,不是由于某一激发事件直接引发的,而是由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念所直接引起.错误信念也称为非理性信念. 例如:两个人一起在街上闲逛,迎面碰到他们的领导,但对方没有与他们招呼,径直走过去了.这两个人中的一个对此是这样想的:"他可能正在想别的事情,没有注意到我们.即使是看到我们

情绪ABC理论:激发事件A只是引发情绪和行为后果C的间接原因,引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价产生的信念B,即人的消极情绪和行为障碍结果C,不是由于某一激发事件A直接引发的,由于经受这一事件的个体对它不正确的认知和评价所产生的错误信念B所直接引起. 情绪ABC理论的创始者埃利斯认为:由于不合理的信念使我们产生情绪困扰.不合理的信念存在久,会引起情绪障碍.情绪 ABC理论中:A表示诱发性事件,B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念,即对这件事的一些看法.解释.C表示自己产生的情绪