山药胡萝卜能一起炖猪蹄吗

材料:

猪蹄500克,山药300克,胡萝卜2根,白果150克,姜片10克,料酒10毫升,黄酒100毫升,花椒,食盐4克,植物油1勺。

做法:

1、猪蹄斩小块,将猪蹄放进温水里,下花椒、姜片入猪蹄水里;

2、下料酒,煮10分钟,煮好后冲洗掉猪蹄上的血沫,沥干水份;

3、山药和胡萝卜削皮切块;

4、炒锅里放1勺油,爆香姜片,下山药和胡萝卜翻炒一会儿;

5、下猪蹄块,翻炒片刻,下黄酒,继续翻炒均匀;

6、炒香的山药、胡萝卜和猪蹄倒入电饭煲;

7、并加入白果,按下电饭煲的功能键;

8、煮好了,下盐调味。

时间: 2024-10-26 05:14:26

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山药胡萝卜可以炖鸡吗

山药胡萝卜可以炖鸡,山药可以活血化瘀,胡萝卜能增强免疫力.护眼明目,搭配食用营养很高. 其中的山药有称薯蓣.土薯.淮山等,山药中含有丰富的粗蛋白质.粗纤维.淀粉和各种矿物质等,能够为人体提供各种营养:而鸡肉中含有比较丰富的高蛋白和维生素,并且还含有对人体生长发育比较重要的磷脂类物质,所以山药炖鸡具有很高的食用价值.

芸豆可不可以和胡萝卜一起炖猪蹄

芸豆可以和胡萝卜一起炖猪蹄. 材料:猪蹄.芸豆.胡萝卜.葱段.葱花.姜片.八角.糖.盐.鸡精.酱油.料酒. 芸豆胡萝卜炖猪蹄做法: 1.需将芸豆提前浸泡半天,将猪蹄洗净焯水2至3分钟后,冲洗干净. 2.锅内下油,待油热时下生姜片.葱段.八角.猪蹄爆炒,然后加酱油.料酒翻炒. 3.加水没过猪蹄,大火烧开:然后转小火,烧20分钟. 4.加入芸豆.胡萝卜.大火烧开,加糖.盐:小火慢煨到猪蹄烂. 5.放入味精,葱花,出锅即可.

山药胡萝卜粥是怎么做的

材料:山药30g.胡萝卜30g.稀饭30g.盐适量.老酒适量.生姜适量.醋适量. 山药胡萝卜粥的做法如下: 1.准备食材:胡萝卜,山药切块: 2.排骨过水,去味去血水: 3.烧好热水入生姜备用: 4.放入已过水的排骨,加入食盐,老酒,醋: 5.大火烧开后,转文火慢炖30分钟左右: 6.待气消后,开盖: 7.入山药,胡萝卜: 8.炖煮15分钟: 9.取山药胡萝卜捣烂: 10.白米稀饭一小碗: 11.加入稀饭,视情况加入些排骨汤,煮开,搅拌均匀.

砂锅炖猪蹄多长时间

砂锅炖猪蹄一个小时左右. 主料:猪蹄适量. 配料:鲜冬笋适量.胡萝卜适量.青蒜适量.葱适量.姜适量.盐适量.酱油适量.白糖适量.粒酒适量.食油适量.味精适量.水淀粉适量.香油适量.豆瓣酱适量. 具体步骤: 1.先将猪蹄切块: 2.胡萝卜洗净切块,冬笋煮熟切成滚刀块: 3.水烧开,放入猪蹄块氽透.捞入凉水中洗净,控干: 4.再放油一两烧热,下入猪蹄.葱.姜,煸炒片刻: 5.另用锅烧热一两油,放豆瓣酱炒透: 6.再下粒酒.酱油.白糖.清水: 7.当猪蹄烧烂后,将姜.葱挑出,去浮油,加冬笋.味精烧片刻

莲藕炖猪蹄的做法

主料:猪蹄1000g:调料:食盐适量.料酒适量.醋适量.鸡精适量.葱适量.姜适量.八角适量.桂皮适量.胡萝卜适量:莲藕炖猪蹄做法步骤:1.猪蹄斩大块,去杂质,洗净:2.莲藕去皮,洗净,切厚片:3.将猪蹄用开水焯一遍,用水洗净:4.取高压锅,放适量清水,放入猪蹄:5.放姜.八角.桂皮.醋.大火煮开,小火20分钟:6.打开高压锅,将猪蹄连汤汁倒入砂锅,小火炖30分钟:7.放入莲藕,胡萝卜:8.中火煮至莲藕熟:9.加盐,料酒,煮2分钟:10.加葱花,鸡精即可.

山药和雪豆一起炖吗

可以: 山药雪豆炖猪蹄的做法步骤: 主料:猪蹄.山药.雪豆.红枣.枸杞.姜片.葱.蒜: 1.雪豆提前泡一晚,山药去皮切块,猪蹄洗净切大块备用: 2.将猪蹄放入开水中,加入姜片.蒜.葱煮5至10分钟捞出: 3.高压锅中放入开水,放入猪蹄.山药.红枣.雪豆.枸杞: 4.高压锅压15至20分钟即可.

山药玉米排骨汤炖多久

山药玉米排骨汤炖要一个小时左右.山药玉米排骨汤是一道味道清甜营养丰富的汤水具有很好的健脾开胃功效.山药含淀粉质.粘液质.脂肪和蛋白质,极易消化,所含营养素可为人体所吸收,能有效改善体质虚弱与消除疲劳.玉米中含蛋白质.脂肪.糖类.维生素和矿物质都比较丰富.猪排骨具有滋阴润燥.益精补血的功效.

南瓜山药胡萝卜可以一起吃吗

南瓜山药胡萝卜不可以一起吃.南瓜中含有维生素C分解酶,若与山药同食,维生素C则被分解破坏,从而降低了山药的营养价值.山药和胡萝卜可以一起吃(不加南瓜),因为这两种食物中的营养价值并没有会发生反应的物质,而且一起吃对预防某些疾病可以起到更好的作用,对我们的身体是有很多好处的.

给产妇炖猪蹄怎么炖里面放什么

给产妇炖猪蹄最好用黄豆搭配一起煮,而且黄豆要自己先用热水泡发. 如果是喂母乳要给产妇催奶的,就是猪蹄炖黄豆汤.黄豆要用干黄豆自己用热水泡发的,做法就是清沌,少盐少油,不要鸡精.