猪蹄炖山药怎么做

主料:猪小排.山药. 辅料:葱.姜.八角.冰糖.酱油.红烧汁. 1.排骨洗净焯水后再次洗净: 2.准备葱.姜.八角.冰糖: 3.排骨放入锅里,加入水.葱.姜.八角.冰糖: 4.加入酱油: 5.加入红烧汁炖煮: 6.山药去皮洗净切块: 7.排骨炖至八九成熟时,加入山药继续炖煮: 8.炖熟后加入盐翻炒均匀即可 .

主料:猪蹄350克.黄豆芽300克: 调料:八角3克.盐3克.味精2克: 做法: 1.将鲜猪蹄残毛清除干净,再用刀将皮刮至白净: 2.每支猪蹄剁6至8块,洗净: 3.沙锅内倒入清水,放入八角.猪蹄,旺火煮开,撇去浮沫,再用小火煮3小时: 4.投入黄豆芽再煮40分钟,起锅时放入精盐.味精调味.

猪蹄富含胶原蛋白,是美容的好东西,白萝卜也能通畅气血,对身体也十分有好处,下面来看看怎么做猪蹄炖萝卜吧. 先把猪蹄从中间劈成两半,然后将猪蹄切块备用. 姜切片,萝卜切块,备用. 锅中加水,放一点盐和一点醋,水开后煮5分钟焯一下猪蹄,去血去腥.然后将猪蹄捞出清水洗净. 然后换一锅水烧开后倒入萝卜和猪蹄,加入姜片,放盐.八角.五香粉.小火慢炖120分钟即可. 美味即可出锅了.

"面"山药比脆山药更适合做蓝莓山药,以下是两种山药的区别. 1.从外表上看,皮肤比较光滑的是脆山药,适合炒着吃;若是炖汤或做甜品菜建议选择面山药,口感会甜糯.饱满,面山药的特征是身上麻点多.须多且顺溜: 2.再看外观.稍稍有点扁,头上带一点弯曲,颜色是棕黄色,或是茎干笔直,质地坚实,再或是呈小手的形状都是好的山药.若是有突起的疙瘩,口感可能会稍硬一些: 3.接着用手握.握住山药一段时间,时间长短可以视当时天气而定,暖和可以短些,反之握住的时间则可长一些.握住松开后,新鲜山药表皮有温热感

1.炖排骨这样做好吃:猪肋骨清水洗净,凉水下锅焯水,捞出洗净,锅中放油,油温七成热,排骨下锅煎至微黄.放入葱姜蒜.八角花椒肉桂香叶等,进行翻炒,放入黄豆酱.豆腐乳.翻炒均匀.把所有调料汁倒入继续翻炒,加入一点盐,炖排骨即可舀出装盘食用了. 2.炖排骨是最常见的一道菜.有多种做法,但主料均为排骨:可根据自己的口味和需要配以不同的辅料,如:萝卜.白菜.冬瓜.椒盐等等.辅料不同,味道亦不同.排骨滋阴润燥:益精补血:适宜于气血不足,阴虚纳差者.

猪蹄炖不烂的原因是没有焯水.炖猪蹄前应该先焯水.将猪蹄洗干净,烧一锅热水,水烧开后将猪蹄放入锅中焯水5分钟,然后再捞出放到冷水中降温.焯水不但可以减少烹饪时间,能让猪蹄更容易炖烂,还可以将猪蹄里面的血水和脏东西焯出来,再用冷水降温可以使猪脚的皮肉更加紧致.所以焯水是很重要的,很多人却忽略了这一步.焯水后的猪蹄肉质会更加嫩滑,也更容易炖烂,但是在炖的时候还需要注意一点.将降完温的猪蹄沥干水分,放入锅中,重新倒入一大碗清水,放入姜片和山楂,用中火煮沸,水沸后再转成小火慢炖,这样炖的话猪蹄就比较容易炖

1.鹿茸炖鸡是一种药膳,不仅肉质细嫩,味道鲜美,营养食疗价值也是很高的,滋补身体的作用特别好,特别是能自理头晕,心悸,贫血,下面来看看鹿茸炖鸡怎么做. 2.主料:鸡1000克辅料:鹿茸25克调料:黄酒5克 盐3克 3.将鸡洗净放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净: 4.鹿茸炖鸡的做法,鹿茸怎么炖鸡 5.食用时放精盐即可. 6.营养价值鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用.鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力.强壮身体的作用.鸡肉含有对人体生长发

1.猪小排洗净,斩成小块,山药去皮洗净,切成滚刀块,猪小排用清水浸泡30分钟,去除血水和异味. 2.葱段,姜片切好,枸杞子用清水浸泡待用,排骨捞入锅中,加入排骨两倍量的冷水,用砂锅来煲汤效果会更好. 3.大火烧开,撇去浮沫,加入葱姜和料酒,转小火,慢炖30分钟,加入山药块,炖30分钟至山药软烂即可,出锅前加入适量的盐和胡椒粉调味. 4.排骨炖山药是一道以排骨和山药作为主料的家常菜.菜品取材方便,操作简单易学,山药又具有滋阴进补的功效,深受广大家庭欢迎,适宜秋冬进补食用.

南瓜炖虾可以做美味南瓜盅,比较有营养:其做法步骤如下: 1.准备食材小南瓜2个.嫩豆腐.虾仁.葱蒜少量.盐四分之一茶匙.胡椒粉五分之一茶匙.玉米淀粉1茶匙加水3茶匙勾兑成水淀粉: 2.将虾仁.豆腐切成小粒,葱蒜剁碎: 3.在热锅加橄榄油适量,倒入葱蒜碎炒香: 4.中火加入虾仁粒翻炒1分钟,然后加入豆腐粒: 5.加入三大勺高汤或水,加盐.胡椒后晃动锅使材料混合均匀: 6.用小火炖汤至浓稠发白,最后加入水淀粉勾成的芡汁兜匀即可: 7.南瓜盅和盖子要分开蒸,蒸好后填入制作好的馅料即可.