用砂锅煲玉米花生猪脚汤的做法

花生猪脚汤做法: 1.猪蹄洗净后将表面的毛剔干净,斩块: 2.锅置火上加入适量水,放入葱姜.料酒,将猪蹄放入锅中煮3至5分钟捞出: 3.放入清水中去除血沫.浮油,冲洗干净后待用: 4.砂锅中的水烧至微沸,放入猪蹄.葱姜煮沸: 5.改至小火,盖上盖子慢煲2小时至猪蹄熟烂,拣出葱姜: 6.加入花生仁.适量盐调味,继续煲半小时左右即可.

玉米元宝饺的做法步骤 1.肉糜 2.虾仁切粒 3.玉米粒和胡萝卜粒 4.姜末倒入适量清水浸泡5分钟 5.生姜水撇去姜末,倒入生姜水和1勺料酒拌匀 6.加入盐.鸡精.淀粉.香油,拌匀,搅拌起胶,放入冰箱冷藏20分钟 7.准备澄粉和玉米淀粉 8.澄粉150g玉米淀粉40g(先用玉米淀粉的1/3) 9.倒入热开水烫 10.用筷子搅拌均匀,尽量都烫熟 11.和好面,盖上湿布醒20分钟 12.性好的面,做成均匀的小剂子,搓圆 13.用手掌压扁用压板(或者刀面)压成圆饺子皮 14.饺子皮里加馅料 15.边沿

花生猪蹄汤是可以下奶的,猪蹄中含有较多的蛋白质.脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用. 花生猪脚汤是一道美味的菜肴,花生和猪蹄都含有很高的蛋白质,二者结合起来烹制而成的花生猪脚汤,功效更是显著,相信很多女性,特别是坐过月子的妈妈们都会食用过.

玉米花生能一起吃.玉米含有丰富的纤维素.蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素.钙.镁磷.铁等矿物质成分.而花生被称之为"长寿果",花生的果实花生米人人都喜欢吃,但很多人喜欢花生米的第一理由是好吃美味,其实花生米的营养成分是超乎你想象的.花生米的营养价值非常棒,它的蛋白质和脂肪的含量比肉.蛋还高,所以有人把它称之为"植物肉".所以,两者之间不会产生相互反应,也不妨碍营养吸收,两者搭配食用对身体健康有一定好处.

玉米虾仁馅的做法的做法如下: 1.小虾仁洗净后用干布吸干,放入盛器中,加盐.味精.胡椒粉.淀粉,用手搅拌上浆. 2.肥膘洗净后上笼蒸熟. 3.马蹄.肥膘.净芹菜分别切成细粒. 4.将已上浆的虾仁加葱花.姜末拌和,再与其他材料一起加调味料拌匀即成虾仁玉米馅. 虾营养丰富,虾仁中含有20%的蛋白质,是蛋白质含量很高的食品之一,虾仁和鱼肉相比,所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高,但却是营养均衡的蛋白质来源,另外,虾仁含有甘氨酸,这种氨基酸的含量越高,虾仁的甜味就越高.

广东点心花生流沙馅做法: 原料:面粉300克.水150克.酵母3克. 花生米适量.糯米粉适量.白糖适量 . 1.花生米炒熟,去皮碾碎与糯米粉加水混匀. 2.平底锅中放入糯米粉用小火熬. 3.待糯米粉半透明状时放入花生碎. 4.搅拌均匀后待凉. 5.将面包机揉好的面搓成长条,分成等份剂子. 6.包入馅料. 7.一次缩口放入蒸笼温水醒30分钟,大火蒸5分钟后改中火15分钟,虚蒸3分钟即可.

花生糊的原料如下: 花生.大米.冰糖. 花生糊的做法如下: 1.将花生炒香,炒香的花生和大米一起浸泡,大概浸泡8小时即可: 2.浸泡后的原料中,加入冰糖,倒入豆浆机: 3.倒入豆浆机后,按动五谷豆浆按钮,定时三分钟,三分钟后,即可食用花生糊.

玉米豌豆胡萝卜的做法一起来看看吧,方法很简单,一看就会. 胡萝卜去皮切丁,大蒜和葱切碎 新鲜玉米剥粒 锅里倒入适量的水,放入胡萝卜,豌豆和玉米粒焯水 捞出沥干水分备用 锅里倒入适量的油烧热后放入大蒜和葱爆香 放入玉米和豌豆 放入胡萝卜,翻炒片刻,加入食盐和生抽调味即可

花生馅青团,鲜美可口,是春天的一道特色美食. 摘取新鲜,柔嫩的艾叶 水烧烧开后,焯水 加入料理机打碎,可在其中加一点水. 打好后向其中多次加入糯米粉,用筷子搅拌 然后再用手揉成光滑的面团 取适量面团,搓圆.用大拇指在内部,其余四指在外部旋转,成图中空心团. 加入花生内馅 0花生馅的做法 收口,即可放锅上蒸.底部要摸些油,便于取下.