冬虫夏草真的有效吗

1.中国药典2015版记录冬虫夏草对肺.肾有效果.冬虫夏草对人体起作用必须具备两个条件:第一必须有足够数量的菌丝,第二不得含对人体有害的杂质.经过大量的临床研究发现,要达到治疗效果,必须服用足够的数量,每天3-5克. 2.专家指出,常温生服才是冬虫夏草最具药用价值的食用方式.高温加热.炖煮时会造成冬虫夏草中很多重要精华成分的损失破坏,功效明显降低.而且这些方式吃起来也极不方便,难以坚持.

1.最好的虫草生长在海拔3000到5500米左右的向阳潮湿.土质松软肥沃的山坡.草甸.灌木丛下. 2.藏民们弯腰或者趴在地上仔细观察,沿坡地向上寻找,幸运者可能一天可挖出20-30根,但也有不少连一根也挖不出来的,每根冬虫夏草真的来之不易. 3.发现有冬虫夏草子座俗称草头)后,使用铁锹在距离草头7厘米左右,注意:太近或太远都容易挖断虫体,也不可用手直接拨草头采挖,)连草皮深挖9厘米左右,取出冬虫夏草. 4.因冬虫夏草分布一般比较集中,所以附近可能还有冬虫夏草,当地同胞称为虫草窝子,25天内,会有

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