菠菜素水饺怎样调馅子

主料:菠菜、鸡蛋、粉丝。

调料:食盐、酱油、鸡粉、香油、面酱、植物油。

做法:1、菠菜择干净,清洗干净,下开水锅焯一下,可以去掉草酸,然后捞出放凉水里浸泡。

2、鸡蛋打散,加半勺水和少量盐搅打均匀,下锅煎成蛋饼,剁碎。

3、粉丝用开水泡软,剁碎。

4、菠菜把水挤干,剁碎,加入面酱、酱油、食盐、鸡粉、两大勺植物油和一勺香油调拌均匀。

时间: 2024-11-10 05:53:45

菠菜素水饺怎样调馅子的相关文章

西红柿水饺如何调馅子

内容为空,请联系管理员.

槐花素水饺怎么做如何做好吃

槐花素水饺的做法:取新鲜的槐花择好洗净,用水炒后剁好备用:和好面之后包饺子.出锅后的饺子含有清香淡淡的甜味,透出槐花特有味道. 注意:馅不要大力剁,也不要切的太碎,否则不仅吃起来味道会改变而且营养会流失很多.

如何做菠菜豆腐水饺

主料:菠菜500g,豆腐200g,面粉300g,水160g,盐2g 辅料:大葱1棵,木耳10g,盐适量,油适量,香油15g,蚝油10g,花椒粉3g,姜末5g 做法: 1.面粉加盐,水一点点加入到面粉中,揉成光滑的面团,装入保鲜袋醒半小时: 2.葱切成葱花,菠菜用开水焯一下至熟: 3.锅里放油烧热爆香葱花,姜末,用一半的葱花,豆腐切丁放入锅中炒至发黄,加入花椒粉翻炒均匀,炒好放凉: 4.木耳提前泡发,洗净,剁碎.菠菜剁碎挤水,不要挤太干.所有材料混合,加入盐,蚝油,香油,拌好: 5.醒好的面切一小

小白菜素水饺的做法

1.香菇提前泡发半小时 2.准备豆干 3.准备小青菜 4.准备饺子皮 5.将豆干切末 6.将香菇切末,拌入豆干中 7.青菜切末 8.拌入馅中 9.加盐,油,鸡精拌匀 10.做成饺子形状 11.锅里烧开水 12.放入饺子,煮三开即可

教你怎么做杏鲍菇素水饺

美食不分贵贱,不管是山珍海味还是街边小吃,只要自己喜欢就是美食对于爱美食的人来说它不仅仅是味觉的享受,跟是一种精神上的享受今天我就来给大家分享一道我喜爱的美食 准备工作:西葫芦擦细丝,加少量盐腌十分钟,挤干水分.青椒切末.香菇泡发后切末.杏鲍菇顺着纤维走向切细丝,长度23厘米左右.姜切细末. 锅中放一点点油,放入杏鲍菇丝中火炒,炒到水分蒸发杏鲍菇变软. 放入香菇末炒出香味,加入葱油翻炒均匀.葱油的量自己控制,因为是纯素馅,油可以多些. 转小火,放入青椒末和西葫芦丝,调入适量盐.少量糖和蚝油,翻炒

枸杞菠菜猪肝汤怎么做

猪肝洗净切片,清水中浸泡5分钟,捞出沥干,加淀粉.生抽.胡椒粉拌匀腌5分钟,菠菜洗净切段,枸杞清水泡开.菠菜入沸水汆烫半分钟,捞出,猪肝沸水中汆烫半分钟捞出.锅中清水烧开,放姜片及猪肝煮1分钟,再加菠菜.枸杞,调盐及香油即可. 材料:猪肝150克左右,菠菜三棵,枸杞适量,油,盐,姜,三花酒,蒜,大葱. 做法: 1.猪肝切成薄片,在水龙头下洗干净,用大量清水浸泡一个小时左右,因为肝是排毒的器官,所以通过浸泡,漂洗,把毒素清洗掉.看网上有提议用淘米水洗效果很好,下次我也试试. 2.锅里放水烧开,把浸

菠菜和青菜有什么区别

1.科属不同:青菜为十字花科,芸苔属 ,直根系.菠菜属藜科菠菜属,一年生草本植物. 2.外形不同:菠菜高可达1米,无粉.根圆锥状,带红色,较少为白色.茎直立,中空,脆弱多汁,不分枝或有少数分枝.叶戟形至卵形,鲜绿色,柔嫩多汁,稍有光泽,全缘或有少数牙齿状裂片.青菜特点无毛.带粉霜.根粗.坚硬.常成纺锤形块根,顶端常有短根颈:有分枝.深绿色.有光泽.基部渐狭成宽柄. 3.营养不同:菠菜的营养价值丰富,含锌.氨基酸和叶黄素.β-胡萝卜素.新-β-胡萝卜素B.新-β-胡萝卜素,菠菜素U等类胡萝卜素.青

午餐吃什么减肥

1.第一款:杂粮饭 做法:准备一杯大米,半杯糯米,1/4杯小米,1/4杯大麦.1/4杯黑米和8枚干红枣:先将大麦和黑米提前在凉水中泡8个小时,泡好后和大米.糯米.小米放入电饭煲中,按平时做饭的比例加入适量水.然后加入红枣,像一般煮饭一样煮熟就可以了. 2.第二款:素水饺+蜂蜜水 素水饺做法:准备芹菜.杏鲍菇.黑木耳.胡萝卜.土豆泥.鸡蛋.大蒜.盐等食材:将杏鲍菇切丝,微波炉15秒高火变软,其余切末:芹菜水里烫下挤水,切末,再挤水:所有材料搅拌,此刻烧水:包水饺的盘子撒点面粉:开煮,耐心的等它浮起

正宗的牛肉调馅方法

1.只用葱和牛肉拌馅.把牛肉不要切的太小,放一点葱.和一些自己喜欢吃的蔬菜,例如芹菜.包菜等,调馅子的时候放一个鸡蛋在里面,根据自己的口味放盐.鸡精.味精.十三香.马辣鲜等调味品调均匀以后稍等一些就可以包了,这样做的牛肉饺子馅儿最好吃. 2.还要注意:把牛肉绞烂,然后摔至起胶.放入小许姜蓉.糖.盐.酱油.麻油.头菜粒搅拌均匀.然后包饺子,蒸熟.