学会无糖月饼的做法

1、先制作番薯泥:洗干净-削皮-把红薯蒸至软烂-蒸好的红薯兑入1:2大匙开水碾压成泥状-晾温。

2、拿个大碗,加入95g糯米粉,粘米粉,澄粉混合搅匀均匀。

3、重新拿个大碗,倒入牛奶,玉米油混合搅匀均匀。

4、2种混合搅匀均匀,大碗用保鲜膜盖住(可以防止蒸汽水进入),放入蒸锅大概20分钟。

5、这断时间可以来做熟糕粉:开小火50g糕粉倒入翻炒至微黄,放在小碗。

6、把放在蒸锅里的冰皮拿出快速搅拌(搅拌至滑顺,有利于玉米油的吸收)。

7、待冰皮凉了之后,我的模子50g,所以大概冰皮25g,番薯泥25g。

8、弄点熟糕粉在手上,防粘手,拿冰皮包裹住番薯泥,模子弄点熟糕粉防粘,然后放弄好的芒果冰皮放入摁板上。

9、这样美味的无糖冰皮月饼就完成了。

时间: 2024-10-05 22:59:34

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为什么无糖月饼还是甜的

无糖月饼还是甜的是因为加了木糖醇,木糖醇是从白桦树.橡树.玉米芯.甘蔗渣等植物原料中提取出来的一种天然甜味.无糖五仁月饼不含蔗糖,但是无糖五仁月饼跟普通五仁月饼一样,主要由植物油.面粉等成分制作而成,还含有豆沙.莲蓉等馅料,这些当然会升高血糖.用甜味剂取代了蔗糖位置的无糖五仁月饼就好比烧饼.馒头和米饭,主要影响人体血糖上升的就是碳水化合物成分.

丰镇混糖月饼的做法

1.面粉29千克.糖10.5千克,香油3千克,色拉油10千克,芝麻3千克,碱面3千克.将糖,油,面,和好后.捏出剂子,压成饼装烤熟.即可食用. 2.混糖月饼最主要的起源还是在山西大同和右玉一带.尤其是右玉有专业的月饼生产加工基地,口味上面分为普通口味和清真口味,而大同一带吃法比较多,做法多种多样,比如混糖月饼不加馅,就是面粉和糖,但是到了大同,吃法就变得多了起来,比如把玫瑰,青红丝,果仁,混在一起像和面一样,搅和起来就像是大杂烩,然后做成饼状进行烘焙,制做成饼,吃起来理肠顺胃.相对于丰镇月饼,月

混糖月饼的做法

1.锅中倒入胡麻油,煮至油出香味,表面出气泡,微微冒出轻烟,关火,冷却备用: 2.锅内倒入水,放入红糖,开火,煮到红糖融化,关火,冷却备用: 3.将面粉放入大碗中,并加入小苏打搅拌均匀: 4.将冷却的胡麻油倒入大碗中: 5.将冷却的红糖倒入大碗中,并搅拌均匀: 6.将面团揉软: 7.将揉好的面团放入保鲜袋中松弛30分钟: 8.将面团分成小块,并放入模具中定型: 9.在定型的面团表面沾适量的芝麻: 10.将沾完芝麻的面团放入烤箱烤25分钟即可.

无糖食品真的无糖吗

从科学的角度上看,绝对的无糖食品是不存在的. 根据食品安全国家标准GB28050-2011<预包装食品营养标签通则>规定,食品中的糖含量少于0.5g/100g(固体)或100mL(液体),即可标注为"无糖食品".也就是说,无糖是指固体或液体食品含糖量在0.5%以下.而并非完全不含糖. 市面上所谓的无糖食品是不含蔗糖.葡萄糖.麦芽糖.果糖等成分,之所以也是甜的,是因为加入了甜味剂,如木糖醇.山梨醇.麦芽醇糖等替代品,但是,这些替代品虽然能量很低,但过量摄入也可能会对身体造成伤

烤箱无黄油面包的做法

烤箱无黄油面包的做法如下: 1.备好高筋面粉,低筋面粉酵母,糖,色拉油,鸡蛋. 2.用高筋面粉200克,低筋面粉80克,活性酵母6克,加白砂糖30克,盐三克,鸡蛋一只,色拉油30克.全部放入面包机进行和面. 3.可以用面包机,和面模式多用几次.这样可以很好的模拟用手揉面的过程,一样的可以拉出手套膜. 4.然后把面团取出分成几个剂子,用擀面杖擀皮,做出面包的造型. 5.把做好的面包带上湿布放在温暖处,发酵一个小时.冬季时间要长一些,等到面包变成两倍大时,我们就可以入烤箱进行烤制了. 6.在烤之前,

婴儿无糖蛋黄溶豆怎么做

婴儿无糖蛋黄溶豆的做法:用分蛋器把蛋清蛋黄分开,把蛋黄放到无水无油的小盆里,加一点橘子汁,用电动打蛋器打二分钟,直到蛋黄变色有点膨胀,然后加入奶粉,用刮刀上下搅拌,溶豆大小均匀即可放入烤箱,温度调至150度烤制20分钟左右,15分钟时打开烤箱观察,底上色了再烤一分钟即可,最后出箱密封保存.

东菱无糖面包机怎么做无糖面包呢

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无糖藕粉怎么吃

无糖藕粉可做成水果藕粉食用,做法如下: 主料:藕粉一包,苹果.火龙果.菠萝.奇异果各10克,枸杞三枚. 步骤如下: 1.将各种水果分别切成细碎丁: 2.藕粉盛入碗中,调入凉开水,备用: 3.小汤锅中加入适量水煮开,倒入水果丁: 4.转小火煮两分钟,关火,将其倒入藕粉中: 5.迅速搅匀盛出,放上枸杞即可.

无糖口香糖吃了会胖吗

无糖口香糖吃了不会胖,无糖口香糖中含有的木糖醇热量很低,脂肪含量比较少,不像碳水化合物那样拥有更高的能量,吃了不会胖.不同于其他人工甜味剂,热量相对较高,木糖醇对牙齿无害,甜度也比较低,是普通蔗糖的80%,因此口香糖中木糖醇的用量很大,基本达到一半以上,这就是木糖醇口香糖卖的比较贵的原因,也是脂肪含量少,吃了不长胖的原因.