鸽子怎么做有营养又好吃

青椒爆猪皮的做法: 一.材料:猪皮.姜片.大葱段.八角.桂皮.盐.花雕酒.胡椒粉.小青椒.小米.大蒜.老抽.鸡精. 二.做法: 1.刮去猪皮猪毛,切成大块,水烧开,下入猪皮氽透后,捞出,猪皮冷却后,将猪皮上的猪油剃尽: 2.再将猪皮放入煲中,并加入适量的水.姜片.大葱段.八角.桂皮.盐.花雕酒.胡椒粉,盖上煲盖,大火烧开后,转小火煲20分钟: 3.20分钟后,捞出猪皮冷凉,将猪皮卷成卷,再切成丝,盘装备用: 4.小青椒用刀拍扁,切成合适长短的段,小米椒切成小米椒圈,大蒜子拍碎,其待备用: 5.锅

制作原料:小排骨300克.玉米一根.胡萝卜一根.葱适量.姜适量.料酒适量.盐适量. 做法步骤: 1.小排骨加料酒焯水,玉米.胡萝卜改刀,葱.姜片备用. 2.将小排骨.玉米和胡萝卜下锅煮,烧开后撇沫,再炖60分钟. 3.最后起锅加入葱.姜.料酒.盐调味,点少许醋出锅即可.

花豆香菇焖饭. 主料:五花腊肉一条.花豆半碗.干香菇十二朵.红萝卜适量.大米两人量. 辅料.酱油两小勺.鸡精适量.腊肉. 做法步骤: 1.干香菇泡发待用,腊肉切成小丁待用,冬菇切成丝待用,红萝卜切丝待用: 2.四种配料准备好后放进锅炒熟: 3.加油炒熟,加入洗好的大米再炒一会儿,加进少许鸡精调味: 4.放入电饭锅,加入平时做饭的水量: 5.待电饭锅自动跳闸后再过一会完成.

1.可以做酸辣土豆丝,既好吃营养又可以减肥. 2.做法:将土豆削皮切丝. 3.切完后,放入加了一小勺白醋的清水中泡5分钟后再冲洗下,沥水. 4.锅中放油,中火放入泡椒炒出辣味. 5.开大火倒入土豆丝翻炒1分钟. 6.炒至土豆丝透明发亮时,倒入适量泡椒水,继续翻炒1分钟. 7.撒入红辣椒段,葱段,适量盐,翻炒约1分钟即可. 8.土豆中所含热量比主食少,但却比一般蔬菜多,食用时把土豆当菜,便应适当地减少主食的数量. 9.吃土豆产生肥胖的另一个原因是没有用土豆来代替主食,而是把它当成菜肴. 10.土豆

鸽子跟鸡肉一起煲汤好吃,是较好的搭配:其做法步骤如下: 第一步:准备原料:活仔鸽 2到3只.鸡肉150克.葱50克.姜50克.料酒50克.精盐4克.味精5克.清鸡汤1000克: 第二步:将鸽子宰杀后,用热水烫一烫,去净毛,去内脏洗净,再下开水锅内焯一下捞出,放入盘内,加葱.姜.料酒.精盐.味精上屉蒸至七成熟取出,拆净大小骨头,将鸽肉放在汤碗的一边: 第三步:将鸡肉斩成茸,加适量清水.葱.姜,挤出水后,倒入盛鸽肉的汤碗内,然后将清汤倒入盛鸽肉的汤碗内,加盖再上笼屉蒸至鸽肉烂熟取出即可食用.

用花生酱做花生酱油麦菜比较好吃,用料:油麦菜150克,花生适量,花生酱,生抽适量,醋适量,盐适量,糖适量,辣椒油适量. 具体做法如下: 1.首先将花生米放入锅中进行油炸,然后将炸好的花生米切碎,即为花生碎: 2.然后在碗里放入适量的盐,适量生抽,适量辣椒油,适量的糖和醋,然后放入适量花生酱,搅拌均匀: 3.之后将油麦菜洗净,切段,淋上碗汁,撒上花生碎,即可完成.

用面包机做面包更松软好吃的方法如下: 1.使用专业的面包粉,由于面包机内的温度要高于室温,损失的水份要多些,所以用面包机做面包,要适当多放些水,也可以用牛奶,这样做出的面包有奶香味: 2.和面时直接选择面包机的按键,一次完成的面包,口感是比较粗糙的,可以用面包机揉一至两次后,效果会更好: 3.烘烤的时间也是关键,如果完全由面包机自己完成,烤出来的面包,皮很厚,比较硬.所以要提前10到20分钟取出,取出后,皮很软很好吃.需要保存的话,趁面包还没有冷时,放入塑料袋中即可.

可以做红烧大排好吃,具体做法如下: 材料:猪大排.糖.料酒.生粉.味精.干红椒.老抽.葱.姜.蒜. 做法: 1.将大排清洗干净,用餐巾纸吸干水分,放在案板上,用刀背横竖拍一下. 2.然后每块大排上都拍上生粉,将葱切段,姜切片,大蒜去皮敲扁. 3.锅里加入油,将大排放入煸烧,煸到两面发白的时候捞出. 4.放入葱.姜片.蒜.干红椒煸出香味,把大排放入炒匀. 5.加入料酒.酱油.水,水面淹过大排表面即可. 6.盖上锅盖,将大排翻面,改小火再煮几分钟. 7.加入糖,开大火收汁,加入味精即可起锅.

干海鱼怎么做不咸又好吃?如果你感兴趣的话就来看看我的分享吧!以下是详细步骤,希望对你有所帮助! 鱼放清水中浸泡沫小时至变软,捞起沥水备用 香葱切碎备用 热锅热油,油热后把鱼干码入 煎至表面金黄色,翻动另一面再煎 均匀的淋入生抽,继续稍煎一下 关火后,撒入葱即可