红枣熬汤的做法

金桔不仅含有多种维生素.碳水化合物等,营养价值在柑桔果类中名列前茅,是人们喜爱吃的果品.金桔熬汤可以理气止咳等功效,对支气管炎有较显著的疗效作用. 挑选几个新鲜的金桔,选择颜色鲜艳,饱满的! 放到水中冲洗掉表面的脏东西,也可以放入盐水中浸泡,有杀菌的作用! 清洗电饭煲,里面放入大概一碗水! 把清洗好的金桔放入电饭煲中,盖好盖子,通电后开始熬制! 熬的时候注意锅内水的情况,大概剩小半碗水时可以停火! 把熬制好的金桔水倒到碗里,稍等片刻就可以饮用! 把电饭锅清洗干净,以备再用!

红豆红枣桂圆汤,滋味甜美的补气养血安神的家常汤;秋冬是身体积蓄能量的时节,不一定要多吃高热量的食物,平日多喝些健康的汤品. 准备材料:红豆.红枣.桂圆干.白糖/冰糖. 桂圆干剥壳备用. 红枣洗净备用. 红豆洗净,浸泡2小时备用. 泡好的红豆.红枣.桂圆肉.清水:电饭锅煮上15-20分钟. 加糖,盛出即可.

1.先把银耳用水泡上,银耳泡开后用水清洗两三遍,将银耳黄色的根去掉,用手将银耳撕成小片待用.红枣,枸杞清洗干净. 2.锅内加入凉水,将银耳放入,水开后调成小火开始慢慢煮,注意千万不要开大火,不然容易熬干. 3.快煮好时放入冰糖,红枣,枸杞.冰糖放入后搅拌一下. 4.待10分钟后,香滑美味的养颜汤可以出锅了,也可放入冰箱中冷却后食用.

原料:米酒一盒.红枣若干.苹果一个.清水一碗. 做法: 1.备齐材料:准备一盒米酒.红枣和一个苹果: 2.将米酒放在干净的锅里倒入一大碗水,开火煮,水热后半开时把红枣与苹果切开放入: 3.开锅倒入大汤碗里待热气消失后放入冰箱,冰镇口感更佳.

红枣银耳汤不一定要冰糖. 红枣银耳汤根据个人口味,可加或不加冰糖. 红枣富含蛋白质.脂肪.糖类.胡萝卜素.B族维生素.维生素C.维生素P以及钙.磷.铁和环磷酸腺苷等营养成分. 银耳中含有蛋白质.脂肪和多种氨基酸.矿物质. 红枣银耳汤的做法: 食材:银耳两朵,红枣16颗,冰糖适量.制作方法:银耳用冷水浸泡到充分涨发,用剪刀剪去蒂部,用手将银耳撕成小块,反复淘洗后沥干备用:红枣用水清洗备用:紫砂锅加足水,将银耳.红枣放入,大火烧开后,转小火慢熬3小时,银耳熬到全部融化成胶状:按喜好口味放入冰糖,搅拌

主料:猪蹄2个. 辅料:山药1根,枣10个. 调料:食盐适量,姜1块,细香葱适量. 猪蹄熬汤的做法如下: 1.猪蹄让店家切块,洗净.山药削皮切段,红枣稍泡一会,姜切片,香葱切末: 2.猪蹄用热水焯去腥味跟多余油脂后,取出再以冷水洗干净: 3.在砂锅里倒入适量的水,放入处理好的猪蹄.红枣和姜片: 4.大火煮开后转中火炖一个半小时: 5.放入山药段和盐再煮半个小时,喝时撒上香葱末即可.

萝卜.莲子.猪骨一起熬汤,做法如下: 1.备好猪骨.冰冻鲜莲子.萝卜: 2.锅里加水将猪骨下锅焯洗备用: 3.砂锅加入适量清水: 4.焯洗好的猪骨下锅: 5.萝卜去皮改刀下锅: 6.先大火煮开,沥去泡沫,再小火煮至食材出味: 7.莲子下锅同煮: 8.煮至莲子出味熟透后,加适量细盐.葱调味.

红枣莲心汤的做法步骤: 1.准备银耳15克.莲子40克.红枣10颗.枸杞适量.冰糖适量. 2.莲子提前泡好去掉苦芯. 3.银耳泡发好剪掉根部硬结,撕成小块. 4.分别将银耳.莲子.红枣放入炖锅中. 5.倒入适量的清水. 6.放上冰糖. 7.炖锅中火煮3小时,煮好后放适量的枸杞即可.

草鱼骨熬汤的做法: 一.食材: 草鱼骨.蒜.姜.葱.料酒.盐等. 二.做法: 1.将蒜.姜.葱切片备用: 2.将草鱼骨洗净,在中间劈开,晾干: 3.开火,将锅烤干,将草鱼骨放入锅内,改中小火煎制: 4.煎制片刻,加入蒜姜片及料酒,加清水,盖盖,大火烧开,转中火熬制: 5.开锅20分钟搁盐,撒葱花即可.