胃不好吃什么青菜最好

胃不好吃面条好. 吃稀饭时,没有口腔里的酶参与消化分解,而是直接进入胃里加大了消化负担,同时又不能中和胃酸,会使胃更加难受.而面条比较容易消化吸收并且里面含有碱,能中和胃酸,保护胃.

超级好吃 准备食材.温锅.温油.中小火,油里搁一点盐.(煎豆腐不粘锅) 放入豆腐.豆腐煎至2面金黄. 豆腐拨开2边,肉丝搁豆腐中间煸炒. 舀一勺黄豆酱. 将黄豆酱与肉炒匀.待肉色炒深红后再与豆腐同炒. 放入青菜梗. 放盐继续翻炒 炒匀 放入青菜叶.炒匀即可出锅.

秋季胃不好可以吃: 1.韭菜:韭菜含有挥发油.蛋白质.脂肪和多种维生素,有健胃的作用. 2.蜂蜜:蜜甜,入胃,能补中益气.润肠通便. 3.萝卜:萝卜对调理脾胃作用非小. 4.南瓜:南瓜很适合胃不好的人食用,其中所含的丰富果胶,可"吸附"细菌和有毒物质,包括重金属.铅等,起到排毒作用. 5.山药:山药中含有的淀粉酶.多酚氧化酶等成分,可以改善脾胃的消化吸收功能.

胃不好的情况建议不要吃大蒜,大蒜性辛,会对胃粘膜有一定刺激.另外,辛辣.生冷的东西最好也不要吃. 平时要多注意养胃,养胃一般可以吃面条,如果熬粥,放一点点苏打进去,对胃有好处.小米粥就馒头,也可以养胃.

一般来说,面食的养胃功用如下: 1.面食易消化,而且热量高: 2.面食有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用: 3.因为面食易消化,胃酸就分泌少,胃不致疲劳: 4.烤过的面食还有养胃的作用,很适合有胃病的人群食用: 5.吃干馒头片.干面包片等对缓解胃病有好处. 胃不好的患者大部分都有胃病,胃病最常见的就是胃炎和胃溃疡.这都是由于胃粘膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致.此病患者多为脾胃素虚.肾阳衰弱.而米饭属于寒性的食物,可以加重患者的脾胃虚寒,并且米不易消化容易刺激胃酸的分泌,加重胃病,所以

糯米本身是一种养胃健脾的食物,胃不好的人是能吃的,糯米粥.糯米饭都非常好消化.汤圆.糍粑.年糕等等这类糯米制品,只要煮得足够软,而且趁热吃,再加上细嚼慢咽,也是没有问题的.只是放凉之后,糯米食物的粘性和韧性会上升,不建议胃不好的人食用,容易导致胀气和消化不良. 糯米含有蛋白质.脂肪.糖类.钙.磷.铁.维生素B1.维生索B2.烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用.

最养胃的,是面条.米中含酸多,所以少吃米饭. 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处. 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃.少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的.胃不好,要少食多餐.花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃.

洋葱的营养价值很高,有杀菌.解油腻的作用,对很多的疾病都有很好的帮助,但是如果是胃不好的人,建议不要过多的食用洋葱,洋葱虽然营养丰富,但是也是属于辛辣类的食物,会对对胃黏膜造成刺激,但是洋葱又可以降低胃里亚硝酸盐含量,对防止胃癌有一定的功效,还是可以吃的,不建议过多食用.

视身体情况而定. 1.胃不好如果是因为脾胃虚寒引起,如容易出现胃痛.腹痛等的人,可以适量多摄性味辛热的葱.姜.蒜.韭菜等,有散寒的功效. 2.有胃火的人,如经常口臭.牙龈肿痛.便秘.牙疼等,不适宜吃葱姜蒜.