香菇可以炒猪肝吗

香菇炒猪肝:

原料:香菇30克、新鲜猪肝200克、黑木耳20克

制作方法:

1、先将香菇、黑木耳分别洗净,温水中泡发。胀发后捞出,浸泡水勿弃待用。

2、将香菇洗净后切成片状,黑木耳撕成花瓣状,洗净待用。

3、将猪肝洗净,除去筋膜,切成片放入碗中,加葱花、姜末、料酒、湿淀粉,搅拌均匀待用。

4、将炒锅置于火上,加入植物油烧至六成热,投入葱花、姜末进行翻炒,出香后即投入猪肝片。

5、再以急火翻炒,加入香菇片及木耳,继续翻炒片刻。

6、加入适量的鸡汤或鲜汤及香菇、木耳浸泡液的滤汁。

7、再加入精盐、味精、酱油、红糖、五香粉等配料,以小火煮沸,用湿淀粉勾芡,淋入麻油即成。

注意事项:1、要将买回来的猪肝冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。

2、烹调加工时,为了消灭残存在猪肝里的寄生虫卵或病菌,烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使猪肝完全变成灰褐色直到看不到血丝。

时间: 2024-07-30 18:39:49

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洋葱可以炒猪肝吗

洋葱可以炒猪肝,因为洋葱可以中和猪肝油腻的口感,减少猪肝的腥味.洋葱,原产亚洲西部,中国内外均广泛栽培.是中国主栽蔬菜之一.中国的洋葱产地主要有福建.山东.甘肃.内蒙古.新疆等地. 洋葱为二年生或多年生草本.根弦线状,浓绿色圆筒形中空叶子,表面有蜡质:叶鞘肥厚呈鳞片状,密集于短缩茎的周围,形成鳞茎(俗称葱头):伞状花序,白色小花:蒴果.根茎外边包着一层薄薄的皮(白.黄或红色),里面是一层一层的肉,一般是白色或淡黄色.

炒猪肝苦是怎么回事

炒猪肝苦的话是没炒好,炒过了,火候没有掌握好,导致猪肝发苦,甚至可能发硬.炒猪肝之前,先用盐和黄酒腌制一下,去除掉猪肝的腥味,再洗净猪肝的血水,再用淀粉,醋和黄酒腌制,炒的时候要注意火候,不宜炒太久,这样炒出来的猪肝才会又嫩又好吃.

炒猪肝一般几分钟

炒猪肝一般2分钟即可.猪肝质地柔嫩,营养丰富,但如果烹制不当,用火过头,炒猪肝的正确方法是这样的:将猪肝原料洗净去筋后,切成小薄片,加黄酒.酱油.干淀粉,拌和上浆,倒入热油锅氽至肝片挺起.饱满,捞出待用.锅内留油加热,放葱段煸炒后,把油氽过的猪肝片倒入锅中,加调料鲜汤略炒,再用少许淀粉勾芡即可.这种方法烹制的猪肝,吃口鲜香.滑嫩.由于受热时间短,原料所含水分和营养素,就能基本上不受损.

青椒炒猪肝的热量是多少

青椒炒猪肝热量:88大卡/100g,100克猪肝含蛋白质21.3克,脂肪4.5克,碳水化合物1.4克,钙11毫克,磷270毫克,铁25.0毫克,硫胺素0.40毫克,核黄素2.11毫克,尼克酸16.2毫克,抗坏血酸18毫克:并含维生素A.B1.B2.C等.猪肝含有丰富的铁.磷,它是造血不可缺少的原料,猪肝中富含蛋白质.卵磷脂和微量元素,有利于儿童的智力发育和身体发育.

韭菜炒猪肝有什么营养

韭菜炒猪肝具有益血补肝.明目等功效,适用于血虚萎黄.贫血.以下为做法: 原料:猪肝.料酒.葱姜.豆芽.甜椒.蚝油. 1. 新鲜猪肝洗净切片,待用: 2. 葱切段,姜切片,大蒜切片,豆芽洗净,韭菜切段,甜椒切条待用: 3. 把猪肝放在有料酒,葱姜的开水锅里焯一下,去除血水: 4. 起油锅,爆香蒜片.下豆芽,甜椒翻炒: 5. 下猪肝,加盐,白糖,料酒,蚝油,胡椒粉调味: 6. 用水淀粉勾芡,下韭菜翻炒均匀至韭菜断生,加鸡精增鲜,淋上麻油即可出锅.

芹菜可以炒猪肝吗

芹菜炒猪肝的做法:1.将嫩芹菜去根.去叶,斜切成3厘米长的段,入沸水中焯一下捞出,投凉,沥净水.2.将猪肝洗净切成柳叶片,用精盐1克,湿淀粉10克(淀粉5克加水)抓匀上浆,入四成热油中滑散至嫩熟,倒入滑勺沥油.3.锅内留底油25克,烧热,放入葱.姜.蒜炝锅,烹入料酒,放入芹菜.精盐略炒,再放入猪肝.花椒面炒匀,加味精,淋香油,出锅装盘即成.

蒜苗和香菇一起炒会不会有事

蒜苗和香菇一起炒不仅不会有事,还是一道味道鲜美.香气沁人.营养丰富的素菜.蒜苗炒香菇做法如下: 备料:香菇150克.蒜苗50克.油适量.盐适量.酱油适量.姜适量.蒜适量.辣椒粉少许.鸡精少许. 做法:1.准备好食材,洗净. 2.香菇切好再洗,多洗几次,会洗得比较干净. 3.洗好的香菇挤干水分,蒜苗.蒜.姜切好. 4.锅中油热,倒入蒜末.姜片,炒出香味. 5.放入香菇翻炒. 6.再放入蒜苗炒匀. 7.加入盐.酱油.鸡精.辣椒粉翻炒均匀即可出锅.

菠菜香菇怎么炒好吃

香菇切片倒入开水中焯水断生: 关火后利用开水把菠菜顺便烫一下: 蒜切片,辣椒切圈,姜切末备用: 起锅烧油放入蒜片,姜末,辣椒圈爆出香味: 放入已焯水之后的香菇翻炒均匀: 加入菠菜炒匀: 关小火加入盐调味即可出锅.

南瓜香菇怎么炒

干香菇20克.贝贝南瓜.鸡胸肉.蒜.酱油.盐.料酒.胡椒粉.淀粉.酱油. 香菇提前泡发好,鸡胸肉切成小块,加入料酒.胡椒粉.酱油.淀粉抓匀静置15分钟. 泡发好的香菇切成小块,南瓜去皮去籽切成小块,大蒜轻拍切小块. 起锅热油,加入腌制好的鸡胸肉翻炒至变色. 加入大蒜炒出香味,再加入香菇翻炒几下. 加入南瓜翻炒均匀,倒入酱油,加入没过食材的清水,大火煮开后加盖转小火将所有食材炖软. 最后根据个人口味加少许盐调味,转大火稍加收汁即可.