巴马火麻茶的做法

擂茶的做法: 1.把花生米.黄豆.白芝麻.黑芝麻.大米用锅分别炒熟.茶叶用开水浸泡30分钟左右捞出. 2.把炒熟的材料放入擂茶罐里.花生米去皮,把炒熟的材料压成片. 3.将浸泡好的茶叶.盐.花生油合在一起开始研磨.磨成细细的茶膏泥.用开水冲,把茶膏泥搅散即可. 擂者,研磨也.擂茶,就是把茶叶.芝麻.花生等原料放进擂钵里研磨后冲开水喝的养生茶饮.擂茶在中国华南六省都有分布. 关于擂茶的起源,目前的说法为广东省揭阳市揭西县河婆镇南关城老妇人何婆售卖的街边小吃.当时的南关城是潮汕和惠州经商的必经之路,

红豆薏米芡实茶的做法: 1.煮前先将红豆.薏米.芡实清洗干净浸泡8个从小时以上,让材料吸足水分. 2.把浸泡好的材料放入高压锅,加入800毫升的清水. 3.用煲粥模式,选择"浓郁"口感,大概半个小时就好了. 薏米又叫做薏苡仁.苡米.苡仁等,在中国.日本和越南广泛种植,是传统的药食兼用谷物资源,被誉为"世界禾本科植物之王".薏米种子含有丰富的氨基酸.薏苡素.薏苡酯.三萜化合物,薏米种仁含蛋白质.脂肪.碳水化合物.维生素等. 芡实,中药名.为睡莲科植物芡的干燥成熟种仁.

坚果红糖姜茶的做法如下: 用料: 花生250克,腰果250克,红糖300克,黑芝麻200克,核桃250克,姜200克,红枣250克: 1.把姜磨碎,入锅蒸15分钟: 2.把红枣去核切粒备用: 3.把黑芝麻入烤箱,烤2分钟出炉备用: 4.把花生入烤箱,烤五分钟,去红衣,切小粒备用,腰果入烤箱烤五分钟,切小粒: 5.核桃去外壳,入烤箱烤五分钟,出炉切小粒: 6.把姜入锅炒一分钟,腰果,花生,核桃,红枣,红糖,黑芝麻全部倒入锅里,炒20分钟: 7.凉后装入玻璃密封容器中或者放冰箱中: 8.如需要喝就取

姜米茶的做法: 1.姜去皮拍烂,大米洗干净晾干,小火下米,不断翻动,把米的水分烘干. 2.待米的水分烘干后,放入姜转中火一起炒,待米稍变黄色时,转小火继续炒至金黄色. 3.放水一起大火煮,煮开后转小火再煮10分钟,关火焖10分钟,最后放一点点盐就可以饮用了. 姜米茶是一道适合产后妈妈们饮用的美食,它可以驱寒保暖,做法简单,只需要将生米和姜一起炒制后再煮制即可.

绿豆梨子茶的做法步骤 备好所用食材,梨子,去皮的绿豆仁,白糖,枸杞. 将梨子去皮切块,绿豆仁用清水泡洗 将泡洗好的食材入养生壶里,再加入清水. 选择水果茶模式,将果茶煮好,然后加入糖及枸杞调味就可以. 最后一份绿豆梨子茶就完成了. 成品 成品

苹果茶的做法是是一道营养美味的下饭菜,做法也很简单,苹果茶的做法这道菜好吃的关键就是配料和做法步骤,我就为大家详细的介绍一下苹果茶的做法简单的做法. 准备食材 苹果洗净去核切小块 将柠檬片.苹果块和肉桂粉放入养生壶中,加入过滤水 选择花草茶键 将茶叶放入容器内,倒入煮好的苹果水(热气太大,只好倒少点拍照) 焖五分钟 加入红糖,搅拌均匀 倒入杯中,苹果也可以吃

玫瑰柠檬茶用主料玫瑰花20克,柠檬10克,蜂蜜适量. 玫瑰柠檬茶的做法如下: 1.把适量玫瑰花倒入杯子中. 2.加入少许的水后冲洗掉. 3.倒入适量开水. 4.待杯子水晾凉至温的时候加一片干柠檬. 5.加入适量蜂蜜. 6.用勺子搅拌均匀即可.

荆门米茶的做法如下: 1.炒好的糙米加沸水煮,否则糙米粒会煮成糊汤. 2.煮米茶应当注意掺水量.作为干吃的米茶,糙米与水的比例为1比1:作为饮品的米茶,米与水的比例为1比5. 3.使用农村柴火灶时,将水烧开,按照适当的比例洗好米茶米,然后加入锅中,立刻停火并且盖上锅盖,一直到米茶米闷开花即可起锅:使用电饭煲时,用电饭煲烧5锅水,一直到米茶米闷开花即可起锅:使用通用的煲汤锅的时候,实现用水壶烧好开水,然后往煲汤锅加水至6处,直至沸腾,加入洗好的米茶米,继续煮,直至米茶米煮开花为止,即可断电停火起锅

姜枣茶的做法: 1.红枣用温水泡发后去核: 2.红枣和生姜放锅内,加水两碗: 3.大火煮至滚后,转中小火: 4.水收至只有一碗水时,加红糖,再煮五分钟即可. 姜枣茶的功效作用:姜枣茶具有温中散寒.止呕.回阳通脉.补血正气.燥湿消炎的功效.饮用后能促使血管扩张,全身有温热感,具有强心作用.可以促进消化,增加肠蠕动,保护胃粘膜,对胃溃疡有明显抑制作用.