温性的蔬菜有哪几种

扁豆、香菜、韭菜、南瓜、胡萝卜等。

1、扁豆:通用名藊豆,多年生、缠绕藤本。世界各热带、亚热带地区均有栽培,扁豆花有红白两种,豆荚有绿白、浅绿、粉红或紫红等色。

2、香菜:又名芫荽、为伞形科芫荽属一年生草本植物。原产于中亚和南欧,或近东和地中海一带。在《齐民要术》中已有栽培技术和腌制方法的记载。它的嫩茎和鲜叶有种特殊的香味,常被用作菜肴的点缀、提味之品。

3、韭菜:百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生;鳞式外皮黄褐色,网状纤维质;叶基生,条形,扁平;伞形花序,顶生。叶、花葶和花均作蔬菜食用。

4、南瓜:葫芦科南瓜属的一个种,一年生蔓生草本植物,原产墨西哥到中美洲一带,世界各地普遍栽培。明代传入中国,现南北各地广泛种植。南瓜的果实作肴馔,亦可代粮食。

5、胡萝卜:又称红萝卜或甘荀,二年生草本,产自中国四川、贵州、河南、湖北、江西、安徽、江苏、浙江等省。全国各地广泛栽培,作为蔬菜食用。含多种维生素甲、乙、丙及胡萝卜素。

时间: 2024-09-07 12:05:18

温性的蔬菜有哪几种的相关文章

温性的蔬菜有哪些

淮山药.萝卜.油麦菜.茼蒿菜.洋白菜.老母鸡头.水豆豉.豆角.马铃薯.山芋.洋生姜.海蜇.木耳.平菇.香菇.喉咙菇.葫芦.熟藕.葱.蒜头.苋菜.香菜.芥菜.圆葱.香椿头.冬瓜等. 1.淮山药:含有大量蛋白质.糖类.B族维生素.维生素C.维生素E.葡萄糖.粗蛋白氨基酸.胆汁碱.尿囊素.及碘.钙.铁.磷等营养成分. 2.萝卜:萝卜中含有大量糖类.多种维生素.碳水化合物.钙.磷.锰.铁.粗纤维及蛋白质等. 3.油麦菜:油麦菜含有大量维生素和大量钙.铁.蛋白质.脂肪.维生素A.VB1.VB2等营养成分.

温性蔬菜有哪些

现在大家饮食越来越讲究,对于蔬菜的分类也比较多.经常听人说温性蔬菜,那么温性蔬菜有哪些呢?一起来看看吧! 一.温性蔬菜有哪些 温性蔬菜有扁豆.青菜.黄芽菜.香菜.辣椒.韭菜.南瓜.蒜苗.蒜苔.大蒜.大葱.生姜.胡萝卜等. 二.温性蔬菜有哪些价值 1.补肾 男性适当的进行温补,能够调整肾脏的机能,避免肾虚.女性肾虚情况也是比较多的,往往阴阳两虚都比较常见,虽然患病比例比男性小一些,但也是满普遍的. 2.补益气血 不论是男性还是女性,都会出现气血不足的情况.多食用温性食物,可以在短时间内将气血调整至

性温的水果蔬菜有哪些

1.荔枝是温性水果的代表.荔枝果肉晶莹,口感酸甜,内含丰富的维生素C和蛋白质,具有补充能量,增强人体的免疫功能,一直被视为珍贵的补品.除荔枝外,金橘.石榴.杨梅.桃子.樱桃.蜜橘.橙子.李子,木瓜都属于性温的水果. 女性在经期可以吃这类水果,这样不仅可以补充水分,还可以补充维生素和矿物质,缓解经期食欲差.腰酸,疲劳等症状 2.胡萝卜是温性蔬菜的代表,胡萝卜是一种脂融性植物,若与其他蔬菜一起烹饪,可以把富含的胡萝卜素充分释放出来,食用后可以充分吸收胡萝卜里的胡萝卜素.

温性水果和蔬菜有哪些

温性水果:苹果.桃子.龙眼.红毛丹.水蜜桃.板栗.释迦.椰子肉.金桔.乌梅.樱桃.红枣等. 温性蔬菜:扁豆.青菜.黄芽菜.香菜.辣椒.韭菜.南瓜.蒜苗.蒜苔.大蒜.大葱.生姜.胡萝卜.蓬蒿菜.

温性热性蔬菜有哪些

热性蔬菜:扁豆.青菜.黄芽菜.芥菜.香菜.辣椒.韭菜.温性蔬菜:葱.蒜头.苋菜.香菜(香莱).芥菜疙瘩.圆葱.香椿头.冬瓜.温性食物是指性温的食物,中国人讲究食补,而在食补中又讲究温补,温性食物能温补.

什么蔬菜是温性的

韭菜.蒜苔.青椒.青蒜.洋葱.雪里红.地笋.甘薯等蔬菜是温性的. 1.韭菜:属百合科多年生草本植物,具特殊强烈气味,根茎横卧,鳞茎狭圆锥形,簇生. 2.蒜苔:蒜苔一般指蒜薹,又称蒜毫.它是从大蒜中抽出的花茎,人们喜欢吃的蔬菜之一. 3.青椒:青椒为植物界,双子叶植物纲,合瓣花亚纲,茄科.和红色辣椒统称为辣椒.果实为浆果. 4.洋葱:是百合科.葱属多年生草本植物.鳞茎粗大,近球状. 5.雪里红:一年生草本植物,芥菜的变种,将芥叶连茎腌制,便是雪里红(又称雪里翁). 6.地笋:多年生草本,根茎横走,

什么茶是温性的

普洱茶是属于黑茶中的一种,是以大叶种晒青毛茶为原料,经渥堆工艺制作而成的,普洱茶又分为生茶,熟茶两种,在茶性上是有区别的,生茶没有经过人工发酵,茶性较刺激肠胃,而熟茶经过渥堆发酵,茶性变得温和不刺激人的肠胃.温性的茶叶有红茶,和普洱茶的熟茶,但是女孩子在身体处于特殊时期时是要忌口最好少喝茶的,因为茶水中含有较多的咖啡碱,对神经系统和心血管系统有一定的刺激作用.月经期间饮茶过多或饮浓茶,易使经期基础代谢增高,引起痛经,经血过多或经期延长,同时茶中多含有的鞣酸,在肠道中易与食物中的铁或补血药中的铁结

什么水果是温性的

苹果.荔枝.桃子.龙眼.红毛丹.水蜜桃.板栗.释迦.椰子肉.金桔.乌梅.樱桃.红枣等属于温性水果. 1.苹果:苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物,其树为落叶乔木.苹果营养价值很高,富含矿物质和维生素,含钙量丰富,有助于代谢掉体内多余盐分,苹果酸可代谢热量,防止下半身肥胖.苹果是一种低热量的食物,每100克产生大约60千卡左右的热量.苹果中营养成分可溶性大,容易被人体吸收,故有"活水"之称.它有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩. 2.荔枝:荔枝是无患子科.荔枝属常绿乔木,高约10米.果皮有鳞斑

哪些水果是温性的

温性水果:苹果.荔枝.桃子.龙眼.红毛丹.水蜜桃.板栗.释迦.椰子肉.金桔.乌梅.樱桃.红枣等. 水果分温.热.寒.凉.平性,您必须先了解自己的体质,才能选对适合自己的水果.我们将体质概分热性.寒性两大类,如果您是热性体质的人,则适合多吃寒凉性的水果:如果是寒性体质的人,则适合多吃温热性的水果.属性平和的水果则两种体质都适合.