白萝卜切丁,在热水中大火煮15-20分钟即可,如果希望更烂一点,可以将时间延长到30分钟左右,利用高压锅,可以有效的缩短时间。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动的作用。
时间: 2024-12-05 15:52:45
白萝卜切丁,在热水中大火煮15-20分钟即可,如果希望更烂一点,可以将时间延长到30分钟左右,利用高压锅,可以有效的缩短时间。白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动的作用。