西兰花泥辅食怎么做

将水烧开,把西兰花放入沸水中焯一下,不要煮太久,将西兰花捞起放入蒸锅中,蒸10分钟捞出,把蒸好的西兰花去掉根茎部分,放入搅拌杯中,加适量温水,打成泥即可.西蓝花中的营养成分主要包括蛋白质.碳水化合物.脂肪.矿物质.维生素C和胡萝卜素等.每100克新鲜西蓝花的花球中,含蛋白质3．5克-4．5克,是菜花的3倍.番茄的4倍.此外,西蓝花中矿物质成分比其他蔬菜更全面,钙.磷.铁.钾.锌.锰等含量都很丰富,比同属于十字花科的白菜花高出很多.

主料:南瓜.蓝莓. 辅料:小苏打. 制作步骤: 1.首先将南瓜洗净后切小块,上锅隔水蒸熟: 2.然后把蓝莓浸泡在放有小苏打的清水中,将蓝莓洗净,用研磨碗压成泥: 3.再将蓝莓放入锅中,加入清水后用中火烧开,转小火煮,并用筷子轻轻搅拌,待煮至蓝莓酱样取出: 4.最后取出蒸熟的南瓜,同样用研磨碗压成泥,放入小碗中点缀上蓝莓酱即可.

用料:苹果50g.米糊5勺. 1.准备一个苹果,切成方便打泥的大小. 2.上蒸锅,水开后记5分钟就关火,余温接着闷一会. 3.5勺米糊,80度水冲开搅匀,和熟苹果一起倒进料理机打糊. 4.放两粒蓝莓点缀下即可.

在宝宝成长到4-6个月左右时,单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已经满足不了宝宝的营养需求了.这个时候,爸爸妈妈就需要给宝宝添加辅食,来让宝宝的身体更加健康强壮.菜泥是常见的宝宝辅食,富含多种维生素及微量元素,无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养的宝宝都应该添加菜泥辅食.那么,辅食菜泥怎么做呢?步骤阅读 经验步骤: 1 菜泥是由新鲜的蔬菜加水煮沸或上锅蒸熟后碾压成泥制成.菜泥中溶解有大量的维生素C和其它水溶性维生素,并还富含了多种微量元素.对于宝宝在成长到4-6个月时,由于单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已经满

七夕节的辅食怎么做,相信很多朋友们也遇到过这种类似的问题,那么对于这类问题如何解决呢?下面就把解决这种问题的方法给大家分享一下,希望可以帮助到大家.方法/步骤1小白菜焯水打成泥压出汁. 2锅内刷油,放入汁,煎成饼. 3火龙果的饼对半切开,做成玫瑰花朵. 4绿色面皮切成长条做蒂. 5卷起来用牙签固定好即可.

用料:胡萝卜一根.西兰花四朵. 1.将胡萝卜和西兰花洗净后切小块,胡萝卜上火蒸熟,西兰花放水里焯一下. 2.用料理棒打成泥,刚添加辅食初期要多打几下.带冷却后放入辅食盒,再将辅食盒放入冰箱冷冻. 3.将辅食盒取出,脱模后放入辅食袋,放在冰箱储存.吃的时候拿一块出来热一下,和米粉混合即可.

巴沙鱼辅食的做法步骤: 1. 巴沙鱼柳切丁,提前腌渍好,一点盐一点胡椒粉即可,胡萝卜切丁. 2. 适量油把鱼丁滑熟. 3. 玉米下锅小火炒. 4. 胡罗卜下锅后少量盐,拌匀即可. 5. 再加入已经炒熟的鱼丁,拌匀出锅. 6. 另外开始炒饭,鸡蛋下锅. 7. 再放适量的饭,炒松散. 8.拌匀炒饭和巴沙鱼丁即可.

原料:南瓜.牛奶.豆沙.糯米粉.干果. 做法: 1.将南瓜去皮,切成块状,煮熟并捣成泥,注意不要放太多的水: 2.加入糯米粉和少量牛奶,和成团状,揉得干一点比较好,面团里可加少量食用油,会使成品外观比较有光泽: 3.将南瓜面团直接按扁后油煎,就成了南瓜饼: 4.用牙签或其他类似工具在南瓜饼上压出花纹,也可在南瓜饼的顶端饰以枸杞或葡萄干.

1.肉末面:在锅内加入清水,煮沸后放入一小把龙须面,待面条煮熟后捞出过凉开水,并沥干水分待用.取猪肉30克洗净切成末,虾仁20克切碎.炒锅内加入植物油,油热后放入葱花.肉末翻炒,然后滴入少许酱油继续翻炒片刻入味.之后往锅内加入适量清水将肉末煮熟,再加入面条.青菜末和碎虾仁,待煮沸后加入少许精盐即可: 2.牛肉粥:取糙米30克洗净,在锅内加入适量清水,水开后将米放入,用小火煮成烂粥.取牛肉30克洗净后剁成末,加入黄油及精盐腌渍5分钟,取胡萝卜20克蒸熟后碾碎成泥.将牛肉末.胡萝卜泥同时放入粥内,加