猴头菇与什么搭配煲汤

霸黄花可以搭配煲汤的食物有:山药.枸杞.猪骨.萝卜等.一起煲汤喝,营养价值更高. 霸黄花即黄花菜(HemerocalliscitrinaBaroni),又名金针菜.柠檬萱草,百合科.萱草属多年生草本宿根植物.产秦岭以南各省区(包括甘肃和陕西的南部,不包括云南)以及河北.山西和山东.生于海拔2000米以下的山坡.山谷.荒地或林缘.

白萝卜可以和海带.鲫鱼.羊肉.排骨等食材搭配煲汤. 比如白萝卜炖羊排: 1.葱姜去皮洗净切段切片:花椒.大料.香叶冷水冲洗干净. 2.将羊排放入电压力锅,加入适量的水,加入花椒.大料.香叶和少许盐,炖至羊排软烂. 3.将白萝卜去皮洗净切块. 4.炒锅中加入适量的油,爆香五香粉和葱姜碎,加入白萝卜块翻炒. 5.加入煮好的羊排骨和适量的水,大火烧开,转小火慢慢将萝卜炖熟. 6.最后加入盐.生抽.胡椒粉调味即可.

墨鱼干和排骨.胡萝卜.黑木耳.冬瓜等食材一起煲汤最好. 墨鱼和排骨能为人体补充丰富的蛋白质和碳水化合物,而胡萝卜能清肝明目,木耳则能排毒,它们搭配在一起煲汤喝,会让煲出的汤,味道鲜美清香,而且能让人体吸收丰富的营养,并能起到明显保健作用,滋补身体. 墨鱼干和冬瓜搭配在一起,煲成的汤味道鲜美,能利水消肿,也能缓解体虚.

1.薏仁海带排骨汤. (1)材料:排骨1斤,海带结适量,薏仁1碗,姜片5片,盐少许. (2)做法:将薏仁洗净沥干(免浸泡).排骨洗净汆烫捞起.海带结洗净备用.将排骨.海带结.薏仁下锅,加入冷水1000CC,盖上锅盖.按下煲汤键,汤煲好后,加入少许盐调味即可. 2.苦瓜薏米骨头汤. (1)材料:薏米,猪腿骨,苦瓜,白醋,生姜,葱,盐,料酒. (2)做法:提前将薏米用清水泡发2个小时左右.水烧开后放入洗净的排骨,加入生姜.料酒汆烫几分钟.将汆烫好的排骨洗净,和泡好的薏米仁.生姜片.葱段放入砂锅,再滴

太子参和黄芪,麦冬,枸杞,排骨煲汤,适于小儿夏季久热不退,饮食不振,肺虚,咳嗽,心悸等虚弱之症以及小儿病后体弱无力,自汗,盗汗,口平等症,起到健脾养胃,补气安神,调节免疫力,术后恢复的功效,太子参有补气益血,生津,补脾胃的作用,既可以入药也可以煲汤.

1. 鸡爪剁成两块,葱切段,姜切片,猴头菇去蒂,分成一口大小的块,黄豆洗净 2. 把鸡爪放进煲里,加入足够的水,煮至沸腾,打去浮沫 3. 放入葱断,姜片,猴头菇,黄豆,电煲打自动档就可以了 4. 喝汤的时候再用盐调味

红枣.花生衣含有抗纤维蛋白溶解酶.维生素K,有很好的凝血作用:红枣可补气血,花生连红衣一起与红枣搭配食用,既可补虚,又能止血,最适宜身体虚弱的出血病人.猪蹄.花生有补脾养胃之功,可调养气血,和猪蹄搭配食用有补虚养血.下乳之功,非常适宜女性产后气血虚.乳少者食用.芹菜.芹菜有利尿降压.防治动脉硬化的作用.配以功效相似的花生,疗效更佳,适宜老年人及高血压.动脉硬化患者食用.甘草.花生既可降低血液胆固醇,又对预防治疗动脉粥样硬化与冠心病的发生有明显治疗效果.花生配合甘草食用,还具有调理脾胃的作用.

可以做水鱼鸡煲 材料:水鱼一只.鸡一只.红枣.桂圆.杞子适量.姜片. 步骤如下: 1.将水鱼.鸡杀好,洗净: 2.烧锅沸水,将水鱼.鸡块焯至断血水,捞起过清水: 3.将水鱼,本地鸡,红枣.桂圆.杞子适量,姜片加适量水煮沸后入煲内煲约两个小时,调好味,装入瓦煲内端上桌.

一.材料: 1.圆糯米1杯: 2.莲子150克: 3.调味料水8杯: 4.冰糖112克. 二.做法: 1.圆糯米洗净,加水8杯浸泡20分钟,移到炉火煮开,改小火煮到米粒熟软: 2.莲子洗净,放入粥内同煮,并加入冰糖调味,待冰糖融化即可熄火盛出食用.