怎样炒磨肉好吃几个简单

1.食材用瘦肉,洗净切丁. 2.挑选新鲜的土豆和胡萝卜去皮切丁过水,豌豆过水,辣椒切丁. 3.把蒜切末. 4.锅内放入少许油加热. 5.下肉丁翻炒. 6.待肉丁变色后加入土豆.胡萝卜.豌豆.青椒翻炒,并加少许盐和糖调味. 7.五分钟后加入豆瓣酱继续翻炒. 8.最后起锅装盘.

生菜红萝卜炒午餐肉是一种常见的家常菜品.主要食材有生菜.胡萝卜.午餐肉等,食材常见.制作简单.营养均衡.色香味俱全. 生菜红萝卜炒午餐肉的做法: 准备材料100g生菜.100g红萝卜.100g午餐肉.适量油.适量盐.适量蒜头.把红萝卜切块,生菜切段,午餐肉切块:下油,油热放进蒜头和午餐肉,翻炒十秒:再放进红萝卜:红萝卜炒至变色,放进生菜继续炒:最后加盐来调味即可.

芹菜炒蛤蜊肉的主料是芹菜150克,蛤蜊150克,调料是姜5克,盐3克. 具体做法如下:1. 将芹菜洗净切短: 2.蛤蜊肉洗净,生姜洗净: 3. 起油锅,放入生姜,蛤蜊肉炒熟,再放入芹菜微炒,调味即可. 芹菜炒蛤蜊肉的特点:滋养肝肾,利水降压,口感爽脆. 禁忌:蛤蜊忌于田螺,橙子,芹菜同食.

用萝卜炖兔子肉好吃. 兔肉炖萝卜: 主料:兔腿2条.萝卜1个. 辅料:油适量.盐适量.葱适量.姜适量.八角适量.酱油适量. 步骤: 1.兔腿洗净剁成块,用水泡一会. 2.兔肉焯水. 3.萝卜洗净切厚片,葱切段,姜切片. 4.锅里油热加入葱姜八角炒香,加入兔肉煸炒. 5.加入酱油煸炒. 6.加入萝卜翻炒,再加点酱油. 7.加入水炖至汤汁收干,加盐调味即可食用.

酸萝卜炒豆角和肉好吃,这道菜所需食材: 酸萝卜.豆角各100克.瘦肉100克.蒜子2瓣.葱和辣椒适量.红油豆瓣酱.少许盐: 做法步骤: 1.酸萝卜切片,豆角切粒,肉切丝,蒜.葱.辣椒切碎备用: 2.将锅里放油,烧热后将蒜子爆香,放入辣椒.肉丝炒变色: 3.倒入萝卜.豆角炒熟,再放少许红油豆瓣瓣酱,盐炒均,撒上葱花即可.

苦瓜炒臭肉可以吃,不要多吃就好 臭肉是一种四川的特产,因为它的味道闻起来很臭,所以叫做臭肉,可是臭肉是一种可以吃的食物,并不需要太过于担心,人们制作臭肉,是将肉熏制晾晒而成,臭肉虽然闻起来比较的臭,但是吃起来味道却非常的好,深受大家的喜爱,虽然臭肉的味道比较的好,但是因为是熏制而成,保存的时间太长了,所以如果经常吃臭肉的话,对我们的身体并没有好处,反而还会有一定的危害.

做蒜苗炒午餐肉的步骤: 1.午餐肉切成条,蒜苗切段,姜切丝. 2.油温烧至6成热,加入姜丝炒香,倒入午餐肉,放入生抽半勺. 3.放入蒜苗爆炒一分钟,加入鸡精半勺炒匀即可. 午餐肉的主要营养成分是蛋白质.脂肪.碳水化合物.烟酸等,肉质细腻,口感鲜嫩,风味清香.

1.可以的,可以做成芹菜炒鸡胸肉. 2.准备材料:芹菜500克.鸡胸肉300克.葱1支.姜少许.蒜少许.橄榄油10克.蒸鱼豉油适量.盐适量. 3.做法和步骤:第一步将准备好的芹菜去叶,切成4-5CM的条状. 4.然后将洗干净的鸡胸肉切丝,不用切的太细. 5.接着锅中倒入橄榄油少许,然后下葱姜蒜爆香. 6.加入鸡丝爆炒,等鸡丝略微发白,有个6,7成熟,准备倒入芹菜丝. 7.翻炒芹菜丝和肉丝,快熟时加入少许盐和蒸鱼豉油. 8.翻炒均匀后即可出锅,这样芹菜炒鸡胸肉就已经做好了.

炒田螺肉前要焯水,在水中放入姜片.葱段和料酒,然后放入田螺肉焯水5分钟后捞出即可.田螺泛指田螺科的软体动物,属于软体动物门腹足纲前鳃亚纲田螺科.田螺在中国大部地区均有分布.田螺对水体水质要求较高,产量少.可在夏.秋季节捕取.淡水中常见有中国圆田螺等.田螺雌雄异体.