蔬菜沙拉家常做法

用料

洋葱半个,黄瓜2根,玉米,苦菊,圆生菜,紫甘蓝半颗,灯笼椒2个,黑胡椒,香醋,橄榄油2勺,食盐1勺。

步骤:

1、 原料准备,提前将蔬菜洗干净浸泡在淡盐水里,这样可以提升后感使蔬菜变得更爽口;

2、 将黄瓜切成滚刀块;

3、 把黄椒用手掰成瓣;

4、 把洋葱用手掰成瓣;

5、 把紫甘蓝用手掰成瓣;

6、 把生菜用手掰成瓣;

7、 再把苦菊切成寸段;

8、 和玉米粒一起适量加入,放置玻璃碗中备用;

9、 调制一个油醋汁,加橄榄油2勺、桂花香醋2勺、恒顺香醋2勺、盐1勺,在碗中调好,搅拌均匀即可;

10、 一点黑胡椒,撒到蔬菜中;

11、 把调制好的特制酱汁倒入碗中,与蔬菜一起充分搅拌,盛盘即可。

时间: 2024-10-23 01:45:00

蔬菜沙拉家常做法的相关文章

蔬菜沙拉做法选的蔬菜都是生的吗

蔬菜沙拉的选材一般都是生的,但也可以根据个人喜好加热煮熟. 蔬菜沙拉的做法: 首先把娃娃菜的外面的叶子去掉,然后再用水清洗干净,然后把它切成细丝:然后再把生菜也清洗干净,再同样用刀切成一厘米宽的丝:然后再苦菊洗净,切成五厘米左右长的小段:接着把洋葱剥皮,再用刀切成细丝并用水把洋葱泡一下:然后先在大碗中放入切好的娃娃菜丝,再加入切好的洋葱丝,把两者搅拌一下:然后放入豆瓣酱,白糖,醋等调料,把这两种菜丝搅拌均匀先腌制十几二十分钟:等腌制入味以后再加入生菜和苦菊,搅拌均匀即可.

沙拉酱的蔬菜沙拉做法

1.把所有准备好的材料(圆白菜.番茄.小黄瓜.青椒)分别洗净,包心菜.番茄切片,青椒.洋葱切环片. 2.把切好的材料混拌匀,放在盘子中,备用. 3.最后,把所有的调味料(沙拉酱.盐.柠檬汁.蜂蜜)混合,搅拌均匀,淋在蔬菜上就可以.

鸡腿沙拉家常做法

1.先制出奶油沙司:钢精锅中放入200克黄油,上火烧热,下入200克面粉在小火上炒,搅拌均匀,出香味时,下入牛奶1.25公斤.100克酸奶油,随下随搅拌均匀,然后将1.25公斤鸡清汤也陆续倒入,边倒边搅,随之下入味精10克.精盐10克.辣酱油25克,调好口味,过萝,过入瓦罐,上浇黄油,避免干皮,即成奶油沙司,可出成品2.5公斤. 2.再将洗净鸡腿肉,放入水锅中,加入盐.胡萝卜.葱头.芹菜煮熟,放凉,然后把鸡肉剔下来,切成斜薄片,加入肝泥子,再把切好的鸡肉贴在肝泥子上. 3.取预先制好的奶油沙司放

五色沙拉家常做法

1.胡萝卜切片用模具刻出花型. 2.放入锅中用少许油煸一下. 3.紫甘蓝.苦苣和圣女果用淡盐水浸泡后洗净,紫甘蓝切丝. 4.黑木耳泡发,西兰花用淡盐水浸泡后洗净撕成小朵. 5.清水煮沸,放入木耳焯熟. 6.木耳过冷水浸泡,捞出. 7.洗净锅,再次清水煮沸,焯烫西兰花. 8.西兰花过冰水,捞出. 9.将木耳和西兰花放入容器中. 10.放入紫甘蓝.苦苣和圣女果. 11.放入胡萝卜,加入橄榄油.盐.胡椒粉.什香草和沙拉酱拌匀.

正宗蔬菜沙拉做法

1.备菜:将土豆,生菜球,豆角,紫甘蓝,胡萝卜洗净,土豆洗净后放入锅中煮熟. 2.生菜手撕成小片,不要用刀切. 3.紫甘蓝切四分之一,切成细丝备用. 4.胡萝卜洗净切款1cm长4cm的薄片. 5.豆角去丝,斜刀切段,煮熟. 6.土豆煮熟后,晾凉切块,这里拖斗不要用刀切,用细线切成小快,这样比较美观. 7.把切生菜,胡萝卜,土豆,紫甘蓝丝一起盛到沙拉盘中加入少许盐,最后浇上沙拉酱即可.

蔬菜沙拉最简单的做法

蔬菜沙拉做法: 1.准备材料:黄瓜.胡萝卜.甜玉米粒.沙拉酱.盐. 2.胡萝卜削皮后切成小丁:黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切成小丁. 3.胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟,捞出沥干水分. 4.黄瓜丁用凉开水浸泡一至二分钟. 5.将胡萝卜丁.玉米粒与黄瓜丁混合,加入盐调味. 6.加入沙拉酱,拌匀,制作完成.

求蔬菜沙拉和水果沙拉的做法

蔬菜沙拉做法: 主料需要苹果块.哈密瓜.香蕉.生菜叶.紫色的甘蓝.洋葱块.土豆.山药.鸡蛋.卡夫奇妙酱(最好是卡夫).做法是现成的沙拉酱,把上述材料弄成块,但是块不要太小.煮熟的鸡蛋切成块跟沙拉酱在一起搅拌,最好也放点水果进去,这样能调味.可以在沙拉里放一些自制的酸黄瓜,切成薄片放里. 水果沙拉的做法: 原料需要苹果.梨.桔子.香蕉.生菜叶.色拉油沙司.鲜奶油.柠檬汁.制作方法是先将苹果.梨.桔子和香蕉都去皮去籽,切成一寸长三分宽的薄片,放入盛器内拌匀.生菜叶洗净,消毒待用.然后,在小盘里用生菜

水果沙拉和蔬菜沙拉怎么做才好吃

水果沙拉做法: 原料:苹果.圣女果.奇异果.香蕉.酸奶. 1.将苹果去皮洗净,切成块,奇异果去皮切块,香蕉切成块,圣女果切开: 2.将所有水果放入大碗中,盖上保鲜膜放入冰箱冷藏: 3.约2小时后,取出,然后放入一杯酸奶搅匀,即可食用. 蔬菜沙拉做法: 原料:紫甘蓝.包菜.胡萝卜.沙拉酱.番茄酱. 1.将蔬菜全部洗干净,紫甘蓝和包菜去掉中间位置,切成丝: 2.胡萝卜切成细丝: 3.将水烧开把蔬菜略微焯水捞出控水,浸泡入冷水几分钟: 4.将蔬菜捞出控水,将蔬菜放入一大碗中,放入沙拉酱.适量番茄酱.撒

如何做蔬菜沙拉

蔬菜沙拉的制作方法: 材料:花叶生菜.玉兰菜.红柿子椒.小西红柿.紫甘蓝.豆苗.紫叶生菜.玉米粒.洋葱.千岛沙拉酱. 蔬菜沙拉做法: 1.花叶生菜掰成大块放在盘子里: 2.将玉兰菜均匀地摆开: 3.放入红椒圈和切开的小西红柿: 4.加适量豆苗和紫甘蓝丝: 5.将紫叶生菜卷起放在蔬菜上,并撒上洋葱圈和甜玉米粒: 6.放入千岛沙拉酱拌匀即可.