绿豆陈皮糖水怎么做

主料:绿豆100克,陈皮1块。

辅料:红糖适量。

制作过程:

1、将绿豆洗干净放在锅内用清水浸泡半小时。

2、大火煮开转中火煮到绿豆完全爆开。

3、将陈皮切成丝放进锅中,中火煮十分钟。

4、放入适量红糖,小火煮至红糖融化即可。

绿豆具有暖肝,利水,清热。陈皮具有和胃,和胃止呕,辅助降血脂。红糖具有健脾,益气,补血。这是个特别适合夏天食用的保健糖水

时间: 2024-10-11 20:58:17

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1.准备足量的绿豆和薏米,先把绿豆用清水洗干净,然后加入清水. 2.开大火煮制,此时不要关小火,让绿豆煮出味来,只需要煮个7-10分钟就行,否则如果煮久了,那么绿豆皮破了,清热功能也就会大大减小. 3.将薏米洗干净后,先用清水浸泡备用. 4.把绿豆煮出来的水装出来,这时的绿豆水具有非常强的清热功效哦,把它装在杯子,当水喝. 5.然后继续往锅内放入适量的清水. 6.然后把浸泡好的薏米也放入锅内,开大火煲制. 7.如果糖水的表面有泡沫,可先把表面的泡沫撇去. 8.然后转中小火煲40-60分钟,这样,

陈皮蜂蜜怎么做的

陈皮蜂蜜可以做成做成陈皮蜂蜜水美味又健康,还能做陈皮浸蜂蜜,选存放有一定时间段的陈皮,蜂蜜根据自己口味选,但要选优质的.接着将陈皮用水简单冲洗一下,再隔水蒸三分钟杀菌并晾干,最后将陈皮浸在蜂蜜中密封保存,放在阴凉干燥通风处一段时间即可. 陈皮蜂蜜怎么做的 1.做成陈皮蜂蜜水:做法非常简单,热水冲泡陈皮,等水晾至温热,加入蜂蜜搅拌均匀即可. 2.陈皮浸蜂蜜 材料准备:陈皮.蜂蜜 选陈皮 通常存放三年左右的陈皮才有药效,但是并非时间越长越好.太长也可能发生改变. 选蜂蜜 蜂蜜也是品种多样,可根据自己

广州的绿豆糖水怎样做才好吃

绿豆糖水材料:绿豆250克.香草10克.冰糖250克.清水适量. 绿豆糖水制作做法: 1.将绿豆,香草洗干净后,放入锅中: 2.加入半锅水,大火烧开: 3.煮开后用中小火继续煮半小时,最后转用大火煮20分钟左右: 4.煮至绿豆起沙,加冰糖再煮10分钟左右,即可.

番薯绿豆糖水怎么做

材料绿豆3把.番薯2个.通心粉2把.冰糖10克.番薯粉20克. 做法: 准备好所有材料,番薯洗净切小块,番薯粉兑水搅成糊状.取出高压锅洗净,倒入绿豆.番薯加适量水,大火烧开.绿豆煮15分别左右倒入通心粉煮至微软.倒入冰糖搅拌均匀,再倒入番薯粉,边倒应边搅拌,防止粘锅底,煮开即可.

绿豆西米糖水怎么做

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糖水怎么做

海带绿豆糖水做法: 材料:绿豆200克.海带25克.香草2克或陈皮1小块.冰糖适量.水适量: 步骤: 1.绿豆洗干净浸半小时待用: 2.香草或陈皮:若放陈皮,用水浸软,刮去瓢,洗干净:放香草,洗干净就可:根据个人口味,味浓可切碎,不喜就切大片: 3.海带浸软,切成小段: 4.在处理材料的同时,煲开一锅水,把绿豆.香草或陈皮.海带倒入锅里,中火煲2个小时左右,在煲的时候应加水: 5.当绿豆都煲烂时,跟据自己的口味加冰糖,再煲15分钟即可.

糖水可以做什么美食

1.广东糖水. 蛋煮熟掰壳,白果洗净去掉里面的芯才不会壳,百合也要洗干净备用. 白果先放入煮熟,放两勺冰糖煮融化,再放百合以及蛋煮开即可. 其实广东糖水的做法几十种,可以由自己的喜好自由搭配食物,都是一样美味. 2.绿豆糖水. 把薏米仁.红豆.绿豆.莲子泡上一个小时.莲子去除莲子芯. 洗净放入锅中,加水煮一个小时左右. 把豆豆们都煮烂了之后加入适量的糖,熬成糖水.

泰国糖水怎么做

做法: 1.燕晶粉半包,莲香粉两小支,加四碗水拌匀,大火煮开并不停的搅拌,煮开后立刻关火放置一旁等待凝固: 2.马蹄去皮,切成小粒,分成两份: 3.用茨粉将马蹄拌匀,一次放少量的茨粉,拌开后稍等几分钟,再加少量茨粉拌,要拌三次,感觉马蹄干燥和僵硬方可: 4.用开水将两份马蹄混着煮开后,冷水冲洗,装盘待用: 5.取少量去皮的绿豆,用水煮到熟以后用冷水冲洗放一旁待用: 7.将红毛丹.荔枝.木菠萝罐头中的糖水倒入一个大的容器中: 8.将凝固好的燕晶粉用花纹的器具切成各种形状,放进糖水容器中: 9.将所

用薏米作糖水怎样做好吃

薏米跟红豆一起做糖水最好吃,做法如下: 材料:薏米.红豆.冰糖. 步骤: 1.红豆.薏米.冰糖备用: 2.将薏米.红豆淘洗干净: 3.将洗净的红豆和薏米倒入高压锅中,加入10至15倍的清水,然后加入冰糖: 4.盖上锅盖,先用大火烧,出汽后转小火,25至30分钟即可 . 烹饪技巧: 1.红豆和薏米本身不容易熟烂,如果用紫砂煲或者电炖锅来煲糖水,请将红豆和薏米淘洗干净后用清水浸泡6小时以上,这样可以大大缩短炖煮的时间: 2.加水和加糖量根据自己口味调节.