红枣薏米水怎么做

主料:山药1根.大米1把.桂圆1把. 辅料:枣1把.冰糖黄适量.枸杞1撮.水适量. 方法: 1.将大米洗净用水提前泡好2.红枣洗净泡好3.枸杞洗净泡好 2.桂圆剥皮,山药去皮切成菱形块. 3.玻璃锅内做水,水开后倒入大米,开锅后关小火熬25分钟. 4.放入山药块开大火,开锅后盖盖改小火煮10分钟. 5.开盖放入红枣,开锅后放入桂圆,之后放入泡好的枸杞,最后放入黄冰糖,关小火熬3到5分钟即可.

红枣鸡汤,将整鸡洗干净放入锅内煮开汆水去腥.把干红枣用水浸泡洗干净备用.将砂锅内放入清水,把鸡和红枣放入,高火煮几个小时.在汤出锅前加入食盐调味即可. 红枣,又名大枣,属于被子植物门.双子叶植物纲.鼠李目.鼠李科.枣属的植物.其维生素含量非常高,有"天然维生素丸"的美誉,具有滋阴补阳,补血之功效.红枣为温带作物,适应性强,种植范围广泛.红枣素有"铁杆庄稼"之称,具有耐旱.耐涝的特性,是发展节水型林果业的首选良种.

1.保温杯洗净备用,红枣和薏米用纯净水涮洗一遍,尤其是红枣要洗净,沥干备用. 2.将洗净的红枣轻掰一下让皮破开.红枣和薏米一起倒入保温杯里. 3.向保温杯里注入沸水至9分满. 4.盖紧保温杯的盖子,静置一夜,早上倒出来就能享用的热薏米红枣水就做好了哦!

红枣粥做法如下: 1.小米1小把,淘洗干净后,用清水泡5-6分钟. 2.3碗清水,锅内烧开后,放入小米连同浸泡的水.大火煮开2分钟,转中小火慢慢熬. 3.红枣5颗,去核,切成丝. 4.待小米粥熬至粘稠后,加入红枣丝,再小火熬3分钟,关火2分钟即可. 红枣粥采用红枣,大米加适量水一起烹饪,有补血和胃等作用,因为大米中含有蛋白质,脂肪和有机酸,单糖,维生素B及钙,磷,铁等元素.

所需原料: 红枣或大枣.核桃仁.大米. 做法: 1.将大米淘洗干净用水浸泡2个小时,红枣洗净一起浸泡.提示:泡水可使米粒充分吸收水分,这样才会煮出又软又稠的粥,也便于消化吸收: 2.将大米.红枣.核桃仁一起下锅用旺火煮,沸腾后调至小火慢煮10至15分钟: 3.出锅前放入冰糖搅拌均匀,大米红枣粥可以出锅.

步骤如下: 1. 南瓜切小块码在盘子里. 2. 把红枣切开也码在盘子里. 3. 浇上蜂蜜. 4. 放小锅里隔水蒸,大火煮开后调小火,再煮十来分钟就可以啦. 5.出锅

1:薏米,红豆洗净,浸泡24小时,或过夜,放入煮锅中,倒入足够水(和平时做粥时的水量相当) 2:开火煮至锅中水沸开后,关火焖一小时 3:再开火,煮至锅中水再沸后,关火,将汤滤出当水喝,红豆和薏米当饭或粥吃 注意:在熬薏米红豆粥的时候,千万不能加大米进去!因为大米长在水里,含有湿气,湿性黏稠,所以大米一熬就稠了.红豆和薏米都是祛湿的,本身不含湿,所以它们怎么熬都不稠,汤很清.中医恰恰是利用了它这种清的性质,来把人体的湿给除掉,一旦加进去大米,就等于加进去了湿气,所以整个粥就稠了.虽然味道可能更好了

所需原料如下:五花肉,焦糖色,白糖,酒米,豆沙,红枣,具体做法如下: 将五花肉煮致断生捞出,将糖色抹在肉皮上使其上色:将上好色的五花肉切成连刀片,将豆沙夹在切好五花肉中:再把五花肉装入一个铁盆或大碗,皮朝下码好,在上面放泡好的糯米,大枣,可以根据自己的喜好添加:上笼蒸耙,蒸好后撒上白糖即可食用.

主料:红枣12个.核桃10个.花生50克 辅料:水适量.冰糖适量 做法: 1.花生浸泡一小时: 2.核桃去壳取肉切小块,红枣去核切小块: 3.全部放进豆浆机,加入水到最高水位和最低水位之间盖好,通电,选米糊键,25分钟左右即好. 4.打开盖子,加入冰糖,搅一分钟左右使冰糖溶化,完成. 主料:核桃41克.花生100克辅料:枣29克.水1400毫升 做法: 1.将红枣.核桃和花生用清水洗净,红枣去核切碎粒备用. 2.豆浆机杯里,加入1400毫升清水,然后将洗净的食材放入杯中.盖上杯盖,插上电源,选定