苦芥片是什么

苦荞片是苦荞麦面粉制作的云南特色美食,通常是用热油炸至酥脆后食用,药食两用,比甜荞麦的营养价值更高。荞麦可分为苦荞麦和甜荞麦两大类型,甜荞麦就是咱们平常所说的荞麦,苦荞麦就是带有苦味的荞麦,平常都称它为苦荞或苦荞麦。

苦荞麦学名为鞑靼荞麦,还有菠麦、野兰荞、万年荞、乌麦或花荞等诸多别名,是药食两用的粮食作物。《本草纲目》称苦荞麦味苦,性平寒,能实肠胃、益气力、续精神、利耳目、炼五脏渣秽、降气宽肠健胃。苦荞麦还有理气止痛和健脾利湿的功效,有治疗胃痛、消化不良、腰腿疼痛及跌打损伤等病症的作用。成熟后的苦荞麦种籽磨成面粉后,可蒸饭、蒸糕,或加工成面条及各种点心食用,云南特有的苦荞片就是其中之一。

时间: 2024-11-10 08:15:43

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鳝鱼炖苦芥吃了有什么好处

鳝鱼炖苦芥的好处:有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益:有镇静作用,经常食用有助碃紶百咳知纠版穴保膜于消除紧张,帮助睡眠,还能改善消化系统和肝脏功能. 1.鳝鱼中含有丰富的dha和卵磷脂.卵磷脂是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养.根据美国试验研究资料,经常摄取卵磷脂,记忆力可以提高百分之二十.故食用鳝鱼肉有补脑健身的功效. 2.它所含的特种物质"鳝鱼素",能降低血糖和调节血糖,对糖尿病有较好的治疗作用,加之所含脂肪极少,因而是糖尿

苦芥炖排骨有什么好处

苦芥别名青菜.苦菜.紫苦菜. 嫩茎.叶含蛋白质,脂肪,碳水化合物,粗纤维.钙.磷.铁.胡萝卜素.核黄素.烟酸.维生素C.异硫氰酸烯丙酯.清热凉血:利尿消积.

苦芥米怎么吃

1.煮粥:以荞麦米(或糁子),水浇沸后,直接下锅里煮,煮至米粒烂熟即可. 2.烙饼:发面.和好面擀开,撒上肉末.葱末.姜末.五香粉,少许盐.或只加入麻酱一种.外抹油,擀薄点烙,内嫩外脆,非常鲜嫩味美. 3.拨鱼:将荞麦面粉放入碗内,用温水搅成稠稠的浆糊(比烙饼面稀),待锅里水烧沸时,用筷子或盛饭铲子,从碗沿往沸水锅里一条条地拨,类似小鱼儿.再烧开锅后捞出.配以合口的热汤浇食等.

春季常吃的野菜有哪些

春季常吃的野菜有荠菜.蒲公英.车前草.苦苣菜(苦菊菜).苦芥儿(中药败酱草).蕨菜等,野菜具有风味独特.天然无污染.安全无农残.营养价值高.药食同源等特点.它们不仅孕育了栽培蔬菜,还具有栽培蔬菜无可比拟的营养价值.药用功效和保健功能等多功能性.