心理干预的常用方法

心理干预的常用方是健康促进、预防性干预、心理咨询和心理治疗。心理干预是指在心理学理论指导下有计划、按步骤地对一定对象的心理活动、个性特征或心理问题施加影响,使之发生朝向预期目标变化的过程。

对健康人、有心理困扰、社会适应不良、发生重大事件后生活发生重大变化的人以及综合医院临床各科的心理问题、精神科及相关的病人都应该进行心理干预。

时间: 2024-09-13 08:24:42

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孩子考试紧张怎么心理干预

1.接二连三的"题海战术"一定会让孩子觉得身心疲惫,提不起精神,而适当的运动则可以缓解疲劳和消除紧张感,理想的运动包括游泳.跑步等. 2.心理暗示不如在考试前,家长不要提考试的事,尽可能地与孩子聊一些轻松的.孩子很感兴趣的话题,先给孩子一种暗示:爸爸妈妈根本没把考试当回事.少了爸爸妈妈的唠叨,孩子心理上也会轻松许多. 3.临考前,孩子由于备战考试,很容易出现熬夜学习.过度疲劳的现象.越是睡眠不足,越容易引起焦虑.所以,临考前,就不要再让孩子挑灯夜读了,有条件的话,尽量让孩子午睡一下.因

恐婚怎么解决

如果有婚前的恐惧,要在专业技术人员,比如心理治疗师.精神科医生.心理咨询师的帮助下进行心理治疗或者心理干预.专业技术人员需要详细了解婚前恐惧发生前患者的心理.社会.环境因素等情况,有针对性进行干预. "恐婚症"是一种很有代表性的现代社会心理现象.社会舆论对婚姻生活的负面宣传是"恐婚症"的发病原因之一,媒体经常就如何处理婚姻关系进行各种讨论,这种社会氛围使尚未走入婚姻的人们感到一种无形的压力.对婚后生活的过多考虑在面临婚姻时的表现形式就是对结婚的恐惧和逃避,很多人因此

业绩好股票不涨的原因有哪些

业绩好并不是股价马上表现的原因,股票能不能涨,受多种因素的影响,有大盘环境因素.宏观经济因素.市场参与者心理干预等因素. 价格形成的机制和形成的原因有很多,业绩只是其中一个因素.只看业绩好,忽略了业绩的良好预期已经被充分反映在价格中,甚至已经透支,股票短中期或长期的涨跌和业绩关系往往都不大.很多业绩好的公司,在经历了较大幅度的上涨以后高位抛售,这时买入有可能出现了亏损,导致恐慌股票下跌.

网络戒赌的六个方法

1.绝望疗法---首先彻底断其赌资,不予供给:然后放任其输得山穷水尽,直至回心转意. 2.危机疗法---要让赌徒时刻担心赌博的危害后果,时刻意识到钱是用来买车.买房.娶老婆的,赌输了就要打一辈子光棍! 3.转移疗法---让其有事可做.心中有牵盼,忙个不停,不至于无所事事只想赌博:实在精力转移不了,就只有效仿霍元甲,闭门戒赌. 4.警示疗法---效仿古人"头悬梁.锥刺股",在家里处处布满"戒赌"字画,时时警醒. 5.心理疗法---通过心理干预和心理按摩消除赌瘾. 6.

陈默教授如何预约

陈默,女,47岁,长期从事心理健康教学工作,上海市心理协会基础教育专业委员会秘书长.华师大教育心理硕士课程进修,96年起从事心理咨询工作.接触过从幼儿.小学.中学.大学.职场青年大量疑难心理个案.需要说明的是,陈默老师并非科班出身的心理学家,而是从教育领域转向临床心理干预的专业人士.至于预约的话,尽量找到她的联系方式,或者通过一些平台与她取得联系.

怎么才能去除痘痘

一.药物治疗 药物治疗包括口服和外用的,这是治疗痘痘最常见的疗法.药物种类繁多,有抑制皮脂分泌,有预防毛囊角化,有消炎的,有杀菌的等等.不同的药膏主要功效也不一样,具体用什么药要根据痘痘的类型来选择. 二.外科治疗 适当的挤一些脓包痘痘才能帮助更好的祛痘.像青春痘粉刺需要用粉刺针挑掉,聚合型痘痘.脓包型痘痘可通过手术切开,排除浓汁才能继续治疗.但是建议让专业人士来挤痘痘,随意挤痘可能会导致细菌感染而加重痘痘. 三.中药治疗 中药治疗普遍运用在中医疗法上,比如中药粉制成的面膜敷在脸上有去痘的效果,

了解一个人得了什么病

①对老年人心理疏导时,多从回忆老人的成功经历谈起,如谈老年人教子有方,不但儿孙满堂,而且家庭幸福,事业有成,子女通情达理,尊老孝顺,以提起老人的兴趣和欢愉: ②对寂寞孤独者则让其多培养一些兴趣爱好,如养花养鱼.琴棋书画.外出旅游,鼓励病人尽量多参加一些社交活动,多参加一些力所能及的室外活动,以帮助病人排除寂寞和消除孤独: ③对中年人进行心理干预时,多从其肩负事业.家庭的重任.许多成功者的实例和家庭幸福谈起,鼓励其早日康复,重返社会,重新回到工作岗位,战胜疾病就是关爱家庭.关爱亲人,关爱社会等:

考心理学证书需要什么条件

心理咨询师证书目前已经取消认定了,但之前取得的证书依旧有效.根据考试取消之前的报考条件,具有本专业或相关专业博士学历毕业证者:或取得本专业或相关专业硕士学历毕业证后,从事本职业工作3年以上,可以报考二级心理咨询师. 另外,取得本专业或相关专业大专以上学历毕业证后,从事本职业工作8年以上:或取得本职业三级职业资格证书后,从事本职业工作满5年者:或具有心理学中级以上职称者,也可以报考二级心理咨询师. 心理咨询是指运用心理学的方法,对心理适应方面出现问题并企求解决问题的求询者提供心理援助的过程.需要解

紧急救援是什么职业

紧急救援是服务业,其是在对待突发事件,尽可能的迅速采取应对措施,将受害者的伤害降到最低.紧急救援员的工作职责:1.单独实施救援工作,也可根据特定的联络网,实施统一救援:2.确定灾情性质.程度及范围等信息,并与有关部门建立通信联络:3.对现场进行初步风险估计,确定危险的可能性,并判断灾情发展变化的趋势和可能造成的连锁灾害:4.采取适当措施抑制灾害的进一步发展:5.指导和帮助受难者逃生以及创造避难.逃生条件:6.抢救伤员,实施初步医疗救护:7.及时沟通和交换信息,并协助治安管理:8.安慰受害者,实行