榴莲壳可以用来煲汤吗有什么好处

榴莲壳可以煲老鸭汤,用榴莲壳煲汤是榴莲壳最常见的吃法,主要是和肉类食材搭配成汤,能让汤味更加鲜美,而且具有清热降火.补血益气和滋润养阴等养生功效.而老鸭汤本来就是清热润燥的家常滋补汤,再加上清热降火的榴莲壳一起煲汤,其清热降火的功效更加强劲了,特别适合容易上火的秋燥时节.

榴莲皮煲汤: 榴莲壳煲鸡汤: 食材:鸡肉.榴莲皮.枸杞.食盐. 1.鸡肉洗净剁小块,淖水: 2.榴莲壳取白瓤和壳,壳要去外皮,露出白色部分,一同放入汤煲中: 3.大火烧开后转小火60分钟,最后加入枸杞,调入食盐即可. 榴莲排骨汤: 食材:榴莲壳.排骨.盐.鸡精. 1.排骨洗干净备用,将榴莲壳里面的芯切成块状: 2.在炖锅中放入适量的开水,并将切好的榴莲壳和排骨,一起放入炖锅中: 3.炖4个小时左右,再打开锅盖,放入盐和鸡精: 4.盖上锅盖,闷5分钟即可出锅.

用榴莲皮内肉煮鸡汤喝,可作妇女滋补汤,能去胃寒.榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分,用榴莲的白色的皮肉加点瘦肉或者是鸡一起来煲汤,味道十分的鲜甜,而且很清热,在炎炎的夏天能起到降火的作用,具有补血益气.滋润养阴等的作用.下面介绍一下其中的做法,原料:榴莲皮,鸡1只,姜片,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许.同时放进煲里面去煲,煲好后里面的汤和料都能吃.所以能吃的只是榴莲皮内肉,刺不能吃.

榴莲鸡煲汤所需食材: 鸡架一个,榴莲适量,适量红枣.生姜. 制作步骤: 1.鸡架.榴莲洗净,晾干: 2.准备好汤料,放入适量红枣.生姜: 3.水烧开,将鸡放入沸水中,清洗干净: 4.将榴莲剖开,取出果核: 5.再烧水,水沸腾后,加入鸡.榴莲核.生姜,调成小火,煲90至120分钟: 6.再次去除油和浮抹,挑出榴莲核: 7.加入榴莲果肉,调成大火,加热5至8分钟左右,即榴莲鸡汤制作完成.

1.准备一个四至五斤的生榴莲,一至二斤的排骨,其他配料根据个人喜好准备: 2.将榴莲里的果肉取出,尽量将籽收拾干净:3.将果肉切成块状或条状,再将排骨砍成小块,一起放进锅里: 4.煮几分钟后放少许盐.酒,搅拌均匀: 5.用大火煮十五分钟左右,再开小火慢炖半个小时左右.

榴莲壳去皮煲汤的做法: 主料:榴莲壳: 辅料:排骨,盐,葱,姜,蒜,料酒: 步骤: 1.将排骨和榴莲壳用清水清洗干净: 2.将姜切成片,葱切成丁,蒜切成丁: 3.锅内加入适量的水,将洗干净后的鸡块放入锅中,煮五分钟后: 4.将排骨用清水清洗干净,放入料酒,盐,搅拌均匀,静置十分钟即可: 5.炒锅倒入适量油烧热,放入葱,姜,蒜翻炒,然后放入排骨: 6.大火翻炒5分钟,盛出: 7.将排骨和榴莲壳放入锅内,加入适量的清水,大火煮半个小时: 8.锅内加入适量的盐,转至小火煮15分钟即可.

榴莲壳煲汤,此汤有益补气,补而不燥,比较温和,具有多种食疗功效,包括补血益气.滋润养阴,适合不同体质的人饮用. 榴莲壳煲汤,鲜美清润,是秋天的清补靓汤.用榴莲壳来煲汤,即使在"饮遍百汤"的广东人看来也是比较特别的一道汤品.现代人的生活节奏快,工作压力大,熬夜和不良的生活习惯,很多年轻人都会出现气虚.体乏.精力不支的现象,则榴莲壳鸡汤是最佳的选择.

1.当我们吃了榴莲感到上火的时候,可以用榴莲壳里的白瓤煎盐水喝,因为榴莲壳白瓤可以降火解滞. 2.榴莲壳白瓤煲鸡汤,鲜美清润,是秋天的清补靓汤.用榴莲壳来煲汤,即使在"饮遍百汤"的广东人看来也是比较特别的一道汤品. 3.榴莲壳玉米大骨汤.把榴莲白瓤取出来,切块.老鸡和猪肉洗净.飞水.水开以后,把全部材料放进去猛火煲20分钟,慢火煲1个小时左右就OK了.喝的时候放点盐就行了. 4.现代营养学研究发现,榴莲营养价值极高,经常食用可以强身健体,健脾补气,补肾壮阳,温暖身体,属滋补有益的水果:

榴莲壳可以烧鲫鱼汤因为: 榴莲壳含有丰富的蛋白质,脂肪,碳水化合物和纤维素,另外还含有维生素A,维生素B,维生素C,维生素E,叶酸,烟酸,榴莲壳中还含有一种蛋白水解酶,可以促进药物对病灶的渗透,具有消炎和抗水肿.改善血液循环的作用:鲫鱼肉质细嫩,营养价值很高,含蛋白质.脂肪.维生素A.维生素B1.维生素B2.维生素B12和烟酸.钙.磷.铁等成分,具有和中补虚.除羸.温胃进食.补中生气之功效:榴莲壳和鲫鱼汤一起烧具有补气养血,补充蛋白质,增强体质的功效.