木瓜怎么做汤

木瓜鸡蛋汤是一道十分常见的家常菜,具有清热利尿,降火消暑的功效,也可治疗咽喉肿痛,适合在夏天食用. 材料:木瓜100克,鸡蛋2个,植物油适量,盐3克. 做法:1.将木瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋加盐打匀备用; 2.炒锅上火,将油烧热,倒入鸡蛋液,摊成两面金黄的蛋饼,用铲切成小块,铲出待用; 3.锅中放油再烧热,下葱花炒香,放入木瓜炒软,加入适量开水.鸡清汤烧沸,煮约5分钟; 4.下鸡蛋再煮3分钟,待汤汁变白,调好咸淡即可出锅.

银耳木瓜汤: 主料:干木耳1朵,木瓜1个,牛奶1盒: 配料:冰糖适量: 步骤: 1.银耳提前泡发1至2个小时备用,木瓜去皮去核切成小块: 2.将银耳撕成小块,加水入锅,水开之后用小火炖煮: 3.银耳小火炖45分钟后,加入木瓜.冰糖: 4.继续小炖15分钟左右,待汤羹粘稠,银耳软烂后,关火: 5.加入适量的牛奶,不喜欢牛奶的可以忽略此步骤: 6.自然冷却后即可食用. 木瓜玉米甜汤: 主料:木瓜500克.甜玉米2个: 配料:黄豆50克: 调料:冰糖30克.水2000克.蜂蜜4汤勺: 步骤: 1.大豆

第一种做木瓜银耳枸杞汤. 原料: 木瓜半个.银耳30克.枸杞10克.冰糖. 做法: 1. 木瓜切成小块,将银耳用水泡开,加水炖30分钟: 2. 把木瓜.枸杞.冰糖一起加入银耳汤中继续炖15分钟,15分钟后即可食用. 第二种做木瓜鲜鱼汤. 材 料:木瓜1个.鲜草鱼约1.2斤.干百合1两.胡萝卜1个.黄杏8两.党参1两.姜2片. 做 法: 1.先将所有原料洗净,木瓜去核切成块: 2.待

菠菜可以和猪肝一起做汤,两者不会相克,而且猪肝富含B族维生素.铁和叶酸,菠菜同样富含叶酸,同食有很好的预防贫血.促进生长.消除疲劳的作用,即使胃肠功能不好的人也可以食用.

猪肝和黄豆.番茄.韭菜.芹菜.白菜.豆芽.海藻类菜等都可以做汤.猪肝和番茄一起吃可养肝明目,番茄味甘.酸,性微寒,能凉血平肝:猪肝味甘.苦,性温,两者同吃可补肝血不足之症,也可以用于治疗肝热上扰导致的眼睛疲劳.视力减退.

苋菜能和豆腐可以一起做汤,料取豆腐120克苋菜50克辅料生姜10克. 步骤为: 苋菜豆腐汤的做法步骤1:苋菜洗干净,去掉头然后切细成细末待用. 苋菜豆腐汤的做法步骤2:将豆腐洗干净,切成小块.锅中冷水,倒入豆腐水开后烧个4分钟这样. 苋菜豆腐汤的做法步骤3:然后倒入苋菜末,烧个1分钟这样,调入盐.鸡精.淋点香油就可以了. 苋菜豆腐汤的做法步骤4:这道菜含有丰富的维生素和蛋白质,可提供丰富的营养物质,是婴幼生长发育过程中必需的食品.特别适合1-2周岁的婴儿食用.

西红柿和虾米不能一起做汤,西红柿和虾米不建议两种食物一起食用,因为西红柿中含有大量的维生素C,并且维生素C有较强的还原性.虾皮中会含有一些重金属之类的物质.如果两者同食的话会将虾皮中重金属等物质还原出来,进而食物中毒,对人体产生危害.

杏鲍菇可以做汤,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质.碳水化合物.维生素及钙.镁.铜.锌等矿物质,可以提高人体免疫功能. 杏鲍菇,又名刺芹侧耳,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名.是近年来开发栽培成功的及食用.药用.食疗于一体的珍稀食用菌新品种.

蘑菇和菠菜是可以一起做汤的,菠菜滋阴补血,蘑菇可以提高机体免疫力,化痰止咳,抗癌等,两者不相克.由于菠菜里富含草酸成分,所以是不能和含有钙质的食物一起炒的,如豆腐,黄豆等,因为会发生反应,生成难溶性的草酸钙沉积,从而引起结石.