治便秘要多吃蔬菜杂粮,坚持四步保健操,早上定时排便以及喝足够的水。从另一个角度说,便秘还可以当作身体的一面镜子,反映出很多方面的毛病。比如,大肠癌在初期时,有的病人就表现为便秘。另外,糖尿病、甲亢、电解质紊乱和自身免疫力方面出现的问题,也有可能衍生出便秘的症状。
时间: 2024-08-13 22:01:00
治便秘要多吃蔬菜杂粮,坚持四步保健操,早上定时排便以及喝足够的水。从另一个角度说,便秘还可以当作身体的一面镜子,反映出很多方面的毛病。比如,大肠癌在初期时,有的病人就表现为便秘。另外,糖尿病、甲亢、电解质紊乱和自身免疫力方面出现的问题,也有可能衍生出便秘的症状。