如何烧莲藕

我家就有一枚爱吃藕的娃,这个做法超级美味:适合2岁+的宝宝食用: 准备所需食材:清水.生抽.盐.香油.香醋调成汁备用: 莲藕去皮洗净,切成薄片: 开水锅里放入莲藕片,焯水1分钟左右:捞出沥干水分备用: 大蒜,小葱切碎: 莲藕片放入大碗里,依次放蒜沫.葱沫:倒入调好的酱汁:最后,锅内倒入少许色拉油,油热后,泼在蒜末上: 最后可以放些辣椒粒.香菜拌均匀即可.

莲藕去皮切片,煮开水烧2到3分钟,捞起过冷开水三次,冷却备用:蒜头切片,用烧莲藕的水过一下,捞起备用:玻璃密封罐一个,洗干净,弄干:玻璃罐中放入蒜头.莲藕,倒添丁醋.酱油,醋和酱油的比例是2:1.放入糖调味:泡3小时即可食用.

1.首先将大蒜.葱切碎,莲藕.姜切片备用: 2.然后起锅烧油,加蒜和姜爆香: 3.接着加入藕片翻炒约五六分钟: 4.最后加醋.番茄酱.白糖等调味料翻炒均匀,出锅撒葱花即可.

1.糯米用水浸泡4小时左右,有时间可泡一晚.沥干水份,上锅大火蒸30分钟左右.直到糯米透明九分熟. 2.蒸糯米的同时准备炒糯米的馅料,干香菇提前泡发后切碎,提前将猪肉剁碎加一小勺叉烧酱腌制,腊肉.莲藕.胡萝卜切小粒,姜.葱头.蒜剁成沫. 3.锅里放油,将猪肉.腊肉放进去炒香,放姜.葱.蒜沫.再把其他菜放进去炒香,加生抽.老抽.胡椒粉炒匀,放一小碗水烧开. 4.放入煮熟的糯米,翻拌均匀,糯米会吸收汤汁,炒到锅底已干无水的就好了.5.中筋面粉,木薯粉混合后,加入开水拌至棉絮状,揉成面团.水如果不够再

做糖醋莲藕:首先将大蒜,葱切碎,莲藕切片备用.起锅烧油,加蒜和姜爆香,之后再加入藕片翻炒,加醋,番茄酱,白糖翻炒均匀,出锅撒葱花即可. 藕,又称莲藕,属莲科植物根茎,可餐食也可药用.在我国的江苏.浙江.湖北.山东.河南.河北.广东等地均有种植.藕,属莲科植物.藕微甜而脆,可生食也可煮食,是常用餐菜之一.藕也是药用价值相当高的植物,它的根叶.花须果实皆是宝,都可滋补入药.用藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪.体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍.藕含丰富的维他命C及矿物

1.猪骨砍成小块,莲藕去皮后,莲藕切成小块,红枣去核. 2.猪骨洗净,用开水略烧开,目的是除腥,去脏. 3.锅中重新加水烧开,放入猪骨,莲藕一起沸后再用小火煲1个小时. 4.按各人的饮食习惯,放进适量的芹菜和盐即可. 5.在烹制莲藕时千万不能用铁锅或铁器,以免引起发黑.可选用陶瓷器皿或铝制器皿.

1.食材:莲藕410g,瘦肉260g,油盐少量,生抽少量,红薯粉少量,干辣椒少量,大蒜少量 2.先准备好材料,莲藕要洗好,去皮,里面也要用水冲干净.肉也是一样无洗好,切好,还要拌好,用红薯粉,生抽,油拌一下. 3.先烧热锅,然后放油,然后放切好的莲藕下去. 4.翻炒一会后可以放大蒜下去. 5.再炒一会后,可以放干辣椒下去.干辣椒之前已经切成一小段的. 6.放盐.不要放太多了,不然太咸了没法吃. 7.放点水,这要有利于盐的溶化. 8.再炒一会后就可以起锅了,起锅后.

默鱼焖莲藕可以,具体做法: 1.墨鱼去内脏去硬壳洗净,莲藕去蒂洗净. 2.墨鱼身子斜切条,不切断. 3.反方向继续斜切,不切断形成十字花刀,再斩块. 4.莲藕切块.五花肉切块. 5.锅内烧热少许油,加入干辣椒转中小火爆香. 6.加豆瓣酱炒香. 7.加葱.姜.大蒜翻炒. 8.加入五花肉翻炒后淋料酒. 9.加入莲藕与墨鱼块翻炒. 10.加入白糖,少许老抽调色翻炒均匀. 11.加入清水,几乎与食材平齐,转大火烧开. 12.大火烧开锅转中小或小火火烧20分钟,大火收汁即可.

排骨汤好喝有营养,怎么炖才使它更加美味呢.我就来说说我们家的做法吧 1,排骨切好洗净,莲藕去皮后洗干净切成块状,花生米也要洗干净,桂圆肉取出适量. 2,食材准备好后,加适量的水,同时放入花生米,大火开烧. 3,等到汤熬出红色汁后,加入排骨,适量料酒,火候保持不变. 4,排骨七八分熟了,加入莲藕和桂圆肉.十分钟后,加入油盐,换文火熬半小时,出锅. 5,注意事项 喝汤时,用一小碗加入酱油,可以把排骨及莲藕沾着吃,味道不错. 莲藕块不能过厚或过薄,厚了难熟,薄了易烂,切记