草莓香蕉奶昔的做法有哪些

六月不远,夏天已到.炎热的夏天会让人食欲减退,而有的宝宝不爱吃水果和蔬菜,对各种冷饮情有独钟.可是在外面买饮料一来费钱,二来也不够健康.草莓香蕉汁在自己家就可以轻松搞定!这个夏天,让我们一起向燥热说拜拜! 香蕉去皮切段备用. 用吸管抽去草莓的果蒂备用. 倒入榨汁机打成果汁即可. 功效 香蕉富含高纤维,利于排便,防止便秘.此外香蕉含有大量的低聚果糖,帮助身体吸收钙质.草莓营养价值高,含丰富的维生素C,有帮助消化的功效.

1.去皮 2.冷藏 3.点压 4.装杯 经验步骤: 1 香蕉去皮切小段放榨汁机里,或装入手摇式摇摇杯,摇出的奶昔效果也不错: 2 将袋鲜牛奶先放在冰箱里冷藏,用时取出倒入榨汁机或摇摇杯里: 3 启动榨汁机,用点压的方式榨汁,不要连续榨汁: 4 杯中无块状香蕉,液体变得浓稠即可倒出装杯食之.

草莓牛油果奶昔的做法如下: 材料:牛油果 .草莓 .养乐多 . 1.将草莓.牛油果切成小块: 2.在切好的牛油果和草莓中倒入两瓶养乐多,一起丢进榨汁机打散: 3.待榨汁到出现泡沫后,可切断电源: 4.将奶昔倒入杯中即可.

不用榨汁机能做牛油果香蕉奶昔. 食材为香蕉一根.牛油果一个.牛奶适量.做法步骤: 香蕉剥皮,打开牛油果,将他们切成块状.把处理好的香蕉和牛油果放入碗中,饭碗即可.放入适当牛奶,用小铁勺将香蕉和牛油果搅碎,使香蕉.牛油果与牛奶混合均匀. 没用榨汁机的牛油果香蕉奶昔就制作完成.

奶昔的做法: 用料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许: 做法步骤: 1.香蕉去皮,切成4块: 2.将香蕉与酸奶.冰淇淋粉,少许冰块,一起放入搅拌机内: 3.启动电源,搅拌一分钟,停机: 4.适量添加一些砂糖,香蕉奶昔即成. 冰激凌的做法: 用料:鲜牛奶适量.奶油适量.果仁酱适量.白砂糖适量.蛋黄适量.香精适量. 做法步骤: 1.称取鲜牛奶0.5公斤.奶油0.13公斤.果仁酱0.75公斤.白砂糖0.15公斤.蛋黄0.1公斤,食用香精微量: 2.在称好的果仁酱中加入少量的热牛奶,调制成稀糊状备用: 3.

热巧克力奶昔的做法: 1.准备材料:主料:巧克力50克.牛奶400毫升.辅料:白砂糖5克.淡奶油适量.肉桂粉少许. 2.将牛奶注入煮锅中,用小火加热至90度,放入切碎的巧克力搅拌. 3.调成微火继续加热,至巧克力完全熔化,关火,加入白砂糖搅拌均匀,将其倒入杯中. 4.淡奶油用打蛋器朝一个方向抽打打发,用汤匙舀起盛在杯中或用裱花袋挤出花纹. 5.最后,撒上少许肉桂粉撒在淡奶油上做装饰即可.

1.木瓜酸奶昔的做法:准备好食材. 2.木瓜去皮去籽切小块. 3.放入破壁机杯体内. 4.倒入酸奶. 5.盖紧杯盖,放到破壁机底座上,启动电源后选择果汁功能开始工作. 6.打到细腻的程度即可. 7.木瓜酸奶昔的材料:木瓜1个,酸奶200克.

香蕉奶昔减肥有效果,香蕉奶昔它就是由香蕉跟牛奶制作成的一种饮品,香蕉奶昔它减肥的效果也是非常明显的,因为香蕉它本身就有着一定的减肥作用,在加上牛奶里面含有的脂肪量是非常低的,所以两者结合在一起减肥的效果是非常明显的.

香蕉酸奶芝士做法: 1.准备好食材,把香蕉切片压烂,可根据自身喜好压,喜欢软的就多压会. 2.倒入酸奶,不喜欢太甜,喜欢低热量的,可以用的无糖酸奶,香蕉本身很甜,热量也高. 3.加入适量麦片,铺上一层马苏里拉奶酪. 4.微波炉高火6分钟,可根据量大小调整时间即可.