精油的使用方法

1、加湿器蒸熏法:准备好适合自己的精油,打开倒入几滴在加湿器中,组装好开启加湿模式,加湿的同时会闻到淡淡的精油的味道,提神、驱蚊。

2、喷洒法:准备喷洒的小瓶,加入少量的冷开水,倒入几滴精油,将其组装,可直接用于喷洒,易于携带、方便。

3、热敷法:准备一盆热水,一条干净的毛巾,往热水中加入少许精油,搅拌均匀,然后将毛巾放入水中,拧干,用于热敷,有助于血液循环,缓解疲劳。

4、涂抹法:将精油涂在指定的位置,循环搓、拍击等,最好在洗澡后涂抹,简单有效。

时间: 2024-11-17 02:26:39

精油的使用方法的相关文章

头发精油的使用方法

1.精油简单护发,护发精油的使用方法是在平常使用的洗发水(或护发素)中,滴入1滴护发精油,混合均匀后洗发,或者精油与洗发水的比例为1:10. 2.还可以在刚洗完头发后,头发还湿润的时候,用基础油将单方精油稀释后轻轻涂抹在发丝上,代替护发素环节,比护发素有更好的滋养效果.

橙花精油的使用方法

1.美白嫩肤 橙花精油的使用方法:橙花精油2滴+薰衣草精油1滴+玫瑰果油10ml,按摩面部.肌肤表皮沉淀的黑色素用这样独特的精油得以淡化,是轻松达成美白及护肤双重效果的绝佳选择.橙花精油分子很小,能有效渗入肌肤,促进血液循环和角质代谢,从内而外缓和并提亮肤色. 2.改善干燥 使用方法:橙花精油1滴+檀香精油1滴+荷荷巴油10ml,按摩面部.橙花精油可以提高肌肤保湿能力,增加肌肤活力和弹性,对于干性.敏感及其他问题肌肤有着很好的改善和保养作用.

精油过敏缓解方法

猝灭法是一种可以减轻精油敏感的方法,即将两种或两种以上的精油混合使用,浓度上面调配的合理的话,可以大大降低精油过敏现象.也就是说在使用精油之前,一定要进行稀释或者是直接使用复方精油,因为多种精油混合的话可以有效降低每种精油过敏成分的有效性.

家里提取精油的简单方法

榨取法:利用机械器具施压力使植物汁液流出的方法. 萃取法:利用溶剂将精油溶解出来后,再将溶剂分离,即可取得纯精油制品的方法. 因精油性质又可分为四种方法. 一般溶剂萃取法:大多数精油均用此法,以非极性溶剂.树脂萃取法:沸点高的精油难挥发,采一般萃取法将非常浪费加热能源,故采此法,以树脂作为溶剂.二氧化碳萃取法:对加热敏感的精油采用此法.蒸馏法:利用水蒸汽将精油溶出的方法.

排毒精油的使用方法

1.精油泡澡排毒 泡澡是一种非常享受的方式,尤其是秋冬季节.即使不加精油,也会让人非常舒服,泡澡时加入6-8滴排毒精油,会有一举多得的功效. 2.精油按摩排毒 使用方法:稀释好排毒精油后,取适量按摩10-15分钟,比如背部.腿部.面部,帮助身体各个部位轻松排毒.面部塑型可以着重按摩下巴处的淋巴组织,有助于面部排毒,养出好肌肤.

自然堂精油的使用方法

1.按摩法.按摩法是大众认知较多的,也是使用最多的方法.可以将精油按摩于面部,也可以将精油按摩于身体,一般精油按摩的最好时机,是在洗完澡后3分钟以内. 2. 嗅觉法.熏香法:加入几滴精油于香薰灯中,可以净化空气,舒缓心情,还可以助眠.手帕嗅吸法:在毛巾或者手帕上加入几滴精油,然后嗅吸即可.蒸汽熏洗法:在盆中或者大碗中加入几滴精油,然后用毛巾盖住,将头升入其中熏吸,对于治疗感冒有很好的效果. 3. 沐浴法.泡浴:在浴缸或者是澡盆中加入几滴精油,然后进行泡澡即可,注意泡澡时间不宜超过20分钟.沐浴:

使用黑胡椒精油的正确方法

1.面部按摩---瘦脸 黑胡椒精油2滴+天竺葵精油1滴+荷荷巴油15ml. 使用方法:调配好后,滴几滴在手心,混合适量乳液轻轻在脸上按摩直至皮肤吸收.黑胡椒精油能促进血液循环,排除体内多余水分,消除多余脂肪.对于难于撼动的脸部多余脂肪来说非常有效. 面部按摩---瘦脸 黑胡椒精油2滴+天竺葵精油1滴+荷荷巴油15ml. 2.腹部按摩---助消化 使用方法:黑胡椒精油4滴,安息香精油2滴,马郁兰精油4滴,甜杏仁精油20ML:将调好的按摩油涂在腹部,然后在你的肚子上打圈轻轻按摩,通过刺激肠道蠕动从而

失眠用精油的常见方法

1.精油芳香浴.做精油芳香浴是治疗失眠的简单方法.在洗澡水中滴入治疗失眠的精油,在睡觉前享受舒适的芳香浴,洗澡水的温度不宜过高,以免过度兴奋无法达到放松的效果.对成人来说,洗澡水中加入6滴精油就足够了.如果使用香蜂草精油或苦橙花精油,只要4滴就够了,这类精油的用量过高,很容易引起皮肤过敏. 2.精油熏香.精油熏香治疗失眠更简单,只要在熏香炉中滴入治疗失眠的精油,加热后,精油弥漫在空气中,再通过人体的嗅觉细胞传送至大脑神经系统.从而让人产生镇静,放松.常用的精油中,薰衣草精油.洋甘菊精油和橙花精油

精油驱蚊的方法

精油稀释后直接涂在身上驱蚊 纯正的驱蚊精油会在身上留有一股淡淡的清香,比起其它防蚊虫的方式,宝宝们更喜欢精油. 使用香薰灯驱蚊 可在晚间点上一盏香薰灯,滴入3滴精油,进行薰香,能有效驱蚊,帮助家人安心入眠,整晚睡得舒心. 将精油喷洒在房间里驱蚊 在日常生活中使用精油的方法也很简单:可在100ml纯净水中调配10滴精油,喷洒在房间里. 用精油洗浴驱蚊 在洗澡水.沐浴液中滴3-4滴(儿童减至1滴)这样便能有效避免蚊虫叮咬. 将精油喷在衣服上驱蚊 在外出郊游时,还能将精油滴3滴用水调配后喷在小朋友的帽

茉莉精油的使用方法

1.锁水保湿 使用方法:荷荷巴油5ml+茉莉精油1滴+薰衣草精油2滴,按摩面部. 2.滋润护发 使用方法:荷荷巴油20ml+茉莉精油1滴+檀香精油2滴+天竺葵精油2滴,洗发后按摩发丝. 3.干燥老化肌肤 使用方法:荷荷巴油10ml+茉莉精油滴+玫瑰精油2滴+檀香精油2滴,按摩面部,可以深层补水,对付老化肌肤. 4.淡化疤痕 使用方法:甜杏仁油10ml+茉莉精油3滴+甜橙精油1滴+薰衣草精油2滴,按摩可以淡化妊辰纹和疤痕. 5.助产 使用方法:茉莉净油3滴+薰衣草精油3滴+杜松子精油2滴+小麦胚芽