小米运动怎么设置睡眠

小米运动设置睡眠的方法:

1、保持手环有电,然后打开手机端的小米运动app软件;

2、连接成功后,将手环戴在手腕上或者当作挂坠配饰;

3、然后点击主界面右上角的“...”三点图标按钮;

4、再出现的菜单选项中选择“我的设备”选项;

5、再该界面中,点击选择“佩戴方式”选项;

6、若手环佩戴在左手,则选择左右,若是右手,则选择右手;

7、入睡时,也要保持手环始终戴着,第二天早上就会看到手机端同步的睡眠数据了。

时间: 2024-08-07 18:00:40

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以小米手环3为例,设置睡眠的方法是: 1.首先打开小米运动App,然后点击首页右下角的"我的". 2.接着我的页面,找到我的设备中的"小米手环3"菜单项. 3.其次就会打开小米手环3的设置页面,之后找到"心率检测"设置项. 4.随后在打开的心率检测窗口中,点击心率检测后面关闭按钮. 5.届时会在页面下方弹出一个心率检测的菜单,在这里选择"辅助睡眠检测"菜单项. 6.之后会弹出可能会降低续航的提示,最后点击"确定&qu

小米运动如何判断睡眠

小米运动判断睡眠是通过小米手环进行的,手环主要的判断依据是从入睡到睡眠到醒来这几个阶段的运动变量来判断的. 每个人从上床到真正睡着,身体总会有各种各样的变化,手环佩戴在手腕上,必然会随着身体运动变化而产生各种各样的位移,重力点变化,手环则会记录并判断人是不是在睡觉. 小米手环设定了至少6个条件,当手环里的数据符合这6个条件时,手环则认为人开始睡觉.

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小米运动后台不关闭在哪设置

小米运动后台不关闭应该在手机"安全中心"设置. 设置方法: 1.打开手机,找到"安全中心". 2.点击"安全中心",在选项栏点击"授权管理".3.打开"授权管理"后有两个选项,点击"自启动管理". 4.在显示出来的应用中,找到"小米运动",打开权限即可.

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智能手环的入睡时间一般是不需要修改的,它会自动地检测你的睡眠时间,但是毕竟是机器难免有时候有出入,为了精确的睡眠时间就很有必要修改成正确的时间了. 确保手环APP已经跟手环连接并绑定上了,打开手环APP. 然后在主页这里,点击状态选项,一般而言进去APP都是默认在这个选项,如果选择错了点选回来状态栏. 稍微在主页界面下拉就看到了昨晚的睡眠状态,点击进去,就可以设置睡眠的时间了. 进入睡眠菜单后,点击编辑,就会看到入睡的时间睡醒的时间,然后在下方滑动就可以修改睡眠时间,按图二的修改好了后点击保存就