包包菜如何炒做?下面我分享经验。 将包包菜洗净撕成小块沥干水待用。 铁锅热油放入包包菜大火爆炒几分钟,加盐和一点水焖煮干。 包包菜煮干水后拍入蒜米炒几下就OK了。 时间: 2024-10-18 03:57:28
包菜适量.花椒适量.辣椒适量.姜丝适量.蒜片适量.生抽5克.醋5克.盐3克.食用油5毫升. 1.锅中放入油5ml,少许花椒,辣椒.姜丝.蒜片,翻炒爆香. 2.卷心菜放入锅中,大火翻炒1分钟.倒入生抽5g,醋5g.盐3g. 3.大火爆炒1分钟,出锅,完成.
花子菜清炒的做法步骤如下: 1.准备原料:花子菜.葱.姜.蒜.食用油.鸡精.盐: 2.将花子菜洗净: 3.将花菜切成小朵: 4.锅内放入适量的油: 5.等待油热: 6.将葱.姜.蒜,放入锅中爆炒: 7.将花子菜放入锅中, 8.不停翻炒: 9.待八成熟时,加入盐.鸡精: 10.翻炒均匀即可出锅.
菜苔炒出来是苦的可能是因为菜苔本身是苦的.菜苔有苦味的原因与菜本身有关.菜苔是十字花科,芸苔属一年或二年生草本植物,高可达50厘米,全体无毛:叶片长椭圆形或宽卵形,顶端圆形,叶柄白色或绿色,总状花序顶生,呈圆锥状,花浅黄色,种子球形,紫褐色,有蜂窝纹,花期4月,果期5月.
1.食材:包菜1个,尖辣椒6枚,花生油25毫升,葱10克,姜适量,八角适量,辣椒油适量,糖适量,白醋适量,香油适量,味精适量,盐适量. 2.步骤:先把卷心菜洗净.葱切段.姜切片.蒜拍碎.八角1枚.辣椒5个.包菜切成小块. 3.锅里放油.放入包菜翻炒.炒至包菜变色变软,盛出来备用. 4.锅里放油,放入尖椒煸炒.放入葱.姜.蒜煸炒出香味.倒入辣椒油.放入包菜翻炒. 5.放入白糖.白醋翻炒30秒.临出锅前加入香油.盐和味精调味即可.盛入盘中,即可享用.
菜苔可以做酸菜.菜苔是十字花科,芸苔属一年或二年生草本植物,高可达50厘米,全体无毛:叶片长椭圆形或宽卵形,顶端圆形,叶柄白色或绿色,总状花序顶生,呈圆锥状,花浅黄色,种子球形紫褐色,有蜂窝纹,花期4月,果期5月.中国各地栽培.长日照植物但多数品种对光照长短.要求不严格,其生长发育主要受温度的影响,其中种子发芽及幼苗生长的适温下都都能正常生长.
1.五花肉煮到表面变色,然后晾凉切薄片 2.煮肉的时候就可以把包菜撕小片,干辣椒切断,姜切小片或者丝都可以. 3.锅里放油,加热后把肉片加进去炸,稍微有点黄的时候乘出来, 4.干辣椒和姜倒进去,稍微炒一下,就把包菜倒锅里翻炒,直到菜变软,中途可以把锅盖稍微盖一下下,包菜会更容易软,而且也有点水蒸气,这个菜式不加水的. 5.把肉片倒进去和菜一起炒,加盐.味精.一点酱油,料酒有的话也可以加点,搅拌搅拌就可以装盘啦
在宝宝成长到4-6个月左右时,单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已经满足不了宝宝的营养需求了.这个时候,爸爸妈妈就需要给宝宝添加辅食,来让宝宝的身体更加健康强壮.菜泥是常见的宝宝辅食,富含多种维生素及微量元素,无论是母乳喂养还是配方奶粉喂养的宝宝都应该添加菜泥辅食.那么,辅食菜泥怎么做呢?步骤阅读 经验步骤: 1 菜泥是由新鲜的蔬菜加水煮沸或上锅蒸熟后碾压成泥制成.菜泥中溶解有大量的维生素C和其它水溶性维生素,并还富含了多种微量元素.对于宝宝在成长到4-6个月时,由于单纯的母乳喂养或配方奶粉喂养已经满
木耳.西红柿.青椒.韭菜等菜可以炒鸡蛋.鸡蛋有很高的营养价值,是优质蛋白质.B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪.维生素A和矿物质.一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质,是各种食物中所含蛋白质最高的. 鸡蛋的烹调方式无非就是煎.炒.蒸.煮,由于鸡蛋本身含有较高的脂肪,再经过油脂的烹制,不仅大大降低了鸡蛋的营养价值,还使人们在食用的过程中增加了脂肪的摄入量,因此不建议过多食用煎.炒烹制的鸡蛋. 有人认为溏心鸡蛋营养价值高,其实这是很不科学的.从杀菌角度讲,烹调鸡蛋必须达到70-80