生羊奶煮5分钟左右。经过煮沸有效的杀灭羊奶之中的细菌,又不会破坏羊奶之中原有的营养成分。摄入人体之后避免对于胃肠道的刺激,减少腹泻的现象,又可以吸收其中的蛋白质和钙离子,不但可以促进骨骼生长,还能够为日常的代谢提供能量。
时间: 2024-10-30 16:17:42
生羊奶煮5分钟左右。经过煮沸有效的杀灭羊奶之中的细菌,又不会破坏羊奶之中原有的营养成分。摄入人体之后避免对于胃肠道的刺激,减少腹泻的现象,又可以吸收其中的蛋白质和钙离子,不但可以促进骨骼生长,还能够为日常的代谢提供能量。