白菜淮山能一起炖吗

1.萝卜和山药能一起炖.适量加些味精.鸡油.盐不但味道更好而且加强吸收. 2.山药健脾补肺,固肾益精,聪耳明目,助五脏,强筋骨,长志安神,延年益寿.主治脾胃虚弱,倦怠无力,食欲不振,久泄久痢,肺气虚燥,痰喘咳嗽,肾气亏耗,固摄无权,腰膝酸软,下肢痿弱,消渴尿频,遗精早泄,带下白浊,皮肤赤肿,肥胖等病症. 3.萝卜在治疗咳嗽,哮喘和消化等方面疗效显著.两者结合,功能互补.

干淮山片可以炖汤,可以作为中药,还可以煮粥,食用时需要先用清水泡软,再与其他食物同煮.可以和猪脚一起炖,与鸡.肉等一起放入.煮汤:补气.调脾胃. 现代药理学研究发现,山药含有淀粉酶.胆碱.黏液质.糖蛋白及自由氨基酸.脂肪.碳水化合物.维生素C和碘.钙.磷等.山药中所含的淀粉酶,有人称之为"消化素",因为它能分解蛋白质和碳水化合物,所以有滋补效果.中老年人在春季里经常食用些山药粥,补益颇多.

可以和猪蹄一起煮,做当归淮山猪蹄汤. 一.主料:猪蹄,淮山. 二.辅料:盐,蒜苗花,葱姜,料酒,当归. 三.步骤 : 1.准备好所有的食材. 2.猪蹄剁小块洗净冷水入锅焯烫. 3.淮山去皮切小块清水浸泡. 4.焯烫过的猪蹄放入砂锅加入适量的热水再放入葱姜和当归. 5.加入料酒. 6.大火煮开加盖小火焖炖1个小时. 7.然后再加入淮山继续焖炖15分钟. 8.加入盐调味. 9.最后撒上一些蒜苗花关火.

鲫鱼可以和淮山一起炖. 鲫鱼和淮山一起炖,有健脾.活血通络之功,尤其适合产妇.此汤既可以补虚,又可起到通络催乳的作用.因为山药味甘而性平,具有健脾.补肺.固肾.益精等多种功效;而鲫鱼营养价值也极高,所含蛋白质质优,并且含糖多.脂肪少,所以吃起来鲜嫩而不肥腻.

猪脚可以炖淮山花生 材料 : 猪蹄 .山药 .花生.生姜.盐 .葱 做法: 1.食材准备. 2.猪蹄洗净,放入开水中氽一下. 3.山药去皮切滚刀块. 4.花生洗净,连同猪蹄,山药一同放入电炖锅内,加水没过食材,再放入几片生姜. 5.大火炖开后转小火慢炖一小时,加适量盐,起锅后撒入葱花即可.

主料:龙骨300克.百合20克.莲子20克.淮山150克. 辅料:姜适量.清水适量.薏米10克. 做法: 龙骨冷水下锅煮开焯一下,捞岀洗干净待用.百合.莲子.薏米洗干净,用少量清水泡着.淮山去皮切斜刀块.炖锅加入骨头.姜片,倒入百合.莲子.薏米,再加入淮山.倒入开水,炖汤三个小时即可.

需要先炖牛排,等到牛排炖到7成熟的时候再放淮山下去一起炖.因为淮山比较容易煮熟,煮久了就会化掉. 淮山又名山药,即薯蓣,别名怀山药 .土薯.山薯.山芋.玉延.多年生草本植物,茎蔓生,常带紫色,块根圆柱形,叶子对生,卵形或椭圆形,花乳白色,雌雄异株.块根含淀粉和蛋白质,可以吃.单子叶植物,10属650种,广布于全球的温带和热带地区,我国有薯蓣属Dioscorea 1属,约80种.原产山西平遥.介休,现分布于我国华北.西北及长江流域的江西各省区.

材料配方:猪脊骨400克.淮山200克.胡萝卜一根.枸杞20粒.姜一块. 淮山煲猪骨汤的做法: 1.将猪骨切小块,用清水浸泡洗净后,开水氽烫5分钟: 2.氽烫时加少许料酒,捞出洗去血沫备用: 3.淮山和胡萝卜切滚刀块,姜拍松: 4.电汤锅加入适量清水,放入猪骨.淮山.胡萝卜.姜块,定时4小时: 5.汤好前十分钟放入枸杞即可,出锅放入适量盐调味.

1.牛肉和淮山可以一起吃.牛肉具有补脾胃.强筋骨.益气血的功效,山药和牛肉炖在一起,非常美味. 2.牛肉高蛋白低脂肪,营养价值十分高,且有补中益气.滋养脾胃.强健筋骨.化痰息风.止渴止涎的功效,并能起暖胃的作用十分适合在冬天食用. 3.山药味甘.性平,入肺.脾.肾经:不燥不腻:具有健脾补肺.益胃补肾.固肾益精.聪耳明目.助五脏.强筋骨.长志安神.延年益寿的功效.