如何找到横隔膜

横膈膜在人体胸和腹腔之间,有一块薄薄的,形状像一顶帽子的肌肉组织。主要是为了舒展发声通道,通过舒展可以更快的发现是横膈膜的力量在运动。横膈膜是位于肺部以下胃部以上的部位,通过巧用横膈膜的力量,可以更加的掌握歌唱的技巧。在舒展发声通道时应该将嘴唇闭住,捏住鼻子,稍稍的用力来吹起。在吹起的过程中耳朵会发胀,眼睛同时发胀。感觉横膈膜的力量被收紧了,慢慢的坚持练习10秒。

时间: 2024-12-19 20:38:06

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