排骨冬瓜汤可以放人参吗

百合和枸杞均含有多种生理活性物质,对人体有良好的生理调节作用,特别是具有显著的滋阴,润肺,润燥,止咳之功效.把百合枸杞作为主要辅料加工成的百合枸杞汤,既能滋阴润肺,又可润肺止咳.还可滋补肝肾,是一种新型的功能性肉制品.

排骨冬瓜汤的做法: 1.将排骨在沸水中焯一下去腥味和血水,捞起备用. 2.炖锅中加水,放入姜块.葱结.花椒,烧沸后倒入排骨. 3.再次烧沸后放盐,改微火煲一个半小时,再倒入冬瓜块. 4.改中火煮约二十分钟至冬瓜软熟,捞去葱结不要,盛烫碗里即可上桌. 排骨冬瓜汤是由猪肉排骨和冬瓜配以开水及部分作料制作而成,该菜品含有丰富的蛋白质.维生素,可以补身体.猪排骨除含蛋白.脂肪.维生素外,还含有大量磷酸钙.骨胶原.骨粘蛋白等,为女人较好地补充钙质.

冷藏保存:将保鲜盒用水洗净,擦干水分,倒入排骨冬瓜汤,盖上盖子,放入冰箱冷藏,可保存2-3天.常温保存:将排骨冬瓜汤盛入碗中:用保鲜膜将碗口封盖:放到餐桌上,盖上防尘罩,建议保存1~2天.冬瓜排骨汤是一道羹汤,制作原料主要有排骨.冬瓜等,口味鲜,汤清宜人.性凉而味甘,猪排骨除含蛋白.脂肪.维生素外,还含有大量磷酸钙.骨胶原.骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质.

煲排骨冬瓜汤排骨焯水洗净,加水.姜.料酒煮二十分钟.然后依次加入木耳.笋干和冬瓜,材料煮熟后,调入盐即可.冬瓜排骨汤是一道羹汤,制作原料主要有排骨.冬瓜等,口味鲜,汤清宜人.性凉而味甘,清热消暑,对暑热难消等现象有效.具有清热解毒.利湿化滞.降脂降压.通利小便之功效.

1.增强体质:排骨冬瓜汤中含有大量人体所需的维生素,包括维生素A.B族维生素.维生素E等,这些维生素是人的身体正常运转必不可少的营养元素,摄入足量的维生素,能够调节神经,使细胞再生,代谢能力变得更好,有助于增强体质.此外排骨冬瓜汤中还含有大量的蛋白质.脂肪.骨胶原.骨蛋白.磷酸钙等营养成分,这些成分易于被人体吸收利用,既有壮骨作用,又能滋补身体,缓解身体虚弱. 2.降脂减肥:排骨冬瓜汤中的膳食纤维含量丰富,补充足够的膳食纤维能增强饱腹感,亦能防止血糖升高,抑制人体对脂肪和胆固醇的吸收,而冬瓜中的

天麻富含天麻素,香荚兰素,蛋白质,氨基酸,微量元素.其性辛.温.无毒,有抗癫痫,抗悸厥,抗风湿;镇静,镇痉,镇痛,补虚,平肝息风的功效.功能主治平肝息风止痉.而人参能大补元气,复脉固脱,补脾益肺,生津,安神.二者药性互相不冲突,对人体不会产生危害,可以在排骨藕汤里加入天麻和人参.

白萝卜排骨汤可以放桂圆,对人体无害,但不建议放入桂圆. 理由: 1.桂圆和白萝卜.排骨等均不相克,不会产生对人体有害的成分,可以一起食用. 2.桂圆是补血养气的食物,而白萝卜是通气的食材,放在一起会使桂圆的营养损失,营养价值降低,因此建议分开食用.

可以放.冬瓜汤在常温条件下比较容易滋生细菌及其他微生物,可能会导致冬瓜汤的营养流失和口感下降,而冬瓜汤放冰箱保存可以较好的抑制细菌的增长,延长冬瓜汤的保存时间并在一定程度上保留它的营养价值和口感,所以冬瓜汤是可以放在冰箱保存的.

材料:排骨.冬瓜.枸杞.红枣.姜.大料.盐.胡椒粉.味精.清水. 步骤: 1.将冬瓜洗净后削皮切成块,枸杞洗净,红枣洗净去核备用: 2.将排骨剁成小块,洗净后沥干水分,将其放在开水锅中烫5分钟,捞出用清水洗净: 3.将排骨.姜.大料.清水倒入锅中,用旺火烧沸,再改用小火炖60分钟,炖好后放入冬瓜.红枣.枸杞炖20分钟,再加盐.胡椒粉.味精调味即可.