两个人喝的汤最简单的做法

两个人喝的最简单的汤就是西红柿蛋汤。

西红柿蛋汤的做法:

1、西红柿洗干净后,下滚水锅汆烫,这样容易去皮。西红柿做汤时,最好还是去一下皮,口感会更好;

2、鸡蛋打散后放一点点清水,能让鸡蛋花更细嫩。葱白切完备用,西红柿去皮后切成小块,记得去掉西红柿蒂头部分;

3、在干燥的炒锅中放入适量油;

4、烧热后爆香葱白,放入切好的西红柿,快速翻炒,同时用锅铲将大块西红柿铲一下;

5、炒至西红柿软烂,放入准备好的番茄沙司,炒匀,颜色变得鲜艳,汤汁变成浓稠的红色;

6、加入适量清水,注意水不要太多,因为不需要煮太久,水分不会蒸发太多;

7、水稍微开的时候,加食盐、鸡精,大火烧至滚开后关火;8、用锅铲转动番茄汤,同时将鸡蛋液均匀的倒入锅内,靠汤水余热使鸡蛋成花,迅速搅动,鸡蛋就会变成细腻的汤花。西红柿蛋汤就做好了。

时间: 2024-08-04 22:43:31

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秋天喝什么汤滋补简单易学的

杏剑猪肺汤: ⒈用料:本汤取南杏仁12克,剑花干品30克,鲜剑花250克,蜜枣2枚,鲜猪肺500克. ⒉先将鲜猪肺用清水灌洗干净,切粗件;南杏仁用温水稍浸,去外皮,洗净. ⒊剑花用清水浸润,洗净. ⒋以上各物准备就绪后,将南杏.剑花.蜜枣.猪肺,一同放进瓦煲内,加适量清水,先用武火,后用文火煲煮1小时,调味即可.

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坐月子可以喝鸽子汤吗

坐月子可以喝鸽子汤,并且对身体有很大好处.鸽子肉味鲜美,营养价值极高的美味佳肴,又是滋补佳品. 坐月子是指孕妇产后用一个月(顺产)或42天(剖腹产)的时间进行休养.坐月子可以追溯至西汉<礼记内则>,称之为"月内",距今已有两千多年的历史,为产后必须的仪式性行为.从社会学和医学的角度来看,"坐月子"是协助产妇顺利渡过人生生理和心理转折的关键时期.

喝鸽子汤后能不能吃核桃

喝鸽子汤后能吃核桃,这两种是不相克的没有副作用的食物.鸽子肉和鱼虾不能同食,鸽子肉和猪肉不能同食,易长黑斑.鸽子肉和羊肉不能同食,易长痔疮.核桃与白酒不能同食,因为核桃含有丰富的蛋白质.脂肪和矿物质,但核桃性热,多食燥火,白酒甘辛火热,两者一起吃易致血热,轻者燥咳,严重时会出鼻血.

减肥喝什么汤

一.紫菜黑木耳汤. 功效:治疗肥胖.改善体质.补血润气. 材料:紫菜.黑木耳.甜椒.葱.胡椒.盐. 做法: 1.将黑木耳浸软,去头切碎,甜椒和葱均洗净切碎: 2.待水煮开,加入黑木耳大火煮10分钟,等木耳煮软,再放入紫菜甜椒,用中火煮3分钟: 3.撒上葱末,加入适当的盐和胡椒调味即可. 二.鲫鱼汤. 功效:鲫鱼营养丰富,而且脂肪少.喝鲫鱼汤能够美容养颜,还能有效消减腹部赘肉. 材料:水芹菜.鲫鱼.制香附.香砂仁.淮山.枳棋子. 做法: 1.把鲫鱼煎熟: 2.在锅中加水,并加入鲫鱼和其他材料: 3

喝什么汤可以增肥

肉类煲汤较油,热量高,很适合增肥.喝这些汤不仅可以增肥还有其他的保健功效,如下: 1.喝排骨汤增肥还可扛衰老.骨汤中的特殊养分以及胶原蛋白可促进胃循环,50到59岁这十年是人类胃循环由盛到衰的转折期,骨骼老化速度快,多喝骨头汤可收到药物难以达到的功效: 2.鱼汤增肥还可防哮喘.鱼汤中还有一种特殊的脂肪酸,它具有抗炎作用,可以治疗肺呼吸道炎症,预防哮喘发作,对儿童哮喘病最为有效: 3.鸡汤增肥还可抗感冒.鸡汤,特别是母鸡汤中的特殊养分,可加快咽喉部及支气管膜的血液循环,及时清楚呼吸道病毒,缓解咳嗽

喝红酒没多久就喝姜汤会有什么吗

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