黄桃干的营养价值

黄喉是猪.牛血管的一部分,属于动物内脏,含有蛋白质.脂肪.维生素A.胆固醇.钠.磷.钾等营养成分,口感脆爽,相对于肝.胃等内脏营养价值高一些,经常食用具有补充蛋白质.增强免疫力.促进生长发育等益处.

营养价值: 黄脚立肌肉中,鱼肌中各成分的质量分数为粗蛋白21.10%,粗脂肪1.31%,粗灰分1.50%,水分74.40%.干物质中水解氨基酸总量w76.38%,其中必需氨基酸w32.46%,占氨基酸总量的42.5%;呈味氨基酸w32.51%,占氨基酸总量的42.56%. 蛋氨酸为第一限制氨基酸,赖氨酸含量(每克氮中)最高,达494mg*g-1.牛磺酸含量为3040mg/kg.黄鳍鲷是一种高蛋白.低脂肪的美味优良食物.

根据<中国食物成分表>中的相关数据,黄豆芽的蛋白质.维生素C.钙.钾.镁等营养素的含量要高于绿豆芽,而维生素B1要低于绿豆芽,因此总体来说,黄豆芽的营养更高.具体如下: 绿豆芽营养成分含量为:每100克中热量为19千卡,蛋白质为1.4克,脂肪为0.1克,碳水化合物,为3.2克,胆固醇,钙为0.5毫克 ,磷为40毫克,钾为68毫克,钠为1.5毫克,铜为0.1毫克,镁为18毫克, 锌为0.22毫克,硒为0.5微克,维生素B1为0.05毫克,B2为0.06毫克,B6为0.1毫克, 维生素C为9毫克.

黄桃又称黄肉桃,属于蔷薇科桃属,因肉为黄色而得名.常吃可起到通便.降血糖血脂.抗自由基.祛除黑斑.延缓衰老.提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果.养生之桃. 黄桃的营养十分丰富,含有丰富的抗氧化剂.膳食纤维.铁钙及多种微量元素.黄桃食时软中带硬,甜多酸少,有香气.水分中等.黄桃的营养十分丰富,主要营养成份有丰富的维生素和大量的人体所需要的纤维素,胡萝卜素,番茄黄素,红素及多种微量元素还含有苹果酸,柠檬酸等成分.常吃黄桃不仅能提供维持大脑功能的热量,还可以调节身体中的脂肪代谢. 黄桃的所含

黄菜,学名是紫背天葵,为百合科植物的根部,具有延年益寿,护肤养颜,促进新陈代谢之功效.尤为老人妇女首备佳品,凉拌,单炒,炖肉味道极佳. 黄菜在四川生长的地域广阔,产地空气清新,环境质量好,未受到有害物质的污染,而且种类繁多,生长力和适应性强. 黄菜的营养丰富,含有人体必需的多种氨基酸.糖类.无机盐.微量元素和食用纤维,尤其是各类维生素和胡萝卜素的含量高于普通蔬菜. 据<本草纲目>记载:黄菜有降压.理气.化痰.驱虫等功效,对手足麻木.经络不通等病症有一定疗效.

营养价值: 1.黄鲫所含的蛋白质质优.齐全.易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源. 2.常食可增强抗病能力,肝炎.肾炎.高血压.心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用. 3.黄鲫有健脾利湿,和中开胃,活血通络.温中下气之功效,对脾胃虚弱.水肿.溃疡.气管炎.哮喘.糖尿病有很好的滋补食疗作用.产后妇女炖食黄鲫鱼汤,可补虚通乳. 4.黄鲫肉嫩味鲜,可做粥.做汤.做菜.做小吃等.尤其适于做汤,黄鲫汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用

1.红富士苹果含可溶性物达百分之十七点二,可滴定酸百分之零点二五,每百克果肉含有维生素四点四一毫克,而且还含有胡罗卜素.脂肪.蛋白质.Ca.Fe等人体需要的营养物质.红富士苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇:红富士苹果富含粗纤维,可促进肠胃蠕动,协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害:红富士苹果苹果中含有大量的微量元素,可使皮肤腻.润滑.红润等. 2.黄金帅苹果含可溶性物百分之十四点八14,有机酸含量百分之零点四三,含有丰富的碳水化合物.维生素.微量元素.有机

1.黄桃含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素.β-胡萝卜素.番茄黄素.番茄红素及维生素C.抗自由基等).膳食纤维.铁钙及多种微量元素,是果中之王.黄桃食时软中带硬,甜多酸少,有香气.水分中等,成熟糖度14~15度. 2.黄桃又称黄肉桃,属于蔷薇科桃属,因肉为黄色而得名.常吃可起到通便.降血糖血脂.抗自由基.祛除黑斑.延缓衰老.提高免疫力等作用,也能促进食欲,堪称保健水果.养生之桃.

1.提高免疫力,是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份: 2.能清除体内毒素和多余的水分,促进血液和水分新陈代谢: 3.含利尿成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿.可治疗全身水肿,小便不利等: 4.使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善: 5.能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用.