野菜黄瓜香怎么做

食材:野黄瓜香400克,腊肉50克,红椒丝10克,蒜苗50克。味精3克,酱油8克,生抽8克。

1、将野黄瓜香用流水冲半小时,捞起沥干水分。腊肉改成条,蒜苗改成段备用。

2、锅入底油,小火将腊肉炒香,下入黄瓜香,大火爆炒2分钟。

3、下入蒜苗、红椒丝和调料大火翻匀,盛入干锅中,带火上桌即可。

时间: 2024-10-06 09:43:44

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野菜苦苣菜做凉拌苦苣菜,清炒苦苣菜,苦苣菜饼,苦苣菜汤,苦苣菜炒腊肉等好吃.苦苣菜又名苦菜.苦荬菜.小鹅菜,为菊科1年生草本植物.一年生或二年生草本.根圆锥状,垂直直伸,有多数纤维状的须根.茎直立,单生.基生叶羽状深裂,全形长椭圆形或倒披针形.

野菜车前子怎么做吃法好

爆炒车前子方法步骤: 1.准备春夏季节的车前子幼株.嫩芽.葱花.蒜片.花椒: 2.去除车前子里面的杂质,洗净.烫熟.晾干: 3.起油锅,用花椒.葱花.蒜片爆香,加入晾干的车前子快速翻炒,炒匀即可出锅. 补充:车前子是常见的一种野菜,也是一味很好的中药,是一种药食兼具的食材.中医认为车前子可以起到明目祛痰.清热利尿.抗衰老等功效.

野菜马齿苋怎么做好吃

马齿苋1把.大蒜4瓣.盐3克.香醋1汤勺.生抽1茶勺.香油适量. 1.马齿苋清洗干净,摘掉粗茎.锅里水烧开,放进马齿苋煮至水再次烧开,捞出控干水分装盘. 2.大蒜切末,把盐.香醋.生抽调成汁. 3.蒜末放进马齿苋里,倒入调味汁.加入少许香油拌匀即可.

野菜灰灰菜怎么做好吃

野菜灰灰菜做凉拌灰灰菜,灰灰菜炒鸡蛋,灰灰菜炒腊肉,灰灰菜烧饼,灰灰菜汤等好吃.灰灰菜又名藜,别名野灰菜,灰蓼头草等,为藜科一年生草本植物.主要生于田间.地边.路旁.房前屋后等.幼苗和嫩茎叶可食用,味道鲜美,口感柔嫩,营养丰富.

做青团的野菜叫什么

做青团的野菜叫鼠曲草,因为清明节前后的鼠曲草最为鲜嫩,因此它也被叫做"清明菜".清明菜喜欢土壤肥沃.潮湿的地方,在农村的稻田里最多.鼠曲草使青团有特殊的香味.青团也被叫做"清明团子",是指用青色的草汁拌入糯米粉,包入馅料蒸熟后的一种美食,带有青草的香气,吃起来软糯可口,是一道颇受人们喜爱的小吃.

野菜饺子馅怎么做好吃

制作材料:野菜.酱油.葱.姜.蒜.植物油.甜面酱.料酒.白糖. 制作步骤: 1.将野菜洗净,并切碎,放入碗中备用: 2.在锅中加入植物油,加入葱.姜.蒜.甜面酱.料酒.酱油烧制5分钟: 3.将野菜放入锅中,加入适量水,盖上锅盖,用大火烧制20分钟: 4.打开锅盖,加入少量白糖,盖上锅盖烧制10分钟,制作完成.

野菜馅包子怎么做

1.准备用料:五花肉馅500克.野菜300克.葱姜蒜碎共30克.葱伴侣酱60克.酱油20克.盐适量.胡椒粉5克.十三香包子粉15克.自发面粉适量800克. 2.面用温水揉好,盖上保鲜膜发40分钟. 3.将热菜放进热水焯一下,控干水后切成碎末. 4.锅内放油,放一半姜末爆香,放肉馅炒至变白,加酱油和葱伴侣酱炒30秒,关火放十三香,胡椒粉和剩余的葱姜蒜末. 5.肉馅变凉后放入野菜末,并搅拌均匀. 6.擀好皮,放入适量馅,成型后上锅蒸15分钟即可.

野菜怎么做好吃

主料: 山野菜300克. 配料: 葱白10克.蒜2克.胡萝卜20克. 调料: 盐2克.味精1克.香油3克. 制作步骤: 1.将山野菜洗净,切成2寸左右的段备用: 2.葱白.胡萝卜切细丝.蒜捣成蒜泥备用: 3.锅中做水,水开后下入山野菜.胡萝卜丝氽熟后捞入清水中泡凉备用: 4.将蒜泥加入少许清水后与调料搅拌均匀制成调料汁备用: 5.取干净的大碗一只,将山野菜.葱丝.胡萝卜丝放入: 6.加入调料汁与原料搅拌均匀后装盘即可食用.

黄瓜香野菜的功效与作用

含丰富的蛋白质.脂肪.碳水化合物和多种维生素,其根和根茎含坡那甾酮A.蜕皮甾酮.蝶甾酮及绵马精,有清热.解毒.止血的作用. 黄瓜香别名荚果蕨.广东菜,为球子蕨科多年生草本植物.分布于长白山各县.植株高1米左右,根状茎直立,叶簇生,有营养叶和孢子叶两种类型. 黄瓜香株高90公分.根状茎立直,连同叶柄基部有密披针形鳞片,叶簇生.二型,有柄:不育叶片矩圆倒披针形,二回深羽裂.下部多对羽片向下逐渐缩短成小耳型.能育叶短,挺立,一回羽状,纸质,向下反卷包被囊群.孢子囊群圆形.