茄子和虾皮能一起吃,这两者的营养组成不存在相克的方面,也有助于对人体营养的补充,所以能够一起吃。茄子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,虾皮含有含蛋白质、脂肪,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,两者在营养组成上并不相克,是可以一起吃的,能补充营养。
时间: 2024-12-19 11:36:02
茄子和虾皮能一起吃,这两者的营养组成不存在相克的方面,也有助于对人体营养的补充,所以能够一起吃。茄子含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分,虾皮含有含蛋白质、脂肪,还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,两者在营养组成上并不相克,是可以一起吃的,能补充营养。