排骨炖白萝卜还可以放什么一起炖

还可以和红枣,枸杞一起炖. 原料:天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片,红枣10克,料酒10克,白糖1克,食盐2克,枸杞10克. 做法: 1.土鸡宰杀处理干净,红枣,枸杞用清水冲洗下. 2.天麻提前加入少许白糖泡软. 3.锅内加水烧开后,加入料酒5克,再把收拾干净的土鸡放入锅内煮下. 4.等到煮出血沫和脏东西后关火,捞出,冲洗干净. 5.将泡好的天麻切薄片,姜2片. 6.把所有的材料的都放入砂锅内,再加入料酒,清水盖上盖大火烧开后转小火,慢炖1小时左右.炖好后调入适量的盐即可.

可以和红枣,枸杞一起炖,这样可以增加营养.鱼胶是一种高营养食材,是有名的"八珍"之一. 鱼胶来源于某些水产鱼类的鳔,是鱼类在水中调节升浮的重要器官.它收取以后经过处理加工以后得到干品,又因为这种食材中含有大量的胶质,因此人们把它定名为鱼胶.

阿胶炖鸡还可以放木瓜. 阿胶炖鸡原料:瘦老鸡一只,猪爪300克,姜一片,绍酒一汤匙,阿胶35克,色拉油适量,滚开水四杯. 做法: 1.将鸡及猪爪放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净: 2.将鸡.猪爪.姜.色拉油同放入器皿内,加入滚开水四杯或适量,低火40分钟: 3.取出鸡及瘦肉,下阿胶炖溶,约低火20分钟,食用时放精盐,用匙把阿胶搅匀,阿胶炖鸡便制作完成.

鸡肉炖竹荪除调料外还可以放入适量的枣干. 主料:鸡肉1只.竹荪6块.枣干8个. 调料:胡椒粉适量.水适量.食盐适量.姜适量. 步骤如下: 柴鸡洗净,剁块备用.先把鸡块放冷水中,烧开,撇掉表面的浮沫,再加水和枣干开始炖鸡.把竹荪放在盐水中浸泡20分钟,去掉头和尾,再用清水冲洗2遍.当鸡肉炖30分钟后,放入竹荪炖至鸡肉完全熟透,加入盐.胡椒粉等调味即可.

一.原料:红枣30枚,人参10克,牛肉250克,生姜2片. 二.制作: 1.红枣用清水洗干净,去核. 2.生姜洗干净,刮去姜皮,切两片. 3.人参.牛肉分别用清水洗干净.然后将以上材料一齐放入已经煲滚了的水中,继续用中火煲三小时左右,以少许盐调味即可. 三.功效: 1.红枣有补气.健脾.养心安神的作用. 2.人参有补中益气.健脾胃的作用. 3.牛肉有培补脾胃.补虚益气.滋养.强壮身体的作用. 4.生姜有温胃健运的作用.

山药炖汤最好在汤快好之后放山药,炖汤时,山药不可过早放入锅中.山药不能煮太烂,太烂的山药不仅影响口感,还会使山药中的营养成分流失.山药炖排骨汤,在排骨有八成熟时,就可以放入山药,放早了山药容易炖成糊状. 山药炖汤什么时候放山药 山药炖鸡汤含有丰富的蛋白质.氨基酸等多种营养成分,适量食用可以帮助补充人体所需营养.山药在炖鸡汤的时候,要等鸡肉煮开之后再加山药,这样可以避免将山药煮的太烂,影响其口感以及营养价值. 鸡汤炖山药的营养价值以及食用价值都比较高,适量食用对人体的健康具有一定好处,可以为人体补

铁棍山药炖排骨还能放枸杞.玉米.薏仁.红枣.胡萝卜等材料,做法如下: 做法一: 材料:小排骨.水果玉米.胡萝卜.山药.盐.姜片. 1.小排骨洗净,飞水,锅中放多量水,小排骨,姜片,烧开后转小火: 2.焖煮45分钟后,加入胡萝卜,玉米续煮10分钟: 3.加入山药,继续焖煮5分钟,出锅前加适量盐调味即可. 做法二: 材料:排骨.山药.薏仁.红枣.姜.盐巴.味精. 1.山药切滚刀状泡盐水里备用.锅里放冷水将排骨烧开,撇去浮沫: 2.洗净薏仁,提前用冷水泡30分钟,排骨和薏仁一起放入炖锅加适量冷水: 3

莲子炖排骨还可以放枸杞.百合.红枣.藕.花生等食材. 1.枸杞:是茄科.枸杞属植物.性平,味甘.富含脂肪.蛋白质.牛磺酸.胡萝卜素等营养物质. 2.百合:是百合科.百合属植物,属野百合的一个变种.含有淀粉.蛋白质.钙.磷.铁维生素B1等营养物质. 3.红枣:是鼠李科枣属植物,成熟后变为红色.含有蛋白质.糖类.维生素A.维生素C.多种微量钙以及氨基酸等营养成分. 4.藕:是莲肥大的地下茎,富含铁.钙.植物蛋白质.维生素.淀粉等营养物质. 5.花生:属蔷薇目,豆科一年生草本植物.富含蛋白质.核蛋素.

因为萝卜有顺气养身的作用,同时具有增强肠胃蠕动.促进排气.减少腹胀并使大小便通畅的作用,而排骨营养丰富,富含蛋白质.钙等物质,能为人体补充氨基酸以及钙的作用,因此坐月子可以吃排骨炖白萝卜. 排骨炖白萝卜的做法: 一.食材明细:排骨适量.白萝卜适量.盐两克.料酒一勺.姜三片.葱一段.香菜两根.鸡精一克. 二.排骨炖萝卜的做法步骤: 1.洗好姜.葱.香菜待用: 2.白萝卜削皮: 3.锅中烧沸水,下入排骨,焯煮两三分钟出血沫,倒掉血水,洗净排骨,捞出待用: 4.将排骨放入高压锅中,倒入没过的水,再倒入