怀孕6个月,相当于怀孕25~26周之间。到这个时候,每个孕妈妈体重应该增加多少没有统一的标准,因为每个孕妈妈在怀孕前的身体状况不同,通常以怀孕前的体重指数来指导怀孕后的增重幅度,体重指数=体重(kg)%身高(m)的平方,孕前体重不足是体重指数低于18.5的女性,推荐怀孕中期到怀孕晚期每周增重0.5kg。正常体重的体重指数在18.5-24之间,推荐怀孕中期及晚期每周增重0.4kg,所以孕前正常体重的女性,怀孕6个月的时候,增重幅度大约是4-5kg,对于孕前超重和肥胖的女性来说,增重的幅度更小,怀孕中期及晚期推荐的增重幅度分别是0.3kg和0.2kg每周。
时间: 2024-12-23 06:11:11