指甲容易断怎么保护

1、橄榄油护理

如果你是属于那种之家比较脆弱且过薄，也经常容易断裂，那么建议你可以每两个星期一次，将双手浸泡在特级橄榄油中，这样会强化修复脆弱的指甲！

2、多吃五谷杂粮

指甲的好与坏食欲健康状态密不可分的，蛋白质、钙、铁等元素是组成指甲不可或缺的营养成分，建议仙女们可以多吃一些五谷类食品以及富含维生素H的食物！

3、给指甲充分休息时间

一般来说，指甲油在三天后就会有所剥落，所以这个时候我们最好全部把它给卸除，让它呼吸一下新鲜空气！

4、洗碗时带上塑胶手套

我们都知道在洗浴之后，指甲会变得非常软，所以我们在洗碗的时候一定要带上橡胶手套！

5、避开丙酮卸甲水

另外，我们在卸除指甲的时候也一定要注意避免使用含有丙酮的卸甲水和洞脚指甲，否则会让指甲变得更加不健康！