碎肉做法 可与玉米搭配

1.玉米搭配小米吃最好.玉米可以用以煮小米粥,新鲜的玉米搭配小米煲上一锅热粥,晚上吃了可以帮助睡眠,并延缓衰老. 2.玉米可以和豌豆一块吃,经常搭配食用的话有助于清心明目,对视力保护有好处. 3.还可以搭配黄瓜一起吃,夏天将黄瓜切成丁,与煮好的玉米粒一块凉拌,开胃又清凉,而且还能有助于血管的通畅,女人经常食用可以消除大肚腩,而且有益子宫.

玉米可以和黄豆.花生一起榨汁. 下面介绍黄豆玉米花生汁的做法. 主料:黄豆10克.大米10克.花生20克 调料:水适量 做法: 1.花生.黄豆.米洗净泡6至8小时. 2.玉米剥粒,放在碗里洗净,漂去杂物. 3.放在豆浆机里,按五谷豆浆. 4.20分钟左右即可.

椰子鸡汤如今深受广大群众的喜爱,同时也是一道非常有营养的美食,那么下面就一起来学习一下椰子鸡汤的做法吧. 1.首先准备椰子.姜.枸杞.红枣.盐.鸡肉备用. 2.然后在椰子上面开一个小孔,将椰子水倒入碗中备用,椰肉切条,将生姜切成片状,鸡肉焯水. 3.接着把鸡肉放入锅中,加入适量的水,加入椰子水和椰肉,枸杞,红枣. 4.文火煲一个小时,出锅加入鸡精,这样之后非常好吃又营养的椰子鸡汤就做好了.

1.干红枣洗净后用温水浸泡一个小时,葡萄干洗净 2.将玉米面.小米面.面粉与白糖.干酵母混合. 3.倒入水,调成稀稠适中的面糊. 4.模具内薄薄涂一层油(防沾),放上一些葡萄干. 5.将面糊倒入模具内一半高,放在温暖处发酵,约40分钟. 6.等面糊发至模具9成满就可以了. 7.表面再放上一些红枣和葡萄干,放入蒸锅大火蒸35-40分钟.

1.煮玉米配土豆拌茄子是东北人的最爱. 2.甜的玉米搭配一些小咸菜来吃味道极佳. 3.玉米.黑木耳和小排骨炖汤,既美味又营养. 4.黄瓜炒鸡蛋和小葱炒鸡蛋配上煮玉米. 5.玉米属于粗粮,淀粉类,最好的搭配就是肉类和蔬菜.最好的搭配是蒜薹炒肉丝.

用豆浆机榨玉米汁的做法你知道吗?如果你不知道的话就来看看我的分享吧!以下是详细步骤,希望对你有所帮助! 水烧开,将新鲜的甜玉米放锅里煮5分钟,捞出,冷却后剥粒. 豆浆机中放入煮好的玉米粒,加白砂糖,水加到玉米粒的2倍,盖上盖子. 按"豆浆"功能键开始煮.这种用豆浆机做玉米汁的做法需要将玉米先煮一下,不然做出来的玉米汁味道比较生,不好喝. 所以用豆浆机做玉米汁的时候最好先将玉米煮一下,或者先用豆浆机将玉米打成汁,然后再用火煮开也行.

排骨可以和番茄.土豆.西芹.辣椒.玉米搭配炒.排骨是指猪.牛.羊等动物剔肉后剩下的肋骨和脊椎骨,上面还附有少量肉类.家庭中常见的排骨做法有豉汁排骨.红烧排骨.糖醋排骨.炖排骨等.排骨除含蛋白.脂肪.维生素外,还含有大量磷酸钙.骨胶原.骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质.

1.鲜榨玉米汁:做法:新鲜玉米将玉米粒切下,再放入约三倍的水,大火烧沸后加入糖,小火10分钟煮制熟烂.将煮好的玉米粒加入牛奶,用搅拌机搅打成玉米汁,再用筛网过滤一下即可. 2.低卡金蛋优格:材料:鸡蛋2颗.甜玉米粒100公克.玉米酱30公克.荷兰芹碎适量.调味料:原味优格10公克.盐适量.白胡椒少许.做法:鸡蛋水煮至熟后捞起放凉,去壳切对半摆盘.将甜玉米粒.玉米酱与所有调味料一起拌匀后淋在作法1的蛋上,最后再撒上荷兰芹碎即可. 3.玉米田园杂蔬:材料:山药一段.莴笋一段.胡萝卜一根.青红椒各一个

1.新鲜百合的保存:将鲜百合一片片掰开,洗净后放在容器中备用.洗净的百合摊开放在阴凉处沥干水分.沥干水分的百合用密封袋装好冰冻即可. 2.百合的做法:将玉米洗干净剥粒放入碗中备用.干瑶柱洗干净放在小碟中备用.将冰箱冷冻的百合洗干净放在小碟中备用.买来的猪肉放在砧板上切成丝状备用.大米.玉米.瑶柱.百合.肉丝加适量水倒进锅里小火煮一小时.一个小时后,干瑶柱百合玉米肉丝粥就可以食用了.