海参有什么养生价值

海参养生价值：

1、健脑、益智、长寿：海参含有18种氨基酸，牛磺酸、胶原蛋白、粘多糖等活性成份。

2、生血养血和促进钙质吸收：海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能，有效改善贫血症状；含有天然活性钙。

3、预防心血管疾病：海参岩藻多糖-降血脂，抑制血液凝结，长期坚持食用海参，对缓解病症和治疗有良好效果。

4、增强人体免疫力：抗氧化剂是抗恶性流感，防止人体衰老，防治肿瘤的重要元素。

5、手术患者的最佳补品：可促进机体细胞的再生和机体受损后的修复，明显缩短康复时间。

6、孕产妇的保健：为孕产妇供给全面的养分保证，增强体质，快速有用康复体能和膂力；并能为婴儿的大脑和神经系统的发育供给丰厚的脑黄金物质，有用防止婴儿先天性疾病的发生。