春天有哪些野菜可以吃

春天可以吃的野菜有茵陈、艾蒿、益母草、香椿芽、蒲公英、蕨菜、野葱等。

1、茵陈:指茵陈蒿。茵陈蒿是菊科,蒿属半灌木状草本植物,植株有浓烈的香气。茵陈是三月份最鲜嫩,可以泡水喝,也可以炒菜吃。

2、艾蒿:艾蒿是3月份最为鲜嫩的野菜,艾蒿最适合女性朋友食用,艾蒿打成汁可以做清明粑,青团等。

3、益母草:益母草被誉为女性菜,是因为益母草对女性朋友身体有非常多的好处。新鲜的嫩益母草可以炒食。

4、香椿芽:是楝科楝属植物,每100克鲜嫩茎叶中含水分约84克、蛋白质9·8克左右、维生素C58毫克及钙、磷、维生素A、维生素B1、维生素B2等,并具芳香气味。

5、蒲公英:蒲公英是一个非常好的野菜之一,新鲜的蒲公英可以泡水喝,可以煮粥吃,有清热去火的好处。

6、蕨菜:蕨菜是蕨科蕨属欧洲蕨的一个变种,植株高可达1米。根状茎长而横走,密被锈黄色柔毛,以后逐渐脱落。新鲜的蕨菜焯水后炒肉吃或是凉拌吃,以及晒干后炒菜炖菜。

7、野葱:野葱有股特有的香味,野葱是野菜的一种,长得像小葱,野葱炒鸡蛋,味道非常鲜美。

时间: 2024-07-30 19:30:47

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春天常见的野菜有哪些

春天常见的野菜有荠菜.苦菜.马齿苋.折耳根.香椿等. 1.荠菜:在北方农村,春天最早出来的野菜便是荠菜,富含蛋白质.钙.磷.铁及多种维生素和氨基酸等. 2.苦菜:苦菜又名苦丁菜.苦定菜.无香菜.蛇虫菜等,只要温度适宜四季均可生长,不过以春季生长的苦菜口感和营养价值为佳. 3.马齿苋:马齿苋又名五行草.长命菜.马蜂菜.蚂蚱菜等,我国南北各地均可见. 4.折耳根:学名鱼腥草,是云南.四川地带盛产的野菜,别名猪鼻拱.这种野菜生长能力特别强,总是割了又长,生生不息.因为这种野菜有鱼腥味,便被勾践命名为鱼

春天长的野菜有哪些

春天长的野菜有很多种,像槐花.榆钱.香椿芽.马齿苋.蒲公英.车前草.灰灰菜等等.其中荠菜在我国北方的家庭中经常出现,常常用做饺子馅,包子馅或者是用来做菜.它不但富含多种氨基酸和维生素,而且还绿色无污染.

春天的柳树芽能吃吗

春天的柳树芽能吃 柳芽别名柳实.柳子,有些地方叫清肠草.青青的嫩叶,人们不但喜欢采食,而且常采集做药备用.中医药典认为,其味苦性凉或寒,具有清热.解毒.散风.祛湿.利尿.镇痛.明目.止血等功效,可用来治疔疮疖肿.烫伤.牙痛.心腹瘀血以及乳腺炎.甲状腺肿.上呼吸道感染.咽喉炎等多种炎症感染.

春天第一刀韭菜能吃吗

春天第一刀韭菜能吃,并且通常情况下第一茬韭菜的纤维及其它营养价值要高于后茬韭菜.韭菜属于百合科多年生宿根蔬菜,适应性强,抗寒耐热,中国各地到处都有栽培.南方不少地区可常年生产,北方冬季地上部分虽然枯死,地下部进入休眠,春天表土解冻后萌发生长. 韭菜性喜冷凉,耐寒也耐热,种子发芽适温为12℃以上,生长温度15℃到25℃,地下部能耐较低温度.中等光照强度,耐阴性强.但光照过弱,光合产物积累少,分蘖少而细弱,产量低,易早衰:光照过强,温度过高,纤维多,品质差.适宜的空气相对湿度60-70%,土壤湿度为

春天的柚子还能吃吗

柚,味酸,性寒.古代中医认为其可以补肾助肝调养胃气.春天,肾气已息,肝气已病,心火渐壮.适当吃一些酸柚对身体有益无害.到了夏天时分就不宜食柚了. 消化力弱.贫血患者.肺弱多痰.腹泻者均不宜食柚.

春天头茬韭菜能吃吗

1.当然可以吃,头茬韭菜味道最鲜美.<三国演义>里刘备为此还自种韭菜,说自己"好口鲜物". 2.韭菜别名:丰本.草钟乳.起阳草.懒人菜.长生韭.壮阳草.扁菜等. (1)韭菜的含水量高达85%,热量较低,是铁.钾和维生素A的上等来源,也是维生素C的一般来源.一直有"菜中之荤"的美称. (2)韭菜很有丰富的维生素类.一束韭菜的β-胡萝卜素刚好是一天所需的能量,不过维生素C则为一天所需摄取量的三分之一,维生素E含量也是三分之一. (3)韭菜中含有较多的粗纤维.

面条棵野菜如何吃

面条棵野菜做蒸面条菜.面条菜鸡蛋饼.面条菜包子好吃. 一.蒸面条菜. 1.准备食材:面条菜.玉米面. 2.面条菜择洗干净,沥干水分. 3.加入玉米面抓匀,使每一根面条菜都裹上玉米面. 4.铺在屉布上,冷水上锅,水开后大火蒸6分钟即可. 二.面条菜鸡蛋饼. 1.准备食材:面条菜.鸡蛋.葱.面粉.盐.生抽.五香粉. 2.面条菜择洗干净,焯水后捞出,沥干水分. 3.切碎后加入鸡蛋.五香粉.盐.生抽.面粉.葱花. 4.搅拌均匀后,倒入平底锅煎至两面金发黄即可. 三.面条菜包子. 1.准备食材:面条菜.后

野菜怎么吃

1.用料 :野菜适量.面粉适量.蒜1头.生抽适量.醋适量.香油适量. 2.菜洗干净,控干水分: 3.用大盆放一部分野菜撒上干面,抓匀放到盆边: 4.蒸锅水开冒热气后蒸笼上抹花生油,把沾满干面的野菜均匀的放上: 5.最好玻璃锅盖能看到菜的变化,约二分钟菜颜色变翠绿: 6.锅内菜缩小变绿关火,开锅盖盛盘: 7.蒜泥里加生抽.醋.香油.盐.即可食用.

春天的艾草怎么吃好吃

1.艾草饼.准备食材:艾草100克.鸡蛋1个.面粉150克.油2克.椒盐3克.五香粉1克. 2.艾草反复洗净后放入锅里焯烫捞出,放入碱一起煮可保持艾草的颜色翠绿. 3.艾草过凉后挤干水分切碎放入碗中,打入鸡蛋,加入椒盐和五香粉. 4.加入面粉,面粉过筛一下不容易打团. 5.加入适量水搅拌成面糊,舀起来能连成一条线即可. 6.锅里热油,倒入面糊摊薄,小火慢煎. 7.一面煎好后翻面煎至熟透即可. 二.艾草青团.准备食材:糯米粉.艾草粉.豆沙馅.咸鸭蛋黄.澄粉.玉米淀粉.白糖.猪油.水.玉米油. 1.