河南甜汤的做法

银耳甜汤的做法:百合银耳莲子汤.银耳红枣汤.木瓜银耳糖水: 百合银耳莲子汤: 1.将银耳略撕洗,装入暖水瓶数小时,等到有点粘软时备用: 2.先将锅里加水煮开,放入冰糖: 3.放莲子大煮,需要煮面,否则口感就差很多: 4.然后放入银耳煮至开锅,再放入红枣.百合.枸杞,也需多煮,才能将营养煮出: 5.最后放入桂圆略煮适当时间即可入盅: 银耳红枣汤: 1.黑木耳.银耳提前泡发,洗净,撕成小朵: 2.红枣去核洗净: 3.锅中加水放入黑木耳.银耳.红枣慢火煨炖至汤水粘稠.木耳软糯: 4.最后根据自己口味加

材料:鸡蛋两只.适量油.适量盐. 做法: 1.把锅烧热,倒入油,油中心微微有几个气泡时,加入蛋,煎几秒,换个方向煎另外一面,蛋黄处于半流质状包裹在两面金黄色蛋白里面,推至锅边,中间位置继续放入第二只蛋,同样两面煎至金黄色而蛋黄处于半流质: 2.在金黄色蛋白表面或者锅中,放入几颗盐,倒入适量热水或开水,水立即沸腾,沸腾五六分钟,汤会在这五六分钟内越来越奶白色: 3.熄火,盛起,加适量盐,饮用浓郁香甜的蛋汤即可.

1.先煮好一锅糖水,待会会把煮好的姜薯捞进来,所以水量不用多 2.姜薯用专门的削姜薯工具削薄片,直接用一大盘水接着,水多一点姜薯片才不会挤在一起 3.捞起来沥干.再煮一大锅水,水多点姜薯片才能有足够多的空间卷起来成圆筒状 4.水煮滚后,把姜薯倒进去,搅拌几下.然后盖上盖子煮开 5.煮好的姜薯片捞出来,放进之前煮好的糖水里,一锅甜滋滋清清爽爽的姜薯汤就煮好啦!吃过难忘!

主料:芦荟适量,莲子适量. 配料:木耳适量,地瓜1条,红枣少许,冰糖适量. 做法: 1.芦荟两旁刺先切除,再去掉一层的皮: 2.再把透明的果肉取下: 3.清洗干净,再切成适当大小: 4.另起汤锅,水滚后放木耳,莲子,红枣,煮至莲子熟软,放地瓜煮到地瓜熟,最后放芦荟.冰糖,续煮5分钟即可.

材料:南瓜1个,糯米粉100克,陈皮20克,山楂20克,茯苓10克,冰糖10克,水果适量. 做法: 1. 南瓜去皮蒸熟压成泥,和糯米粉揉成团,再搓成小汤圆: 2. 陈皮,山楂,茯苓洗净加水煮开后转小火煮15分钟,可以再加点冰糖: 3. 将水果洗洗切成块,放在一起稍煮一下: 4. 另起锅,将南瓜小汤圆煮熟后,放入锅中即可.

很少喝汤喝粥的,这个想必是我每年秋天都要做的了.夏天一过一入秋就有很明显的干燥感,喝这个最合适.配上雪花梨更滋润.操作起来比较简单,就是熬时候.雪花梨在挑选的时候选大个的,表面粗糙的比较好.银耳我选的是那种很薄的雪耳,这样煮出来银耳吃起来嘴一抿就化了.雪花梨削的时候要片着削,并且要带着皮,皮里面有很多丰富营养,还可以增加汤的颜色. 把雪花梨洗净,片成大片. 冰糖我用的是大块的. 银耳泡发,除去银耳根,枸杞洗净备用. 锅中加水2000克,水开后下入银耳中火10分钟.再下入冰糖.雪梨和枸杞(梨:水=

甜汤的做法: 材料:银耳适量.红樱桃脯适量.冰糖适量. 制作步骤: 1.将银耳用温水浸泡,待银耳发开后取出: 2.去掉耳根,洗净放入碗中,上笼蒸约10分钟后取出: 3.将汤锅洗净,置微火上: 4.加清水放入冰糖,溶化后,放入樱桃脯: 5.移置旺火上烧沸,起锅倒入银耳碗内即成.

白果甜汤的做法步骤: 准备主料:白果.橙子皮:准备辅料:白糖.水:在锅里放水,把白果倒进去煮,水煮开后把白果捞起来:白果去皮后切半,把白果里的芯去掉,不然煮起来是苦的 把橙子皮切丝:把白果.橙子皮丝.白糖都搅拌在一起,然后放冰箱放置一个晚上:把适量的腌制好的白果舀在锅里,倒点已经融化了的糖水,再加水一起煮,甜度自己适当调好.记得白果一定要煮熟: 健康功效: 白果:改善血液循环.延缓衰老.抗氧化:白糖:富含碳水化合物.活血化瘀.

食材:银耳2朵.海底椰100克.莲子30克.冰糖20克.雪梨1个.五碗水. 海底椰甜汤做法: 莲子泡两个小时,淘洗干净备用:银耳泡半个小时,泡好后去掉黄色根部,掰成小段:海底椰洗净,雪梨洗净切成片:将5碗水倒入砂锅,把银耳段.海底椰.莲子.雪梨片倒入锅中:大火烧开后,转小火炖1小时:再放入冰糖,稍炖即可.