黑豆花生米白萝卜排骨汤

煲白萝卜排骨汤冬天喝的效果如下: 1.萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素,冬天吃可增强机体免疫力,增强对疾病的抵抗力. 2.萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出,对便秘的缓解有一定的作用. 3.萝卜生吃促消化,熟吃补气,生吃时其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠机能,还有很强的消炎作用,也可止咳,跟鸡肉.猪肉.羊肉等炖着吃,可以补气顺气,消食健胃.

原料:排骨800克,海带结适量,白萝卜适量,大豆适量,葱适量,姜适量,蒜适量,花椒适量,盐适量,醋少许. 做法: 准备所有材料.海带用热水泡好,排骨用清水泡一会.泡排骨的时间把萝卜切好,葱姜蒜拍好.海带泡好后清洗好备用.用温水清洗排骨.排骨清洗好后沥干水份放入锅中炒,加入姜.蒜.花椒.炒到肉发白且有香味后加入水,煮开后撇去白沫,加入少许醋.胡椒粉.倒入电压锅内,加入大豆,海带,萝卜,葱.盖好盖子,按排骨键,然后等半小时.打开锅盖后,放入少许盐调味,撒入葱花,排骨汤就做好了.

材料: 西红柿4只.排骨2块.白萝卜1个.葱一捆.姜1个. 做法: 1. 排骨洗净,放入电饭煲内由冷水开始煮,煮至变色,撇去血沫.另起一锅冷水,加葱姜.盐,开煮. 2. 加油热锅,下切好的西红柿,加盐加糖,爆炒.不要加水,焖至番茄汁够烧汤. 3. 倒掉2/3的排骨汤,加入西红柿和番茄汁,焖一刻钟即可.

1.排骨洗净沥干水分,入开水锅中焯水,这个水要倒掉不要,另起一锅凉水放入姜片,滴少许醋盖盖烧开压阀大约20分钟左右,此时应该能闻到香味了. 2.萝卜洗净切块,放入炖好的排骨汤中大火烧开. 3.盖上盖改小火煮约10分钟左右至萝卜熟,加少许盐和鸡精出锅.

排骨用水洗净,剁成小节,锅里倒水,下排骨.汤要多少根据自己需要,但要漫过排骨还多一些,在后面放萝卜的时候能连萝卜都漫过才行. 放了排骨后,撇一块老姜,再放几粒花椒.用大火把汤烧开,撇除上面的泡沫.等5分钟后,改用中火,这样炖半小时.然后就放萝卜,在改用大火,炖多长时间得看萝卜怎么切的.薄片时间就短一些,大块的就长一些.汤开后又改用小火直到萝卜熟为止.在根据自己喜好调味. 排骨炖的时间不宜过长(特别是芊排)半小时就能熟,再炖半小时.

1.排骨在熬前一定要用滚水烫5到10分钟,或直接用沸水煮几分钟,再过冷水,把骨头上的脏沫冲洗掉. 2.然后一次加足煲汤冷水.汤里放葱段.姜块.大蒜2块.还可以放自己喜欢的中药材,比如常用的沙参.黄芪.当归.党参.枸杞.枣等等,既可增加汤的风味,又可健体强身.然后盖盖子中火烧至汤滚,再改小火漫漫煲上1个半小时左右即可. 3.在排骨煮烂后放进去萝卜和盐.不要放酱油,否则既影响口感又影响色泽.红烧排骨时可以放酱油.

萝卜排骨汤里面可以加红枣. 红枣白萝卜排骨汤主要原料有排骨.白萝卜.红枣.姜片,葱段,大料,小茴香,香叶,冰糖.白芷.肉蔻.香菜.调料:盐.植物油. 制作方法: 1.排骨泡在凉水里,去除杂质和血水. 2.凉水将排骨下锅,同时下入姜片,葱段,大料,小茴香,香叶,冰糖,白芷和肉蔻一个,大火烧开,转小火焖炖40分钟. 3.放入盐调味,继续炖煮30分钟,关火. 4.另起一个锅,倒入少许植物油,用葱花炝锅,放入切成块的一个胡萝卜翻炒出红油,倒入切成块的一个大白萝卜翻炒出香味,放少许盐和白胡椒粉调味. 5.

1.试管移植后是可以喝黑豆排骨汤的,这道汤挺好的,对身体有好处. 2.可以多吃蔬菜和富含蛋白的食物,以确保营养均衡,不宜进食生冷.辛辣等刺激性的食物,也不要抽烟喝酒,避免进食过多的进补食材. 3.不能吃一些活血化瘀的药物或者食物如山楂,还有桂圆之类的.也不适合吃一些比较寒凉的螃蟹之类的注意.平时饮食均衡.

猪排骨香菇萝卜煮汤的功效:健胃消食,养生减肥,增强免疫力. 猪排骨香菇白萝卜煮汤的做法如下: 1.香菇泡发备用: 2.白萝卜去皮切滚刀块: 3.排骨洗净先下锅焯一下: 4.另起汤锅烧热水,等水开把焯好的排骨放进去煮10分钟: 5.把切好的萝卜跟泡发的香菇一起下锅煮开,在用小火煮30分钟: 6.盐巴调味撒上葱花即可食用.