土豆咖喱饭的做法

咖喱饭的做法: 1.准备所需材料:土豆.胡萝卜.洋葱.鸡腿.食盐.酱油.玉米淀粉.白糖.食用油.咖喱. 2.将鸡腿肉洗净切成大丁,用盐.玉米淀粉.酱油.白糖拌匀腌制一下,土豆.胡萝卜.洋葱去皮切丁. 3.锅内加入食用油烧热,油要比平常炒菜多两倍. 4.倒入腌制过的鸡丁滑炒一下,然后捞起沥干多余的油. 5.再把土豆和胡萝卜丁倒入油锅,滑炒片刻,再捞起沥油. 6.将锅内的油倒出,留少许油烧热,倒入土豆丁和胡萝卜丁翻炒片刻. 7.然后倒入鸡丁,再加入适量清水烧沸后,转小火煮至土豆变软. 8.加入咖喱块

鸡肉咖喱饭的做法,超级好吃啊. 准备好所需食材,鸡胸肉洗净,剔去筋膜切成小丁 胡萝卜和土豆去皮后切滚刀块,洋葱切小片备用 锅中放适量油烧热后,放入鸡丁翻炒至发白断生状态 再放入土豆.胡萝卜和洋葱翻炒均匀 添入清水没过锅中食材,待锅中食材差不多煮熟了放入咖喱块 改成最小火慢慢搅拌至咖喱块全部融化,再次煮开至汤汁粘稠关火即可 将米饭盛入小碗中压实,然后倒扣在盘中撒上熟芝麻,将咖喱浇倒在米饭上就可以享用啦!

土豆咖喱鸡的做法: 1.准备土豆,鸡胸肉等食材.鸡胸肉切成块备用,土豆,胡萝卜,洋葱切成块. 2.将洋葱炒出香味,放入鸡胸肉,倒入土豆,胡萝卜,翻炒一分钟,加入清水翻炒. 3.加入咖喱豆,煮至汤汁粘稠后关火即可. 营养价值: 鸡肉的营养价值极丰富.中医认为,鸡肉有温中益气,补精添髓之作用.咖喱鸡块土豆适于孕妇冬季食用,特别是觉口淡乏味时食用,有醒脾开胃,促进食欲作用. 咖喱中含有一种姜黄色素的化学物质,可以阻止癌细胞增殖,对预防癌症.特别是白血病效果明显.另外,咖喱中的姜黄色素还可以消除吸烟和加

土豆咖喱鸡块 食材:鸡胸脯肉,胡萝卜,土豆咖喱块,洋葱,花生油,耗油,盐,葱,姜,蒜: 做法: 1.在锅中放入适量的水,将鸡胸脯肉切成块放入锅中,待鸡胸脯肉变成白色捞出,将切好的土豆.胡萝卜放入锅中,待土豆与胡萝卜熟后捞出: 2.将锅中的水倒出,放入适量的花生油,待1到2分钟后将葱姜蒜切成沫放在锅里炝锅: 3.将鸡胸脯肉放入锅中翻炒: 4.放入土豆.胡萝卜.洋葱,将咖喱块放入锅中,加入适量的水: 5.待咖喱块全部融化,即可出锅. 咖喱饭 食材:猪肉,洋葱,马铃薯,红萝卜,煮好的干钣,咖喱块,油:

正宗咖喱饭: 材料:鸡腿肉.盐.玉米淀粉.酱油.白糖.胡萝卜.洋葱.食用油.土豆.咖喱. 1.准备所需材料. 2.将鸡腿肉洗净切成大丁,用盐.玉米淀粉.酱油.白糖拌匀腌制一下,土豆.胡萝卜.洋葱去皮切丁. 3.锅内加入食用油烧热,油要比平常炒菜多两倍. 4.倒入腌制过的鸡丁滑炒一下. 5.捞起沥干多余的油. 6.再把土豆和胡萝卜丁倒入油锅,滑炒片刻. 7.再捞起沥油. 8.将锅内的油倒出,留少

食材:咖喱块90克,土豆2个,洋葱1个,胡萝卜1根,鸡胸肉500克,黑胡椒粉2勺 方法/步骤: 1.鸡胸肉.土豆.萝卜.洋葱切小丁备用 2.小火,热锅冷油,先入土豆与鸡肉丁,小火慢煎3分钟左右至土豆有些微的金黄颜色,撒黑胡椒,翻炒均匀 3.放洋葱丁.胡萝卜丁,开大火,翻炒洋葱与胡萝卜至感觉能闻到洋葱出汁的味道,大概2分钟左右 4.加800毫升左右的水,煮开约十分钟 5.关火,放咖喱块,搅拌化匀,开火,中火5分钟左右. 6.待汤与配菜几乎平齐时,大火收汁5分钟左右,感觉已经粘稠了就可以.

1.锅里放油,油热放洋葱煸炒出香味,再放切好的土豆块跟四季豆.素肉丸.青椒再炒几下. 2.咖喱粉兑水.如果喜欢重味就调浓一些,把调好的咖喱水倒到锅里跟菜一起拌均大火煮开,小火炖煮,要时不时的搅动喔,因为有土豆怕粘底糊锅. 3.夹一块土豆尝尝,软烂的时候就可以了.咖喱粉本身没咸味,如果觉得味淡的话可以加盐调味. 4.材料:洋葱1颗,土豆两个(大的话可以用一个),四季豆十几条吧,素肉丸,青椒,咖喱粉.

1.把鸡胸肉切丁,土豆和胡萝卜滚刀切块,洋葱也切块,水烧开将鸡丁放入,焯一下捞出控干备用. 2.炒锅上火放上适量油,等油八成热时放入咖喱块炒几下,放入洋葱继续翻炒,放入土豆和胡萝卜,最后放入鸡丁. 3.加适量水,炒至完全熟透为止,可以根据自己的口味加点盐或鸡精,但不要太咸. 4.做完后盖上锅盖焖3到5分钟后味道更佳,米饭蒸熟盛到盘中,浇上咖喱鸡即可. 鸡的肉质细嫩,滋味鲜美,适合多种烹调方法,并富有营养,有滋补养身的作用.咖喱是由姜黄为主料,另加多种香辛料配制而成的复合调味料,具有特别的香气,主

材料:香米,胡萝卜,洋葱,青菜,咖喱粉,盐,味精,油.做法为: 1.将香米淘净,放入加了咖喱粉的水中浸泡: 2.待米饭着色后,将米饭蒸熟待用: 3.将胡萝卜.洋葱.青菜切丁: 4.锅中放入适量油,烧热后放入胡萝卜.洋葱.青菜丁煸炒: 5.再放入米饭,加盐和味精一同翻炒片刻即可.