腊八节晚上吃什么饭

晚上吃咖喱饭不会胖,咖喱能促进血液循环,达到发汗的目的亦改善便秘,益于肠道健康,据说还可以消脂瘦身. 咖喱(也写作咖哩)是由多种香料调配而成的酱料,常见于印度菜.泰国菜和日本菜等菜系,一般伴随肉类和饭一起吃.咖哩是一种多样变作及特殊地调过味的菜肴,最有名的是印度和泰国的咖喱烹饪方法,咖哩已经在亚太地区成为主流的菜肴之一.除了茶以外,咖哩是少数的真正泛亚的菜肴或饮料.印度口味是以混合各方的风格而做出含有异国风情菜肴而闻名的咖喱菜谱.

腊八节可以吃面条,农历腊月八这天,关中地区尤其是陕西渭北一带的澄城地区一带,都要在早上吃一顿面条,俗称"腊八面".据说,人吃了"腊八面",福寿.康乐,平安:鸡吃了,爱下蛋:羊吃了,爱下羔:牛吃了,一胎能生两个牛犊子--因而,庄稼人特别敬重腊八节的"腊八面".

目前来说,并没有一个统一的称呼,许多人习惯把小年晚上吃的饭叫做小年年夜饭,很多人在这一天都会选择这几样美食,饺子,米饼,麻糖,火烧,粘糕,年粽,面食等. 小年饮食原则: 1.要营养均衡,注意荤素搭配,多食用一些蔬菜,豆制品及菌类等食物,可以调节口味,降低血糖血脂. 2.可选择一些用蒸,煮,炖等方法烹调的菜肴,避免煎炸食品. 3.吃要有度,避免过饱.吃的过于饱会膈肌上抬增加心脏的负担. 4.应选择清淡饮料,不喝或少喝含糖饮料,可以饮用一些山楂饮品,如喝酒需限量.

1.河南吃腊八饭,是小米.绿豆.豇豆.麦仁.花生.红枣.玉米特等八种原料配合煮成,熟后加些红糖.核桃仁,粥稠味香,喻意来年五谷丰登. 2.除喝腊八粥外,腊八节还有祈丰产.辟邪.防瘟疫.占卜年景等很多内容.特别是明清以后,腊八节已被古人赋予了更高层次的含义,济贫.施舍成了主题,因此,腊八节也被视为古代的"慈善日". 3.寺院僧尼所煮的腊八粥也称"佛粥",佛粥一送施主,二济穷人.施主在接到佛粥后,一般还会回赠一些灯油钱或布施其他财物,苏东坡所谓"今朝佛粥更相馈

腊八面:主要流行于陕西关中地区,在陕西省渭北一带的澄城地区.所谓的腊八面其实就是腊八粥里面会加入面条一起煮.在这里,每年的农历腊月初八早上,家家户户都要吃碗腊八面来迎接腊八节. 腊八蒜:华北大部分地区在腊月初入这天有用醋泡蒜的习俗,叫腊八蒜.腊八过了十几天后,由于醋的浸泡,蒜整体就会呈现出碧绿色,非常的好看,同时醋里也会多一股蒜的辣味.这三样都是腊八节的标配.

腊八这一天有吃饺子和腊八粥的习俗,南方一般喝粥,北方一般吃饺子.按照民间习俗,腊八节一定要腌腊八蒜.喝腊八粥驱寒保暖.因为北方民间还有腌腊八蒜的传统.所以北方人喜欢就着腊八蒜吃饺子. 历史由来:我国吃饺子喝腊八粥的历史,已有一千多年.最早开始于宋代.每逢腊八这一天,不论是朝廷.官府.寺院还是普通百姓家都要做饺子或腊八粥.到了清朝,吃饺子喝腊八粥的风俗更是盛行.在宫廷,皇帝.皇后.皇子等都要向文武大臣.侍从宫女赐饺子及腊八粥,并向各个寺院发放米.果等供僧侣食用.在民间,家家户户也要做饺子.腊八粥,

晚上多吃蔬菜水果,最好不要吃含糖量高或者是淀粉含量高的主食,可以避免发胖.也不要喝碳酸类的饮料,食用一些使人饱腹感强但是热量低的食物,比如:玉米.燕麦.胡萝卜.西红柿等.

海鲜冬瓜汤+糙米饭.蟹.虾.贝类等海鲜不仅蛋白质含量高,而且热量低,还含有很多种营养物质,冬瓜清热.利尿,可以排出体内多余的水分和脂肪.糙米的膳食纤维含量非常高,可以清除肠道垃圾.有利于排毒.排便. 配料:海虹.虾.蛤蜊.冬瓜.生姜.葱.香菜.盐.芝麻油.做法:把冬瓜去皮后切件,葱洗净切好,香菜切段,姜切丝.在锅里加入清水.葱和姜煮开后,把海虹和蛤蜊放进开水里面焯水.捞出来后将虾放进去烫至虾壳变红后捞出.将冬瓜片放进汤水中炖10分钟,瓜变软后将虾.海虹.蛤蜊再放入冬瓜汤中,加入盐.芝麻油.鸡精.

腊八节的习俗很多,尤其体现在饮食上,我国各地的腊八节所吃的传统食物各有不同,不过,大多数都会吃腊八粥,除了腊八粥还有腊八蒜.吃冰等等. 不同地区腊八粥的用料虽有不同,但基本上都包括大米.小米.糯米.高粱米.紫米.薏米等谷类,黄豆.红豆.绿豆.芸豆.豇豆等豆类,红枣.花生.莲子.枸杞子.栗子.核桃仁.杏仁.桂圆.葡萄干.白果等干果.腊八粥不仅是时令美食,更是养生佳品,尤其适合在寒冷的天气里保养脾胃. 每年农历十二月初八,是人们常说的腊八节.腊八节自古就有,其起源是人们在腊八这一天祭祀神灵和祖先,祈