冰糖炖南瓜怎么做

原料:红薯100克.南瓜150克.冰糖30克.枸杞少许. 步骤: 1. 红薯去皮切块,洗净,加入清水浸泡30分钟: 2. 南瓜洗净去皮,去籽,切块: 3. 把红薯放入煲内,一次性加足清水煮滚后再煲10分钟: 4. 转小火,再倒入南瓜和枸杞,煲20分钟: 5. 下冰糖,煲至溶化即可.

材料:鳗鱼一条.老酒适量.蒜8瓣.西洋参几片.枸杞适量.冰糖适量. 制作步骤: 1.鳗鱼洗净,鳗鱼背部不切段,用水泡去血水,中间多换水洗净: 2.放入锅中,加入适量老酒与冰糖: 3.加入适量枸杞子,有几片西洋参: 4.放入老姜五片,蒜瓣8瓣: 5.加一点红糖调味,盐也同时放下: 6.高压锅叫起就关火焖8分钟,打开再小火把酒气炖去了些,即可食用.

材料:金桔.冰糖. 做法: 1.将新鲜金桔洗净,去蒂,擦干. 2.对半切开,去核. 3.锅中放入冰糖和适量清水烧开. 4.待水开,冰糖全部融化后倒入金桔,小火慢煮十分钟,直至糖水浓稠. 5.关火,晾凉,浸泡一晚后,把金桔放入玻璃罐,进冰箱冷藏,数天后即可食用.

用料:雪梨1个.冰糖10克.红枣2个.枸杞5克. 做法: 1.雪梨掏空. 2.隔水,加冰糖. 3.放入红枣.枸杞,加水. 4.大火煮30分钟. 5.端出即可.

材料:雪梨一个,冰糖适量. 选一个雪梨,将其洗干净.切掉雪梨的顶部.然后用勺子和刀子将内核挖掉.再放入黄冰糖.将雪梨顶端放回原味,用牙签固定.蒸锅放水,将雪梨放入锅中.蒸锅烧水,蒸一个小时,然后即可出锅.

用料:柿饼250克.冰糖15克. 方法步骤: 1.柿饼洗净,将每个切块,放入碟内. 2.在碟内加冰糖适量,清水少量. 3.隔水蒸至饼软即可完成.

南瓜炖虾可以做美味南瓜盅,比较有营养:其做法步骤如下: 1.准备食材小南瓜2个.嫩豆腐.虾仁.葱蒜少量.盐四分之一茶匙.胡椒粉五分之一茶匙.玉米淀粉1茶匙加水3茶匙勾兑成水淀粉: 2.将虾仁.豆腐切成小粒,葱蒜剁碎: 3.在热锅加橄榄油适量,倒入葱蒜碎炒香: 4.中火加入虾仁粒翻炒1分钟,然后加入豆腐粒: 5.加入三大勺高汤或水,加盐.胡椒后晃动锅使材料混合均匀: 6.用小火炖汤至浓稠发白,最后加入水淀粉勾成的芡汁兜匀即可: 7.南瓜盅和盖子要分开蒸,蒸好后填入制作好的馅料即可.

1.冰糖炖雪梨做法:准备梨子一个和少量枸杞冲洗一下.梨削皮,切掉顶部.用勺子挖掉梨核.放入黄冰糖和枸杞,顶部盖回去 2.放在一个稍微深点的碗或者盘子里.隔水炖一个小时.炖至梨子软糯出锅即可.梨子自己会出水.

原料:柠檬,黄冰糖. 做法: 1.柠檬洗净,用开水烫表皮或用盐清洗,以去除表面蜡质: 2.擦干柠檬,切片,然后把核挑出: 3.准备一个砂锅,放进切好的柠檬,铺上冰糖: 4.隔水炖十小时左右即可. 功效:冰糖清热润肺,柠檬化痰止咳.二者合用能增大清热止咳的作用.用冰糖炖柠檬饮用,可起到养颜美容,滋阴润肺的作用.