天山雪莲炖乌鸡怎么做

一.准备材料:乌鸡1只.燕窝50克.枸杞适量.红枣10个.盐5克.冰糖2克.矿泉水. 二.做法步骤: 1.将燕窝泡发约4到6小时, 挑去杂质和燕毛,洗净燕窝 : 2.将乌鸡洗净,把乌鸡斩块: 3. 往炖锅加入矿泉水,将所有材料放入炖锅中炖煮约2小时即可.

炖乌鸡要放的材料有: 1.调料:葱.姜.鸡精.盐.醋 : 2.辅料:香菜.香菇.枸杞.也可自行搭配. 做法如下: 1.将乌鸡洗干净后放入压力锅中,调料和辅料准备好放在一边: 2.加入葱.姜.盐.鸡精.醋.枸杞.香菇和适量清水,将压力锅调到鸡档,保压时间15分钟左右: 3.15分钟后,掀开锅盖,撒入少许香菜即可出锅. 注:无压力锅时,可用普通锅代替,旺火炖2小时左右.

可以.榴莲壳炖乌鸡是一道具有温补作用的汤剂,具有极佳的营养功效,乌鸡水解后含有18种氨基酸,包括8种人体必需氨基酸,其中有10种比普通肉鸡的含量高,类胡萝卜素和维生素c也均高于普通肉鸡,可做药用.此外还含多种微量元素和常量元素,如钙.磷.铁.氯.钠.钾.镁.锌和铜等.

1.炖排骨这样做好吃:猪肋骨清水洗净,凉水下锅焯水,捞出洗净,锅中放油,油温七成热,排骨下锅煎至微黄.放入葱姜蒜.八角花椒肉桂香叶等,进行翻炒,放入黄豆酱.豆腐乳.翻炒均匀.把所有调料汁倒入继续翻炒,加入一点盐,炖排骨即可舀出装盘食用了. 2.炖排骨是最常见的一道菜.有多种做法,但主料均为排骨:可根据自己的口味和需要配以不同的辅料,如:萝卜.白菜.冬瓜.椒盐等等.辅料不同,味道亦不同.排骨滋阴润燥:益精补血:适宜于气血不足,阴虚纳差者.

1.鹿茸炖鸡是一种药膳,不仅肉质细嫩,味道鲜美,营养食疗价值也是很高的,滋补身体的作用特别好,特别是能自理头晕,心悸,贫血,下面来看看鹿茸炖鸡怎么做. 2.主料:鸡1000克辅料:鹿茸25克调料:黄酒5克 盐3克 3.将鸡洗净放入滚开水中,高火3分钟,取出洗净: 4.鹿茸炖鸡的做法,鹿茸怎么炖鸡 5.食用时放精盐即可. 6.营养价值鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,并富有营养,有滋补养身的作用.鸡肉中蛋白质的含量比例很高,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力.强壮身体的作用.鸡肉含有对人体生长发

胡萝卜山药炖乌鸡: 材料:乌骨鸡,胡萝卜100克.山药150克.老姜30克.青葱1根.红枣8颗.水.盐.米酒. 1.乌骨鸡剁小块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用. 2.山药去皮,切块,放入滚水汆烫1分钟后捞出备用. 3.老姜去皮切片:青葱去头部切段:胡萝卜切片:红枣洗干净备用. 4.将乌骨鸡.胡萝卜.山药.老姜.青葱.红枣.水和调味料,放入电子锅内锅,按下"煮饭"键,煮至开关跳起,掀开锅盖捞出姜片.葱段即可.

绿豆可以炖乌鸡吃. 乌鸡绿豆汤: 配料:乌鸡,绿豆,料酒,姜,盐. 做法: 1.将乌鸡洗干净: 2.绿豆淘洗干净,将姜切块: 3.将乌鸡放入炖锅内先用大火冲开,去掉面上的泡泡,加料酒: 4.大火冲10分钟后放入绿豆: 5.用文火炖煮至乌鸡熟.加入盐即可. 营养价值: 乌鸡,是一种观赏和药用的珍禽. 养阴退热. 治虚劳骨蒸羸瘦,消渴,脾虚滑泄,下痢口噤,崩中,带下. 绿豆:中医认为绿豆性凉味甘,有清热解毒.止渴消暑.利尿润肤的功效. 绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解暑饮料. 绿豆的另一重要药用价值是

南瓜炖虾可以做美味南瓜盅,比较有营养:其做法步骤如下: 1.准备食材小南瓜2个.嫩豆腐.虾仁.葱蒜少量.盐四分之一茶匙.胡椒粉五分之一茶匙.玉米淀粉1茶匙加水3茶匙勾兑成水淀粉: 2.将虾仁.豆腐切成小粒,葱蒜剁碎: 3.在热锅加橄榄油适量,倒入葱蒜碎炒香: 4.中火加入虾仁粒翻炒1分钟,然后加入豆腐粒: 5.加入三大勺高汤或水,加盐.胡椒后晃动锅使材料混合均匀: 6.用小火炖汤至浓稠发白,最后加入水淀粉勾成的芡汁兜匀即可: 7.南瓜盅和盖子要分开蒸,蒸好后填入制作好的馅料即可.

苏子炖乌鸡的方法具体如下: 1.乌鸡洗净沥干剁成块,姜切片,黄花菜.苏子和干香菇泡好滤干,烧一壶开水待用: 2.先烧一锅热水,将鸡肉放入热水中5至6分钟后捞出: 3.将鸡块.姜片.黄花菜.苏子和香菇放入锅中,加开水盖过肉块一倍高: 4.大火烧开,改中火炖或者慢火煮1小时,换高温档炖1小时至2小时即可.